Noticias
CON OXÍGENO 25, UN PAR DE CALCETINES TREKKING
Ya está en la calle el número de octubre de Oxígeno, el 25, y con él una atractiva promoción para todos los amantes del trekking: por sólo 5,95 te llevas la revista y un par de calcetines técnicos de trekking de la marca Columbia. Puedes estrenarlos ascendiendo a una de las 5 CUMBRES CLÁSICAS DE PIRINEOS que nuestro experto pireneista Carles Gel ha seleccionado para vosotros este mes. Además, ponemos a prueba tu capacidad de sobrevivir en situaciones límite y en la naturaleza con nuestro TEST DE SUPERVIVENCIA,y te contamos la gran experiencia de la GORE-TEX TRANSALPINE RUN: 305 km corriendo por los Alpes y salvando un desnivel positivo de 13.500 metros. ¿Quieres
¡¡YA SOMOS FINISHERS!!
¡¡La TAR conseguida!! No hemos dejado que "quemen" nuestra camiseta de Finishers, y hemos entrado en la meta de Sexten después de 305 kilómetros recorridos en estos 8 días... Ayer no pudimos escribir la crónica, así que os resumo las dos últimas etapas en los Dolomitas: para mí han sido las más bonitas en cuanto a paisaje, pero las más duras, sobre todo la de ayer, la séptima, que dejó fuera de juego a muchas parejas (por lesión-como a unos alemanes muy majos con los que íbamos parejos en todas las etapas, y que encontramos en la bajada con él llevándola a la espalda a ella, que se había torcido el tobillo; una pena- o por pasar fuera de tiempo en los controles). Y es que ayer fue un auténtico maratón (42,195 km) rompepiernas, con dos "puertos" bastante empinados que salvar y sus consiguientes bajadas técnicas que
En territorio Dolomita
Hola "oxigenados", hemos logrado acabar la sexta etapa, 40 km entre Saund in Taufers y St Vigil, y hemos entrado ya en " Territorio Dolomita". Todo un subidón llegar a la meta y tener ya tan cerca las formaciones rocosas y los colores de la mítica cordillera italiana. Todavía me parece increíbe. Tal y como os contamos ayer, la quinta etapa fue muy dura, para mí la más bonita en cuanto a terreno y paisajes, pero en la que más he sufrido hasta el momento. Un dolor en el tobillo que ya me acechaba desde el día anterior, se acentuó, y más con las bajadas. Llegué con el tobillo hinchado, y lo peor, muy baja de ánimo, porque ya pensaba que me había "roto"
5ª etapa: Prettau (Ita) - Sand in Taufers (Ita) 36km.
Ayer nos anunciaron una cambio durante el briefing de la noche en el circuito para hoy. Las lluvias habían provocado desprendimientos en uno de los senderos que nos iba a llevar directo a la cumbre lo que implicaba un aumento en el kilometraje total de la etapa de unos 5.000 metros. Así tal y como te lo cuentan en ese momento, dices: "bueno, no pasa nada, son sólo 5 kilómetros; en lugar de los 29 previstos, 34..." sí, sí, eso el día de antes, cuando estás en carrera y llevas 24 y en lugar de quedarte 5, te quedan 10, te acuerdas del cambio una y mil veces y mucho más cuando en lugar de 5 finalmente son 7 y pasan los kilómetros y no se vislumbra la meta por ningún sitio... En fin, como pasa casi siempre: todo llega y al final he
Un día en la Transalpine
[caption id="attachment_2114" align="alignleft" width="200" caption="Depa y Elena en plena prueba"][/caption] Cuarta etapa conseguida. Hoy ha sido dura, como os cuenta Depa en la crónica de hoy.... "Ufff, el día de hoy no ha sido nada fácil, ya nos habían avisado de que las condiciones climatológicas no iban a resultar demasiado buenas y, cómo no, han acertado. Hemos pasado un collado a más de 2.600 metros de altura, rodeados de niebla, nieve, viento y mucho frío. El único consuelo que nos queda para hoy, es que mañana va a ser mucho peor, ahora mismo está lloviendo y para mañana dan lluvia, temperaturas muy bajas y nieve en las alturas, de hecho han tenido que cambiar el recorrido por desprendimientos y nos "regalan" 300 metros más de desnivel y 5 kilómetros más de longitud. Suma y sigue. Hemos respondido muy bien, estamos muy sorprendidos por lo bien que nos estamos adaptando al recorrido y lo bien que estamos sobrellevando los esfuerzos. Creo que la clave de esta buena recuperación está en que después de la carrera intentamos ser muy metódicos con los estiramientos, los auto-masajes, la crema fría para las piernas, la alimentación, hidratación y el sueño. Hay que dormir bien, al menos estar mucho tiempo "en la horizontal" 8 horas mínimo. Cuando terminas la etapa piensas que al día siguiente vas a ser incapaz de ponerte a correr otra vez, incluso lo sigues pensando cuando te levantas de la cama, apoyas el pie en el suelo y te diriges al desayuno como "las muñecas de famosa se dirigen al portal...". Te acercas a la salida, hablas con unos, con otros, todos con dolores, aquí, allá o más allá... Suena el "highway to hel" y se te pasan todos los males... ¡A correr!" Pero yo quería
3ª Etapa: Kitzbühel-Neukirchen (47 km)
En tres palabras: ¡VAMOS A MÁS! Hoy ha sido un día duro, largo y con muchos desniveles, mucha altitud, hemos pasado un montón detiempo cresteando entre la nieve a más de 2.000 metros y a pesar de todo eso, ha sido nuestra mejor etapa. Hemos regulado desde el primer momento y excepto por algún momento crítico, muy bien solventado a base de sales, geles y algo de comida, hemos conseguido llegar a meta mucho más rápido de lo previsto, en principio pensábamos irnos hasta las 8 horas y por un minuto no hemos bajado de 7h. Con lo que hoy: notable alto. Entre los primeros no ha habido color, bueno sí, el de todos los días, el mismo que desde la primera etapa de la edición del año 2009 le vienen dando los dos chavalitos escoceses del Salomon Trail Team, Symonds y Owens, con la de hoy son 11 etapas las que llevan sin bajarse de lo más alto del podio, 8 del año pasado y 3 de este año. En categoría masters volvemos a felicitar al Kapi Pedales y a Chemari Bustillo que se afianzan en la segunda plaza de la general, ¡bien por
TRANSALPINE 2010: CÓMO PREPARARLA
St.Ulrrich-Kithbühel. 34 km y 1.810 m de desnivel positivo. Segunda etapa conseguida en nuestro periplo corriendo por los Alpes. Hoy hemos disfrutado más con el recorrido, han empezado los primeros desniveles "serios", sobre todo, ha lucido por fin ¡el sol! (bendito sea) y las subidas se nos han hecho un poco más leves con los paisajes y
TRANSALPINE 2010: PRIMERA ETAPA
La Gore Tex Transalpine 2010 (TAR) es una carrera de ultradistancia que se corre por parejas en 8 etapas, un total de 305 kilómetros y salvando 13.500 metros de desnivel positivo. La carrera atraviesa unos paisajes montañosos espectaculares por todos los Alpes: sale de Ruhpolding, Alemania, atraviesa Austria y las tres últimas etapas discurren por los Dolomitas. Hoy, 4 de septiembre, se iniciaba la edición de este año entre Ruhpolding (Alemania) y St. Ulrich (Austria): 36 km y 1.223 km de desnivel positivo. Bajo los acordes cañeros del "Highway to Hell" de los AC/DC y el "Keep on running" (el himno anónimo de la Transalpine) de iniciaba la TAR. En la salida se apiñaban 280 parejas de corredores, un manojo de nervios, sueños por cumplir, energía y mucha, much
OXÍGENO EN LA GORE TEX TRANSALPINE 2010
Ocho días corriendo por los Alpes, atravesando tres países (Alemania, Austria e Italia), acumulando 305 kilómetros en las piernas y 13.500 metros de desnivel positivo y con ninguna etapa por debajo de los 30 kilómetros. Es la Gore Tex Transalpine, una de las carreras más espectaculares, exigentes y con más ambiente del mundo trail running. Todo un desafío deportivo y montañero en el que Oxígeno está presente. Cuando nos llamaron a la redacción para invitarnos a participar, no pudimos decir que no. Así que los dos voluntarios (se corre por parejas) fueron o de nuestro especialista en trail running, José Antonio de Pablo Depa, y nuestra directora, Elena Moro. Día a día nos contarán
© 2023 Sport Life Ibérica. Todos los derechos reservados.
