5 alimentos ultraligeros para la montaña

5 alimentos ultraligeros: consigue que tu comida pese menos

Tino Nuñez

Quienes vigilamos el peso de todo lo que transportamos en la mochila, no siempre podemos llevar nuestros alimentos favoritos, pero algunos de los que citamos a continuación por sí solos o combinados pueden satisfacer sobradamente nuestras necesidades energéticas y saciantes

5 reglas de oro para el invierno / Foto: Cebé

5 reglas de oro en la nieve

Tino Nuñez

Aspectos esenciales a tener en cuenta para minimizar el riesgo de accidentes en la temporada invernal

Cómo actuar ante un enfriamiento repentino

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Tino Nuñez

Enfriarnos inesperadamente en una actividad invernal es más común de lo que creemos. Saber identificar qué ocurre, cómo comportarnos y prevenirlo nos ahorrará riesgos innecesarios.

¿Velocidad es seguridad?

¿Velocidad en montaña significa seguridad? Mitos y realidades

Tino Nuñez

En no pocas actividades escucharás a los más veteranos, e incluso a algún principiante envalentonado, decir: “¡Más deprisa, velocidad es seguridad!”. Analizamos este popular consejo para sopesar sus beneficios y peligros.

¿Merece la pena reparar el calzado de montaña?

¿Vale la pena reparar el calzado de montaña?

Tino Nuñez

Darle una segunda oportunidad a nuestro calzado, reparándolo en un zapatero especializado supone a menudo una solución inteligente, tanto por prolongar su vida como por respeto al planeta ¿pero realmente compensa a nivel económico y de prestaciones?