Preparación física para esquí y snowboard

Jorge Jimenez

Aquí tenéis un plan de entrenamiento 'Oxígeno' específico para que llegues a la nieve en las mejores condiciones. Como sabemos que os gusta el oxígeno y estar ahí fuera en el campo, el entrenamiento es totalmente outdoor, ¡para que te aclimates bien!... Salud y ¡venga!... A bajar esos polvorones y copitas de

28hrs MAGERIT CHALLENGE

Jorge Jimenez

¿Eres un raider experto? ¿has competido ya en algún RAID y te gustaría probarte en una prueba “Non Stop”? ¿has oído hablar de este tipo de pruebas y te gustaría probarlo en tus propia

El invierno mola

Jorge Jimenez

¡Campaña especial en los Trek Bicycle Store! El sol aparece tímidamente tras la colina mientras el silencio absoluto es interrumpido por el chasquido de tus ruedas al paso sobre la hierba hela

Oxígeno 18 ¡ya a la venta!

Jorge Jimenez

Sabemos que estáis ansiosos por oxigenaros estas Navidades y empezar con buen pie este 2010 que esperamos sea, por fin, de 10. Para empezar bien hemos puesto todo nuestro cariño en un espectacular número doble de Enero-Febrero en el que además de llevar la revista normal publicamos nuestro Especial Nieve. Ya sabes, si no tienes una buena excusa para huir de tu "suegra-cuñado-sobrinitos-vecinosplasta" aquí tienes los mejores contenidos para pasar estas Fiestas y empezar 2010 con mucho Oxígeno. ¿Quieres

Cuerda Larga: Travesía por Guadarrama

Jorge Jimenez

¿Te apuntas a una travesía invernal muy cerca de Madrid? El Grupo Castellano de Montaña CUMBRES organiza el domingo 7 de febrero su LIX Travesía Invernal de Cuerda Larga, en la sierra de Guadarrama. El recorrido sale del Puerto de Navacerrada hasta el Puerto de la Morcuera pasando por la Bola del Mundo, Valdemartín, Cabezas de Hierro, Asómate de Hoyos y la Na

Día Internacional de las Montañas

Jorge Jimenez

11 de diciembre, el día Internacional de las Montañas. Nuestras amigas y fieles compañeras... Nosotros nos acordamos de ellas todos y cada uno de los días, pero por ser una fecha señalada queremos reseñarlo. ¿O no celebráis todos los años vuestro cum

Curso de Supervivencia (apúntate ya!!)

Jorge Jimenez

¿Te animas a convertirte en un auténtico especialista en supervivencia?... Jaime Barrallo, nuestro colaborador en la sección "Tengan Cuidado Ahí Fuera", os deleitará con todos sus conocimientos en materia de "sobrevivir ahí fuera"... ¿Te animas?... Pues date prisa que quedan pocas plazas. Ésta es toda la información que n

Sorteamos una mochila Deuter EDGE 30

Javier Gonzalez

Si eres un espíritu rebelde y te gusta ir por libre, seguro que valoras una protección extra en la espalda a la hora de esquiar o hacer snowboard en plan ‘salvaje’. Y si encima llevas esa protección en tu mochila, mejor.El sistema de protección integrado que incorpora Deuter en su mochilas Edge 25 & 30, con espalda PSA, está realizada en material viscoelástico (certificada por el TÜV) que reduce las lesiones producidas en caídas peligrosas.

Supervivencia: Frío e invierno

Jorge Jimenez

Si quieres saber cómo protegerte del frío este invierno, lee nuestros consejos: 1º-Debes saber que la hipotermia es la caída de la temperatura central del cuerpo por debajo de la temperatura considerada normal (unos 37º-36,5ºC. Se produce cuando un indivíduo se encuentra sometido a una temperatura ambiental baja y sus mecanismos de termorregulación claudi