Preparación física: alcanza tu cima

Domingo Sánchez -
Preparación física: alcanza tu cima
Preparación física: alcanza tu cima

FOTOS: MIKAEL HELSING

Si eliges bien tu material, no olvides elegir bien tus ejercicios de preparación para tus salidas. Nuestro experto en fitness te describe los puntos clave y te enseña algunos ejercicios que además de efectivos, podrás realizar en cualquier parte.


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