Supervivencia

Primeros auxilios ante un esguince

Jorge Jimenez

Es una de las lesiones más frecuentes de un deportista (un 15%-20% de las atenciones traumatológicas deportivas), y si eres aficionado a caminar o corres por la montaña, las probabilidades de torcerte un tobillo aún son mayores. Te explicamos cómo puedes evitarlos y cómo puedes hacerte un vendaje de emerg

Los trucos para no mojarte

Javier Gonzalez

 Estás en plena montaña y de repente ves un relámpago cruzando el cielo y a continuación retumba el amenazador “Bruuuuum” del trueno… Que te pille una tormenta en plena montaña no es agradable, e incluso puede ser peligroso. Para huir de ella o ponerte a cubierto tienes que saber si se acerc

Superviviencia: ¡Pánico! en la tormenta de nieve

Jorge Jimenez

Esta mañana invernal has programado una bonita marcha por los Pirineos. Está nevando levemente, pero aún así, decides salir (esto tiene su encanto ¿no?). Coges tu mochila, tu GPS e inicias la ruta siguiendo un sendero marcad

Supervivencia: ¡perdidos!

Jorge Jimenez

El verano es un buen momento para perderse, pero no hace falta pasarse. Os dejamos este artículo de Jaime Barrallo con consejos prácticos para evitar que nuestros pasos se extravíen demasiado o para salir del apuro llegado el cas

Supervivencia: ¡Hombre al agua!

Jorge Jimenez

La expresión “¡Hombre al agua!” que significa que alguien ha caído al agua desde una embarcación, proviene del tiempo en que las mujeres no viajaban en barcos, por eso sólo los hombres tenían la probabilidad de caerse al mar acc

Gestión de riesgos en montaña

Jorge Jimenez

La precaución es imprescindible en la montaña, no importa la estación en la que pongamos en marcha nuestras ambiciones. En este artículo de Alberto Ayora, experto en seguridad en montaña, encontraréis varios trucos para mantener nuestro pellejo en s

Supervivencia aplicada al surf

Javier Gonzalez

Si alguna vez has sido revolcado por una ola, y si surfeas o haces body seguro que sí, sabrás que la sensación puede llegar a ser muy agobiante, y precisa dominar ciertas técnicas de respiración para salir lo más airoso posible. ¿Y qué ocurre cuando el riesgo se toma con olas grandes, poderosas e implacables como las que vemos en muchos

Neopreno de supervivencia Billabong V1

Javier Gonzalez

"Cogí la ola equivocada y tuve una caída horrible" relata el surfer Shane Dorian: " Fue terrible, estuve debajo del agua por un periodo de dos olas y casi me ahogo. Después de eso fue cuando tuve la idea de incorporar una bolsa de aire al neopreno que te ayudase a salir a la superficie y que se accionase con una anilla