Éxito del segundo Training Camp de Tòfol Castanyer

TCT˜fol1_Kbralok_LRSe ha celebrado este pasado fin de semana en Sóller, Mallorca, con la participación de 55 corredores que han vivido un fin de semana cien por cien trail running. Se han realizado entrenamientos técnicos, nocturnos e interesantes ponencias a cargo, entre otros, de Tòfol Castanyer, Iker Karrera, Miguel Heras o Nerea Ma
Jorge Jimenez -
Éxito del segundo Training Camp de Tòfol Castanyer

TCT˜fol1_Kbralok_LRSe ha celebrado este pasado fin de semana en Sóller, Mallorca, con la participación de 55 corredores que han vivido un fin de semana cien por cien trail running. Se han realizado entrenamientos técnicos, nocturnos e interesantes ponencias a cargo, entre otros, de Tòfol Castanyer, Iker Karrera, Miguel Heras o Nerea Martínez.

Este pasado fin de semana ha tenido lugar en Sóller, Mallorca, la segunda edición del Training Camp Tòfol Castanyer esponsorizado por Salomon y que ha contado con la participación de un total de 55 corredores. Los participantes han podido disfrutar de un fin de semana cien por cien trail running, en el que han compartido charlas técnicas y entrenamientos por montaña con Tòfol Castanyer y otros atletas de primer nivel del Salomon Santiveri Outdoor Team como Iker Karrera, Miguel Heras y Nerea Martínez.

De entre las muchas actividades que se han organizado durante el fin de semana no han faltado interesantes ponencias enfocadas desde un punto de vista muy práctico ofrecidas por los atletas del Salomon Santiveri que hablaron de sus experiencias, trayectoria y realizaron una detallada exposición de la tecnología del material Salomon y también impartieron un taller Suunto. Una de las charlas llevaba por título "Salomon: la marca que escucha a sus atletas", en la que Castanyer explicó cómo la firma testea los productos con sus atletas en la Advanced Week. Tòfol aprovechó la ocasión para presentar a los "júniors" del equipo, Leire Fernández y Carla Bertos que también tomaron parte en este fin de semana tan especial.

Asimismo, se realizaron distintos entrenamientos, tanto nocturnos, como a primera hora de la mañana y de perfil más técnico o un entrenamiento largo y técnico de 28 kilómetros que tuvo lugar el domingo. Entre muchas otras cosas, los asistentes han podido aprender, de la mano de Tòfol y su preparador, Dani Salas, algunos trucos de técnica de carrera y fortalecimiento. Trucos que pudieron poner en práctica el sábado en una bonita ruta de 23 kilómetros y 1.500 metros de desnivel positivo que les llevó desde el puerto de Sóller a Coll de Sóller, pasando por Deià y ascendiendo al Teix por un duro kilómetro vertical.

El Training Camp organizó también dos carreras, la Junior Race y la No-Runner Race, que reunieron a casi 300 niños el sábado y se completó con dos charlas sobre nutrición en carreras de ultra trail y sobre el uso de fármacos en el deporte. Los atletas del Salomon Santiveri pusieron la guida al Training Camp explicando sus experiencias en las carreras más significativas de la temporada pasada: Íker y Nerea hablaron sobre su aventura en el exigente Tor Des Geants y su planificación en cuanto a alimentación y horas de sueño; Miguel Heras habló de su participación en el TNF Ultra Trail del Mont Blanc y Tòfol recordó cómo en tan solo siete semanas después de Cavalls del Vent logró pasar al asfalto y hacer 2:25 en el Maratón de San Sebastián.

“La valoración de esta segunda edición es muy buena porque hemos conseguido todo lo que nos habíamos propuesto. Hemos realizado tres días de entrenamientos, charlas, test de material y si a todo esto le sumas que hemos tenido aquí a los compañeros del Salomon Santiveri pues la experiencia no podría haber sido más positiva. Además hemos conseguido reunir a casi 300 niños y niñas en las carreras infantiles así el balance es genial”, sentenciaba Castanyer.

 

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