Alberto García Bataller regresa a nuestro pódcast para ponernos a todas en forma. Alberto ha sido entrenador del Equipo Femenino Olímpico de Triatlón en Atenas y Pekín, es doctor en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, profesor titular del INEF en Madrid, especialista en la actividad deportiva femenina al más alto nivel, y sobre todo, un luchador incansable por dar visibilidad a la mujer en el deporte.
"Mujeres en forma, el enrenamiento adecuado a cada etapa de tu vida", es el nuevo libro de Alberto y una nueva referencia para todas aquellas mujeres que hacemos deporte o que van a comenzar a hacer deporte y que quieran saber más sobre los aspectos específicos del entrenamiento atendiendo a nuestras características fisiológicas, nuestros ritmos vitales y hormonales… Su autor nos cuenta mucho más en nuestro "Sonido de la Aventura".
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