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¿Quieres saber cómo hacerte tu propia bebida isotónica para hacer deporte?... Pues te lo enseñamos en vídeo. Mientras tanto, toma nota de los ingredientes que necesitarás para 1 litro de bebida isotónica:
El zumo de 1 limón, 1 litro de agua, 1 cucharada grande de miel, 1 pellizco de sal marina y un pellizco de bicarbonato sódico. Pues nada, ¡manos a la obra!