Y si lo que buscáis es una gran ruta para hacer en bicicleta de montaña, os proponemos una de las más famosas que consideramos todo el mundo debería hacer una vez en la vida: el Camino de Santiago. Te aportamos consejos, claves y trucos para que la experiencia ¡sea redonda!

Si seguimos con el senderismo en el terruño, os presentamos una ruta circular de cinco o seis días que transcurre por el pre-Pirineo catalán: la “Senda del Maqui”, que sigue los pasos del mítico “Caracremada” a través de templados paisajes y montañas representativas de la zona.

¿Os quedan fuerzas para seguir caminando? Más vale que sí, y sobre todo si sois de los que siempre vais bien acompañados… Tenemos cinco rutas ideales para disfrutar en familia, es decir, para que los “peques” vayan oxigenándose y, sobre todo, divirtiéndose.

Cambiando de tercio,¿alguna vez os habéis preguntado cómo es la vida en la Antártida? El guía de montaña Hilo Moreno nos cuenta el día a día en el continente helado: “Diario de una campaña antártica”.

Otro de los puntos fuertes de este número de la revista, es la cantidad de experiencias semi-competitivas que os contamos en primera persona. En el último mes un par de colaboradores han participado en dos pruebas de renombre como los 101 kilómetros de Ronda y la Maratón de Sables: Ultra resistencia a pedales y corriendo (incluso arrastrándose). Pero no sólo eso: la directora de la revista se animó a participar en la Transvulcania, la famosa carrera de trail running por los bellos parajes de la isla de La Palma.

Invitado por la marca The North Face, el redactor de Oxígeno Jorge Jiménez se escapó a Cervinia a conocer de primera mano la nueva vía que el alpinista Hervé Barmasse ha abierto en solitario recientemente en el Cervino. Alpinismo vieja escuela.

Y por supuesto, como cada mes encontraréis noticias y novedades, supervivencia, calendario de pruebas y cursos, planes en la “Guía Explorer”, ecología en “Corazón Verde”, fotografía en “Fotoutdoor”…

¡Ánimo oxigenados, que sólo son 3,5 euros!

Todavía estás a tiempo de apuntarte a una de las carreras de montaña que más nos gustan en la redacción de Oxígeno, porque no tienes muchas oportunidades de correr a los pies de volcanes ¿verdad?

Te animamos a correr el próximo 7 de mayo la tercera edición de la Transvulcania 2011, un reto trail de “dimensiones”, porque son 83 kilómetros de distancia y 8.500 m de desnivel acumulado. Aunque si no te atreves con la ultra, puedes correr la media maratón de 26,8 km y 2.910 m, igual de atractiva que su hermana mayor.

¿Quieres saber más? Sigue leyendo…

Ya te hemos hablado de la Transvulcania en Oxígeno, es una de nuestras carreras preferidas por muchas razones, entre ellas, el increíble escenario natural en el que se desarrolla: la isla de La Palma, con sus espectaculares paisajes y variados ecosistemas; por su nivel de exigencia (muchos la consideran la ultramaratón más dura de Canarias y una de las más duras del panorama nacional): 83 kilómetros corriendo por un terreno volcánico y con 8.500 m de desnivel acumulado (4.415 positivos y 4.085 negativos),y por supuesto, y no menos importante, por su ambiente y organización.

El recorrido discurre por el sendero más emblemático de la Isla, la ruta del Bastón (GR131), pasando por espacios naturales emblemáticos de La Palma como las Salinas de Fuencaliente, el Monumento Natural de los Volcanes de Teneguía, Parque Natural de Cumbre Vieja, Parque Natural de Las Nieves, el Parque Nacional de La Caldera de Taburiente y el Paisaje Protegido del Barranco de las Angustias.

La Transvulcania  nació hace tres años con la intención de promocionar el patrimonio natural de la Isla de La Palma a través del Senderismo y del Ocio Activo en la Naturaleza, y dar a conocer “de otra manera” su increíble red de senderos homologados, ¡ más de mil kilómetros! Además, todo bajo una filosofía totalmente respetuosa con el medio ambiente. Fruto de este espíritu ha sido la alianza este año de la Transvulcania con las Salomon Nature Trails, carreras que protegen el privilegiado entorno natural en el que se desarrollan.

La redacción de Oxígeno repite Transvulcania este año, te la recomendamos, ¡nos vemos allí!

Apúntate ya en www.transvulcania.com

Con motivo de la gesta de haber logrado ascender los catorce ochomiles del planeta, no podíamos dejar pasar la oportunidad de hablar con Edurne Pasabán al respecto, ¡y sobre otras cosas también claro!

Como sabemos que el verano es la época en la que muchos aprovechamos para los largos y buenos planes, hemos pensado en reseñaros cinco integrales de montaña: Picos de Europa, Pirineos, Gredos y Sistema Penibético.

Y como para esas grandes excursiones hacen falta grandes y buenas mochilas, hemos probado y comparado unas cuantas de más de 50l: Lafuma, Haglofs, Black Diamond, Trangoworld, Camp, North Face, Coleman, Berg Outdoor e Inesca.

Por supuesto que hay más… ¡Sigue leyendo!

¿Cambiamos de medio? Nuestro colaborador David Munilla ha hecho un bonito y completo artículo sobre el kayak de mar. Si este verano buscas la cercanía del mar, quizás sea el momento de probarlo… ¡Te animamos a ello!

El verano pasado fuimos invitados a descubrir Chamonix y el Valle de Aosta. Y decidimos que un redactor iría a un lado del Mont Blanc, y el otro al otro…. De esta forma os podríamos ofrecer el artículo “Las dos caras del Mont Blanc”: trekking, mountain bike y todo el deporte outdoor de montaña que puedas imaginar.

Si eres buceador seguro que te gusta este artículo sobre buceo en Méjico, concretamente en los cenotes de la península del Yucatán… Incluso si no buceas seguro que te resulta curioso e interesante también.

¿Más cosas? Claro que sí: mountain bike en Suiza, crónica de la Transvulcania, 48 horas con el corre-caminos, es decir Kilian Jornet, multiaventura en Malasia, supervivencia, primeros auxilios, lecturas de verano… ¿Alguién da más por menos?

Gracias por estar ahí, y ya sabéis: ¡ nos vemos ahí fuera!

Sorteamos 2 dorsales y 2 estancias entre aquellos que contestéis correctamente la siguiente pregunta: ¿Dónde se inicia el recorrido de la Transvulcania?… Entrad en la web oficial www.senderosdelapalma.com y participad. ¡Las vacaciones te pueden salir gratis!…

Hasta el 10 de julio tenéis tiempo de participar en el sorteo… ¡¡¡Date prisa!!!