Revista Oxigeno » seguridad http://www.revistaoxigeno.es Revista Oxígeno: deporte outdoor y naturaleza Wed, 08 Feb 2012 06:54:18 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Sorteo Dreampeaks http://www.revistaoxigeno.es/sorteo-dreampeaks/ http://www.revistaoxigeno.es/sorteo-dreampeaks/#comments Thu, 29 Dec 2011 06:15:27 +0000 Javier Gonzalez http://www.revistaoxigeno.es/?p=5408 Si te mueves por las montañas en invierno, ya sea con raquetas, esquís o tabla de snowboard, es muy importante conocer y entrenar las técnicas de rescate en aludes. ¿Te apuntas a un curso con Dreampeaks?

Con el comienzo de la temporada invernal, miles de practicantes de los deportes de nieve salen en busca de las montañas y de las pendientes de nieve virgen. Este terreno de aventura no está vigilado ni controlado y, bajo ciertas condiciones, las avalanchas pueden convertir este apasionante día de actividad en tragedia. Si las grandes avalanchas pueden destruir cualquier cosa a su paso, son las pequeñas avalanchas y aludes los que ponen en riesgo la vida de los montañeros y esquiadores. La estadística general de supervivencia a una avalancha es una de cada tres personas.

Si una persona es atrapada por una avalancha y queda sepultada por la nieve, a partir de los 18 minutos transcurridos, el porcentaje de supervivencia y de encontrarla con vida se reduce dramáticamente. En la mayoría de los casos, las víctimas que sobrevivieron a un alud fueron rescatadas por sus propios compañeros. Es muy difícil que los equipos de rescate se desplacen, localicen el lugar de la avalancha, organicen la búsqueda y encuentren a las víctimas en menos de 18 minutos. Muchas veces cuando llegan ya es demasiado tarde y su misión será la búsqueda y recuperación de los cuerpos. Por ello es crítico adquirir el entrenamiento pertinente, tanto para evitar los aludes como para poner en marcha las técnicas de rescate en caso de que ocurran.

Como novedad este invierno, Dreampeaks ha organizado tres Cursos de Seguridad en Nieve: Uso de ARVA, pala y sonda en búsqueda y rescate de víctimas de avalanchas.

• 28 y 29 de enero de 2012 en Benasque, Pirineos.
• 4 y 5 de febrero de 2012 en Sierra de Guadarrama, Madrid.
• 11 y 12 de febrero de 2012 en Sierra Nevada, Granada.
Precio: 129€ (99€ si cuentas con equipo propio de Arva, pala y sonda)

Sorteamos una plaza en uno de los cursos que oferta Dreampeaks. Escríbenos un mail a oxigeno(arroba)mpib.es con asunto “DREAMPEAKS” incluyendo tus datos de contacto para participar. ¡Suerte!

info@dreampeaks.org
(+34) 616 659 853
www.cursodealpinismo.es

]]> http://www.revistaoxigeno.es/sorteo-dreampeaks/feed/ 1 Especial Esquí de Travesía con Oxígeno 39 http://www.revistaoxigeno.es/especial-esqui-de-travesia-con-oxigeno-39/ http://www.revistaoxigeno.es/especial-esqui-de-travesia-con-oxigeno-39/#comments Mon, 26 Dec 2011 06:15:38 +0000 Javier Gonzalez http://www.revistaoxigeno.es/?p=5378 Este mes con la revista Oxígeno os regalamos un número especial de 66 páginas dedicado al esquí de travesía. Técnica, preparación física, seguridad, planes y… ¡50 rutas para disfrutar en la Península!

Por fin nos hemos decidido a dedicarle tiempo y espacio a uno de los deportes outdoor que más nos apasionan, y que sabemos a muchos de vosotros también: el esquí de montaña. Aquí tenéis un breve sumario de los contenidos que encontraréis en el especial que acompaña al número de enero de 2012 de Oxígeno. ¡Felices travesías!

Para empezar os proponemos un total de 50 rutas repartidas en los principales sistemas montañosos para que no tengáis excusa alguna para no cambiar de aires esta temporada.

Además os ofrecemos respuestas a casi todas las preguntas que se os puedan plantear: ¿Qué material se necesita y cómo se utiliza? ¿Cuáles son las distintas técnicas de ascenso y de descenso? ¿Cómo se eligen itinerarios? ¿Qué tipo de progresiones hay? ¿Cómo se adapta la técnica a distintos tipos de nieve?

Sabemos que el esquí de montaña precisa una buena forma física para poder practicarlo y además disfrutarlo… ¡Aquí no hay remontes! Te ayudamos a ponerte a tono para que tampoco los eches de menos.

Aunque todavía muchos confunden el freeride con una modalidad deportiva de “colgaos” que se dedican a saltar cortados y descender sin control, lo cierto es que hoy en día se puede decir –con matices– que es uno de los más claros exponentes de la unión entre esquí y alpinismo. Viajamos hasta al Aneto para explicar algunas claves de la disciplina más de moda.


FOTO: Mikael Helsing

Sin pistas, sin indicaciones, sin patrulleros, sin equipos de rescate… La montaña pura y dura como terreno de juego, lo que implica conocer, asumir y respetar ciertas precauciones y normas de seguridad. Os damos algunas claves, indicaciones y consejos para evitar el peligro más temible de las laderas nevadas: los aludes.

¿Quién se apunta a un viaje a los Alpes? Si buscáis un motivo para unir vuestra pasión con vuestro viaje soñado esta temporada, os proponemos cinco destinos alpinos en los que hacerlo realidad. Francia, Suiza, Italia o Austria… ¡Este año toca!

Nada más amigos, y ya sabéis ¡a por el Oxígeno 39 a vuestro quiosco más cercano!

 

]]> http://www.revistaoxigeno.es/especial-esqui-de-travesia-con-oxigeno-39/feed/ 10 Seguridad en la montaña http://www.revistaoxigeno.es/seguridad-en-la-montana/ http://www.revistaoxigeno.es/seguridad-en-la-montana/#comments Thu, 26 Aug 2010 07:00:05 +0000 Javier Gonzalez http://revistaoxigeno.es/?p=2054 Ya seamos novatos o no, a la hora de “echarnos al monte” nunca está de más conocer las prevenciones y métodos de actuación ante accidentes en la montaña. Ojalá que no tengas que ponerlo en práctica jamás….

Por Joaquín Colorado. Guía de Alta Montaña UIAGM y técnico de la empresa Espacio Acción.

]]> http://www.revistaoxigeno.es/seguridad-en-la-montana/feed/ 0 ¡Avalancha!… Supervivencia ante un alud http://www.revistaoxigeno.es/%c2%a1avalancha-consejos-ante-un-alud/ http://www.revistaoxigeno.es/%c2%a1avalancha-consejos-ante-un-alud/#comments Sun, 10 Jan 2010 11:27:36 +0000 Jorge Jimenez http://revistaoxigeno.es/?p=1433 avalancha_aludSi quieres algunos consejos sobre cómo actuar si te sorprende un alud, aquí tienes el equipo de rescate que debes llevar. Además, te indicamos cuál es el protocolo de actuación y lo ilustramos con una infografía de cómo se busca a víctimas de una avalancha.

Los peligros que podemos encontrar en la montaña son innumerables, así que mejor será que sepas cómo defenderte de ellos. Desde aquí queremos promover la seguridad directa y también la indirecta y sobre todo que revises bien antes de salir los partes meteorológicos y el riesgo de alud que pueda existir por la zona que tenías previsto visitar.

Si estás interesado en el comportamiento de las avalanchas, seguro que también te interesa nuestro artículo S.O.S. ¡Alud!: Supervivencia ante el Infierno Blanco.

]]> http://www.revistaoxigeno.es/%c2%a1avalancha-consejos-ante-un-alud/feed/ 2 Curso de montañismo invernal http://www.revistaoxigeno.es/curso-de-montanismo-invernal/ http://www.revistaoxigeno.es/curso-de-montanismo-invernal/#comments Mon, 21 Dec 2009 10:36:11 +0000 Jorge Jimenez http://revistaoxigeno.es/?p=1381 autodetencion¿Quieres aprender a desenvolverte por la montaña con hielo y nieve?… Pues aquí te damos algunos consejos sobre material, planificación de la actividad, el equipo que debes llevar, técnicas de progresión con crampones y piolet e incluso cómo hacer correctamente una autodetención. ¿Quieres aprender con nosotros?

]]> http://www.revistaoxigeno.es/curso-de-montanismo-invernal/feed/ 0 S.O.S. ¡Alud!: Consejos ante una avalancha http://www.revistaoxigeno.es/s-o-s-%c2%a1alud-supervivencia-ante-el-infierno-blanco/ http://www.revistaoxigeno.es/s-o-s-%c2%a1alud-supervivencia-ante-el-infierno-blanco/#comments Fri, 18 Dec 2009 14:28:25 +0000 Jorge Jimenez http://revistaoxigeno.es/?p=1463 Los aludes son una de las manifestaciones naturales más devastadoras que existen, y pocas son las posibilidades que tenemos de sobrevivir a ellos si no actuamos con rapidez. Cada vez somos más los que nos aventuramos fuera de las pistas, o los que practicamos el esquí de montaña.

El conocimiento, la evaluación y prevención del riesgo, y el saber actuar adecuadamente, son las claves para disfrutar muchos años de la nieve polvo. Si estás interesado en saber más lee nuestro PDF, aunque también tienes más información al respecto en nuestro artículo de Consejos ante un alud.

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