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	<title>Revista Oxigeno &#187; raid</title>
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	<description>Revista Oxígeno: deporte outdoor y naturaleza</description>
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		<title>La carrera más hermosa de Chile</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 08:40:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Javier Gonzalez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[Otros deportes]]></category>
		<category><![CDATA[Pruebas deportivas]]></category>
		<category><![CDATA[Aysén]]></category>
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		<description><![CDATA[Del 19 al 22 de enero de 2012, se celebrará en la remota región de Aysen, en la Patagonia chilena, la que podría considerarse la carrera de orientación más hermosa de Chile. Os presentamos el Desafío Aysen. 95 kilómetros de trekking, 170 kilómetros en bicicleta, 20 kilómetros de enduro ecuestre, 22 kilómetros de kayak y 3 kilómetros [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Del 19 al 22 de enero de 2012, se celebrará en la remota región de Aysen, en la Patagonia chilena, la que podría considerarse la carrera de orientación más hermosa de Chile. Os presentamos el Desafío Aysen.<br />
<span id="more-5358"></span><br />
<strong>95 kilómetros de trekking, 170 kilómetros en bicicleta, 20 kilómetros de enduro ecuestre, 22 kilómetros de kayak y 3 kilómetros de carrera</strong> hacen un total de 280 kilómetros en una carrera de orientación que incluye noches de campamento y que se desarrollará en una de las zonas más incógnitas del planeta: la región chilena de Aysen.</p>
<p><a href="http://www.revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2011/12/Desafio_Aysen_1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-5360" title="Desafio_Aysen_1" src="http://www.revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2011/12/Desafio_Aysen_1-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a><br />
Las condiciones climáticas de Enero en Aysén son de lluvia, sol, viento, días largos, y temperaturas que pueden fluctuar entre los 7 y 25 grados. Los equipos deben estar preparados física, y mentalmente, así como de disponer del equipamiento adecuado de abrigo y protección adecuados para este desafío. Se requieren habilidades de orientación y destrezas para viajar en forma autónoma por la naturaleza prístina.</p>

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<p>Existirán dos categorías  (Hombre – Mujer o Mujer –Mujer) para esta carrera compuestos por equipos de 2 personas. En total se aceptarán hasta 25 equipos en competencia entre ambas categorías La carrera debe realizarse por completo por parte de los dos miembros del equipo. Si un miembro del equipo abandona la competencia el equipo completo será descalificado.</p>
<p><a href="http://www.revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2011/12/Desafio_Aysen_2.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-5361" title="Desafio_Aysen_2" src="http://www.revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2011/12/Desafio_Aysen_2-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" /></a><br />
Además de una carrera de orientación, el Desafío Aysén es un evento que busca promover las bellezas y cualidades de Aysén por medio del deporte, la recreación y el contacto con la naturaleza, así como la conservación y respeto por el medio ambiente, y el desarrollo sostenible de la región de Aysén mediante una iniciativa que integra distintos sectores productivos locales, dándole valor al territorio, las personas y las comunidades locales.</p>
<p>www.desafioaysen.com</p>
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		<title>Mucho más que un Raid: Alcarrache 5.0</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 09:53:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jorge Jimenez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Otros deportes]]></category>
		<category><![CDATA[Pruebas deportivas]]></category>
		<category><![CDATA[alcarrache]]></category>
		<category><![CDATA[lexra]]></category>
		<category><![CDATA[raid]]></category>

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		<description><![CDATA[Este fin de semana se ha celebrado la 5ª edición consecutiva del raid Alcarrache en la localidad pacense de Barcarrota. 111 equipos y 278 raiders confirmaron su asistencia a una prueba que marca una cifra histórica de participación de la Liga Extremeña de Raids de Aventura 2011. &#160; RECEPCIÓN DE EQUIPOS: BRIEFING DE CARRERA Asi, durante toda [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Este fin de semana se ha celebrado la 5ª edición consecutiva del raid Alcarrache en la localidad pacense de Barcarrota. 111 equipos y 278 raiders confirmaron su asistencia a una prueba que marca una cifra histórica de participación de la Liga Extremeña de Raids de Aventura 2011.</p>
<p><span id="more-5192"></span></p>
<p><a href="http://www.revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2011/11/EEtapa-1B-Barcarrota-2011-Israel-Montes-López-022.jpg"><span style="color: #000000;"><br />
</span><strong><br />
</strong></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>RECEPCIÓN DE EQUIPOS: BRIEFING DE CARRERA<br />
</strong>Asi, durante toda la jornada del viernes, multitud de furgonetas, autocaravanas y coches con portabicicletas iban entrando en Barcarrota, buscando el Restaurante Nautilus, lugar donde se procedía a la entrega de documentación y tarjetas para participar en la prueba. Era el momento de los reencuentros de viejos y nuevo conocidos, de gente que se ve de raid en raid, por lo que fluian abrazos y sonrisas por doquier. Tras los saludos, comenzó el briefing de carrera, donde Jose Antonio Carrasco, coordinador de la LEXRA, desveló una de las noticias de mayor impacto del fin de semana, ya que anunció la confirmación de la celebración de la LEXRA 2012, contando esta vez con 4 pruebas cuyas fecha publicaremos en extremaduraraid.com muy pronto.</p>
<p><strong>ETAPA 1: RÁPIDA ETAPA PARA LOS EQUIPOS<br />
</strong>Amanece en Barcarrota, y el día saluda a los equipos con un fantástico cielo azul despejado, y con una magnífica temperatura que reinará ya durante todo el raid. Los equipos iban entrando a la zona de salida del Alcarrache 5.0, una plaza de toros dominada por una magnífica torre, y preparada ahora para una prueba deportiva con un ambiente y una espectacularidad pocas veces vista antes en los raids de la LEXRA. Tras la llegada de los ultimos equipos, todo se encontraba ya prepardo, la plaza esperaba la salida por alguna de sus puertas, de los casi 300 corredores, y puntualmente y con el permiso de Cold Play y los Piratas del Caribe, banda sonora oficial de la LEXRA,  comenzó la batalla deportiva de los equipos para conseguir el mejor puesto.</p>
<p>Durante la primera sección, un score urbano con mapa callejero, los equipos llegaron con bastante igualdad al punto de transición situado de nuevo en la Plaza de Toros de Barcarrota, donde tras un rápido cambio de mapas, y bicicleta en mano, los equipos afrontaban la más larga de todas las secciones de btt con 30 km de caminos y veredas. Durante esta sección, los equipos debían superar la prueba especial de tiro con arco, donde debían conseguir 20 puntos con 5 lanzamientos o realizar una baliza de penalización en bici. Tras el pequeño descanso de los equipos en esta prueba especial, fueron llegando al punto de transición situado en el albergue Miguel de la Cuadra Salcedo, en el entorno del pantano del Ahijón, majestuosa zona de pura dehesa extremeña que tantas mañanas de raids ha vivido. La tercera sección de esta primera etapa consistía en un trekking de algo mas de 12km, a la sombra de las encinas, en una zona fantástica para la orientación, pudiendo coger rumbos en todo momento para llegar a los controles situados.</p>
<p>La carrera comenzaba a avanzar en las horas, y mucho equipos ya llevaban más de 4 horas de carrera, pero la sección que acontecía a todos los equipos (el kayak) daría un pequeño respiro a algunos equipos para afrontar la ultima de las secciones de esta primera etapa, una btt de vuelta a Barcarrota con un acusado desnivel positivo que para los equipos mas castigados iba a ser un auténtico suplicio. Pero antes de comenzar a pedalear en esta sección los equipos debían superar alguna prueba extra, esta vez un rapel de 30m, una tirolina de 70 y una ascensión por escala de 20 metros, suponían una pruebas de aventura, que para algunos equipos suponían realizar un esfuerzo extra para unos cuerpos ya castigados.</p>
<p>Durante toda esta primera etapa, los chicos de Turismodepriego.com, Columbia Bimont y las chicas de Black Bike Team, fueron los mas rápidos finalizando en poco más de 5 horas de carrera, aunque todo quedaba muy ajustado para dar paso a la etapa de la noche.</p>
<p><strong><a href="http://www.revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2011/11/Etapa-3-Barcarrota-2011-Israel-Montes-López-035.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-5195" title="Etapa 3- Barcarrota 2011 Israel Montes López 035" src="http://www.revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2011/11/Etapa-3-Barcarrota-2011-Israel-Montes-López-035-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a>ETAPA 2: TODO UN ESPECTÁCULO </strong><br />
Muchos equipos finalizaron la primera de las etapas en muy buenos cronos, lo que facilitó la posibilidad de que los raiders tuvieran un descanso relativo antes de afrontar la que será, una de las etapas más recordadas por todos de los raids de la LEXRA. El ambiente en la Plaza de Toros era mágico, una plaza perfectamente iluminada, el colorido de los raiders y sus vestimentas, la música, y los equipos impacientes por comenzar la siempre esperada etapa nocturna, que por su rapidez y por el encanto de recorrer el campo en la noche, siempre marca a los equipos sobre manera.</p>
<p>Con el 3, 2, 1&#8230; ¡¡¡vámonos!!! comenzaba la etapa 2 con un score-trekking de algo más de 7  km para alguna de las categorías que acercaba a los raiders al extrarradio de Barcarrota. Tras el primer esfuerzo, los equipos entraban bajo el aplauso de asistencia y público, encaminándose a coger sus bicicletas para adentrarse en los caminos, acercándose hasta el cauce del río que da nombre a esta prueba, ciclando por los senderos al pie del Alcarrache, en plena noche, y dejando tintes de verdadera belleza en el recuerdo de los equipos. Durante esta etapa, además, entró en funcionamiento una de las pruebas más espectaculares que la LEXRA ha montado, una tirolina que cruzaba de punta a punta y por encima del arco de salida la plaza de toros, dejando a mas de uno con la boca abierta al ver tal espectáculo. Además dos rápeles de excepción en la misma torre y escalada en cajas fueron las otras pruebas de aventura de esta etapa. En la noche, Gallaecia Somozas en aventura-pro, Columbia Bimont seguidos de cerca por Vilaraiders en Aficionados y Biciaventura Andevalo Ladies en Woman marcaron los mejores cronos. La remontada la protagonizaron los Kasiraiders Extremaduraraid.com con un espectacular tiempo en meta.</p>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-5193" style="border-style: initial; border-color: initial;" title="EEtapa noche- Barcarrota 2011 Israel Montes López 102" src="http://www.revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2011/11/EEtapa-noche-Barcarrota-2011-Israel-Montes-López-102-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /><strong><a href="http://www.revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2011/11/Etapa-3-Barcarrota-2011-Israel-Montes-López-035.jpg"></a></strong></p>
<p><strong>ETAPA 3: DESENLACE DE LA LEXRA 2011</strong><br />
Abre el día, y más de uno se fue a la cama con la calculadora en mano, echando cuentas de qué puesto debía tener y cual los equipos rivales, para el desenlace en la clasificación de la general de la LEXRA. En Aventura-pro los chicos de Sherpa Raid, trras un pequeño fallo en la primera etapa, podían echar al traste todo impecable trabajo del año si los Turismodepriego.com superaban en la clasificación del raid al equipo gallego de Somozas. Así y con los nervios a flor de piel, y la presencia de un espectador de excepción, Toni Pedrera, Director General de Deportes de la Junta de Extremadura, máximo representanto autonómico del deporte a nivel regional, que permaneció durante toda la mañana disfrutando de la prueba de raids de aventura, se dío la salida de una emotiva última prueba del Alcarrache, una salida que cierra una etapa de los raids en Extremadura, y así parecían leerlo los raiders que con el ambientazo al que nos tienen acostumbrados, hicieron disfrutar a todos los presentes de una salida poco menos que épica.</p>
<p>La etapa comenzaba con un fugaz score urbano con mapa ortofoto de Barcarrota con solo 3 controles. Tras la llegada de los primeros equipos, de nuevo la famosa tirolina de la plaza de toros entro en acción, mientras otros equipos se encaminaban con sus bicicletas hasta el entorno de Monteporrino, situado en Salvaleón (localidad próxima a Barcarrota) en una sección de btt con relativo desnivel positivo que más de un equipo acusaría. Tras la llegada a la transición, sección 3 para todos los equipos y un trekking bastante técnico de micro-relieve perfecto para marcar rumbos, con un control emblemático situado de nuevo en el nacimiento del río que da nombre a este raid, el Alcarrache. Ya con las fuerzas muy justas y a medida que los equipos llegaban al punto de transición 3, solo restaba una sección de btt de vuelta a Barcarrota, donde apenas hacia falta dar pedales, lo que los equipos agradecían tras los más de 100 km recorridos ya para muchos. Así, y tras la entrada en el plaza de Toros, los equipos ticaban el ultimo control, el control de Meta de la etapa 3 del Raid del Alcarrache, momento en que se desencadenaba la emoción de todos por acabar otro raid más y el nerviosismo de muchos por conocer el resultado final en la clasificación.</p>
<p>Así finalizaba otro raid más, con el absoluto convencimiento de que no ha sido uno cualquiera, sino que supone la consagración de una liga a nivel nacional que graicas a las palabras de muchos y la asistencia de todos, se ha convertido en una Liga de Raids referente a nivel nacional. Tras la actualización de los ultimos datos en la clasificacion general, se procedió a la entrega de premios en la que estuvieron presentes el Director General de Deportes, Toni Pedrera, el Alcalde y el Concejal de Deportes de Barcarrota y que coronó a los 3 primeros equipos clasificados en el V Raid del Alcarrache de cada categoría:</p>
<table border="1" cellpadding="0" width="571">
<tbody>
<tr>
<td></td>
<td width="189"><strong>Aventura-Pro</strong></td>
<td width="178"><strong>Aficionados</strong></td>
<td width="177"><strong>Woman Raid</strong></td>
</tr>
<tr>
<td>1º</td>
<td width="189"><strong>Gallaecia   Somozas</strong>&nbsp;</p>
<p><strong>Extreme 2012</strong></p>
<p>9h. 11`y 158 puntos</td>
<td width="178"><strong>Columbia Bimont Nutrisport   Vidaraid</strong>&nbsp;</p>
<p>7h. 15´y 121 puntos</td>
<td width="177"><strong>Black Bike Team</strong>&nbsp;</p>
<p>9h. 17´y 88 puntos</td>
</tr>
<tr>
<td>2º</td>
<td width="189"><strong>Turismodepriego.com</strong>&nbsp;</p>
<p>9h. 33´y 158 puntos</td>
<td width="178"><strong>Vilaraiders 2</strong>&nbsp;</p>
<p>7h. 58´y 121 puntos</td>
<td width="177"><strong>Trápala Raid</strong>&nbsp;</p>
<p>9h 53´y 88 puntos</td>
</tr>
<tr>
<td>3º</td>
<td width="189"><strong>GR-10 Trail Raboti Team</strong>&nbsp;</p>
<p><strong>Novasoft Marea</strong></p>
<p>10h. 08´y 158   puntos</td>
<td width="178"><strong>Bicicletas KM 0</strong>&nbsp;</p>
<p>8h. 49´y 121 puntos</td>
<td width="177"><strong>396 Woman Team</strong>&nbsp;</p>
<p>10h. 28´y 88 puntos</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Tras la entrega de premios a los mejores del Raid, se procedió a proclamar a los mejores de la regular por puntos de toda la Liga Extremeña de Raids de Aventura 2011:</p>
<table border="1" cellpadding="0" width="571">
<tbody>
<tr>
<td></td>
<td width="180"><strong>Aventura-Pro</strong></td>
<td width="187"><strong>Aficionados</strong></td>
<td width="177"><strong>Woman Raid</strong></td>
</tr>
<tr>
<td>1º</td>
<td width="180"><strong>Sherpa Raid</strong>&nbsp;</p>
<p><strong>250 Puntos</strong></td>
<td width="187"><strong>Columbia Bimont</strong>&nbsp;</p>
<p><strong>Nutrisport   Vidaraid</strong></p>
<p><strong>300 Puntos</strong></td>
<td width="177"><strong>Black Bike Team</strong>&nbsp;</p>
<p><strong>270 Puntos</strong></td>
</tr>
<tr>
<td>2º</td>
<td width="180"><strong>Turismodepriego.com</strong>&nbsp;</p>
<p><strong>240 Puntos</strong></td>
<td width="187"><strong>Vilaraiders 2</strong>&nbsp;</p>
<p><strong>170 Puntos</strong></td>
<td width="177"><strong>Hasticao</strong>&nbsp;</p>
<p><strong>Magerit Da+</strong></p>
<p><strong>260 Puntos</strong></td>
</tr>
<tr>
<td>3º</td>
<td width="180"><strong>Biciaventura</strong>&nbsp;</p>
<p><strong>Andevalo   Aventura 1</strong></p>
<p><strong>220 Puntos</strong></td>
<td width="187"><strong>Afodeporte Raid   Sur</strong>&nbsp;</p>
<p><strong>150 Puntos</strong></td>
<td width="177"><strong>Bicaventura   Andevalo</strong>&nbsp;</p>
<p><strong>Aventura Ladies</strong></p>
<p><strong>230 Puntos</strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Así finaliza la temporada de Raids en Extremadura, acaba una memorable temporada de la  Liga Extremeña de Raids de Aventura 2011, con un Campeonato de España de Raids a nivel universitario en Cañamero, una prueba preciosa en Oliva de la Frontera y un record de participación con 111 equipos en el Alcarrache 5.0, movitvos más que suficientes para continuar trabajando desde la organización para llevar a todos los aficionados a los Raids de Aventura a la Liga Extremeña de Raids de Aventura 2012, de la que en breve recibiréis noticas.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Con los Pirineos por testigo</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Oct 2010 07:30:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Javier Gonzalez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pruebas deportivas]]></category>
		<category><![CDATA[aventura]]></category>
		<category><![CDATA[escalada]]></category>
		<category><![CDATA[kayak]]></category>
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		<category><![CDATA[Ribagorza]]></category>

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		<description><![CDATA[La sexta prueba puntuable para la LERA 2010 se disputó en el corazón de Pirineos, lo que supuso un buen reto para las piernas y una buena recompensa para la vista de los 30 equipos que se acercaron hasta esta región aragonesa a correr esta prueba que contó con el incondicional apoyo de La Comarca [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">La sexta prueba puntuable para la LERA 2010 se disputó en el corazón de Pirineos, lo que supuso un buen reto para las piernas y una buena recompensa para la vista de los 30 equipos que se acercaron hasta esta región aragonesa a correr esta prueba que contó con el incondicional apoyo de La Comarca de la Ribagorza, el Ayto. de Castejón de Sos, DPH y el Patronato Municipal de Deportes.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">Con una sección de 7 km piragüismo comenzó el raid, entre una densa niebla que obligó a los equipos a afinar la orientación para encontrar las balizas en el embalse de Barahona. La siguiente sección fue una orientación urbana por el casco antiguo de Graus seguida de un tramo de MTB en el que se intercalaba una prueba especial de tiro con arco en el municipio de Capella. Las altas temperaturas acompañadas a la dureza y complejidad en la orientación hicieron de la sección cuarta, una carrera alpina, una parte decisiva para la clasificación. Después, una dura MTB unía los pueblos de Bacamorta y Llert, en la que el fuerte desnivel y las recientes lluvias obligaron a todos los equipos a portear las bicis durante bastante tiempo. Otra carrera alpina, realizada en gran parte de noche, y también de gran dureza y complejidad, concluyó la etapa del sábado.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">Domingo espectacular</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden;">La buena climatología hizo del domingo un día espectacular en el que los equipos pudieron disfrutar de unas secciones técnicas que pusieron la guinda al pastel de la competición. Una primera sección de orientación urbana en Castejón de Sos, con foto aérea en la que los equipos debían marcar sus propias balizas a través de rumbos y distancias, daría paso a otra sección en la que se debía superar, en las inmediaciones de la localidad de Sesué, una vía de escalada, una espectacular tirolina en la que los participantes acababan cayendo a una marmita sobre el rio Ésera, y una vía ferrata en la que se debía superar 240m verticales de pared con tramos muy volados, todo ello en mitad de un tramo de BTT en el cual el verdadero espectáculo y naturaleza del Raid se mostró en su grado máximo ya que se podía observar, al mismo tiempo, equipos escalando, superando la tirolina y ascendiendo por la vía ferrata. La última sección consistía en un descender un barranco alpino a lo largo de las 12 espectaculares cascadas de Liri. Allí llegaron primeros los muchachos del Wind X-Treme en categoría élite, seguidos de Peña Guara Oxigen, que había ido hasta esta última sección siempre en cabeza. Turismo de Priego O-Adema se subió al tercer cajón de la categoría. En la categoría Aventura Masculina, vencieron Turboclimbers seguidos de Imperdible y Asturextreme-Los Martinez AVE, en tercer lugar. El podio de la categoría Aventura Mixta fue: 1º Peña Guara Aventura, 2º Peña Guara Imagina y 3º Wakhán Raiders. En categoría Aventura Femenina se impusieron Peña Guara, Somos Nenas o Marines.</div>
<p><strong><img class="alignright size-thumbnail wp-image-2262" title="Ribagorza_1" src="http://revistaoxigeno.es/files/2010/10/Ribagorza_1-150x150.jpg" alt="Ribagorza_1" width="105" height="105" />La sexta prueba puntuable para la LERA 2010 se disputó en el corazón de Pirineos</strong>, lo que supuso un buen reto para las piernas y una buena recompensa para la vista de los 30 equipos que se acercaron hasta esta región aragonesa a correr esta prueba que contó con el incondicional apoyo de La Comarca de la Ribagorza, el Ayto. de Castejón de Sos, DPH y el Patronato Municipal de Deportes.</p>
<p><span id="more-2260"></span></p>
<p><strong>Con una sección de 7 km piragüismo comenzó el raid</strong>, entre una densa niebla que obligó a los equipos a afinar la orientación para encontrar las balizas en el embalse de Barahona. La siguiente sección fue una orientación urbana por el casco antiguo de Graus seguida de un tramo de MTB en el que se intercalaba una prueba especial de tiro con arco en el municipio de Capella.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-2263" title="Ribagorza_2" src="http://revistaoxigeno.es/files/2010/10/Ribagorza_2.jpg" alt="Ribagorza_2" width="400" height="600" /></p>
<p>Las altas temperaturas acompañadas a la dureza y complejidad en la orientación hicieron de la sección cuarta, una carrera alpina, una parte decisiva para la clasificación. Después, <strong>una dura MTB unía los pueblos de Bacamorta y Llert<span style="font-weight: normal;">, en la que el fuerte desnivel y las recientes lluvias obligaron a todos los equipos a portear las bicis durante bastante tiempo.</span> </strong><strong>Otra carrera alpina, realizada en gran parte de noche, y también de gran dureza y complejidad, concluyó la etapa del sábado.</strong></p>
<p><strong>La buena climatología hizo del domingo un día espectacula</strong>r en el que los equipos pudieron disfrutar de unas secciones técnicas que pusieron la guinda al pastel de la competición. Una primera sección de orientación urbana en Castejón de Sos, con foto aérea en la que los equipos debían marcar sus propias balizas a través de rumbos y distancias, daría paso a otra <strong>sección en la que se debía superar, en las inmediaciones de la localidad de Sesué, una vía de escalada</strong>, una espectacular tirolina en la que los participantes acababan cayendo a una marmita sobre el rio Ésera, y una vía ferrata en la que se debía superar 240m verticales de pared con tramos muy volados, todo ello en mitad de un tramo de BTT en el cual el verdadero espectáculo y naturaleza del Raid se mostró en su grado máximo ya que se podía observar, al mismo tiempo, equipos escalando, superando la tirolina y ascendiendo por la vía ferrata.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-2264" title="Ribagorza_3" src="http://revistaoxigeno.es/files/2010/10/Ribagorza_3.jpg" alt="Ribagorza_3" width="450" height="338" /></p>
<p><strong>La última sección consistía en un descender un barranco alpino a lo largo de las 12 espectaculares cascadas de Lir</strong>i. Allí llegaron primeros los muchachos del<strong> Wind X-Treme</strong> en categoría élite, seguidos de <strong>Peña Guara Oxige</strong>n, que había ido hasta esta última sección siempre en cabeza.<strong> Turismo de Priego O-Adema</strong> se subió al tercer cajón de la categoría. En la categoría Aventura Masculina, vencieron <strong>Turboclimbers </strong>seguidos de <strong>Imperdible </strong>y <strong>Asturextreme-Los Martinez AVE</strong>, en tercer lugar. El podio de la categoría Aventura Mixta fue: 1º <strong>Peña Guara Aventura</strong>, 2º <strong>Peña Guara Imagina</strong> y 3º <strong>Wakhán Raider</strong>s. En categoría Aventura Femenina se impusieron<strong> Peña Guara</strong>, <strong>Somos Nena</strong>s o<strong> Marine</strong>s.</p>
<div></div>
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		<title>Vuelve el Mula Raid</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Oct 2010 08:30:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Javier Gonzalez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pruebas deportivas]]></category>
		<category><![CDATA[Mula]]></category>
		<category><![CDATA[Murcia]]></category>
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		<description><![CDATA[¡Hola amigos! Desde Murcia hemos vuelto a la carga con el siguiente MulaRaid. Este año se celebra su quinta edición los días 23 y 24 de octubre, y queremos celebrarlo con muchas novedades. Como novedad principal podemos destacar que este año será de dos días de duración, habrá una prueba sábado por la tarde y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden;">¡Hola amigos! Desde Murcia hemos vuelto a la carga con el siguiente MulaRaid. Este año se celebra su quinta edición los días 23 y 24 de octubre, y queremos celebrarlo con muchas novedades.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden;">Como novedad principal podemos destacar que este año será de dos días de duración, habrá una prueba sábado por la tarde y otra domingo por la mañana. El sistema de puntuación también será diferente, sumando puntos por balizas y pruebas especiales, con salidas en masa y nuevas pruebas especiales, todo ello pensado para el disfrute de los participantes, dándole mas importancia a la estrategia.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden;">Otra novedad importante, es que este año tendremos dos categorías: &#8220;AVENTURA&#8221; para aquellas personas sin experiencia y que quieran iniciarse en este mundillo de los Raids; y la categoría &#8220;ELITE&#8221; pensada para todos aquellos equipos con experiencia, que quieran competir al mas alto nivel.</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden;">&lt;iframe width=&#8221;425&#8243; height=&#8221;350&#8243; frameborder=&#8221;0&#8243; scrolling=&#8221;no&#8221; marginheight=&#8221;0&#8243; marginwidth=&#8221;0&#8243; src=&#8221;http://maps.google.es/maps?f=q&amp;amp;source=s_q&amp;amp;hl=es&amp;amp;geocode=&amp;amp;q=Mula,+Murcia&amp;amp;sll=40.396764,-3.713379&amp;amp;sspn=13.193159,19.753418&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;hq=&amp;amp;hnear=Mula,+Murcia,+Regi%C3%B3n+de+Murcia&amp;amp;t=h&amp;amp;ll=38.040559,-1.486329&amp;amp;spn=0.750585,1.167297&amp;amp;z=9&amp;amp;iwloc=A&amp;amp;output=embed&#8221;&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&#8221;http://maps.google.es/maps?f=q&amp;amp;source=embed&amp;amp;hl=es&amp;amp;geocode=&amp;amp;q=Mula,+Murcia&amp;amp;sll=40.396764,-3.713379&amp;amp;sspn=13.193159,19.753418&amp;amp;ie=UTF8&amp;amp;hq=&amp;amp;hnear=Mula,+Murcia,+Regi%C3%B3n+de+Murcia&amp;amp;t=h&amp;amp;ll=38.040559,-1.486329&amp;amp;spn=0.750585,1.167297&amp;amp;z=9&amp;amp;iwloc=A&#8221; style=&#8221;color:#0000FF;text-align:left&#8221;&gt;Ver mapa más grande&lt;/a&gt;&lt;/small&gt;</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden;">Además de todo esto, también tendremos, sorteo de material, paella gigante, etc&#8230; ¿Te lo vas a perder?</div>
<div id="_mcePaste" style="position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px; overflow: hidden;">Las inscripciones se pueden hacer ON-LINE en nuestra web http://www.clubmontaneromula.com/</div>
<p><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-2204" title="Cartel-V-MulaRaid" src="http://revistaoxigeno.es/files/2010/10/Cartel-V-MulaRaid-150x150.jpg" alt="Cartel-V-MulaRaid" width="120" height="120" />¡Hola amigos! <strong>Desde Murcia vuelven a la carga con el siguiente MulaRaid</strong>. Este año se celebra su quinta edición los días <strong>23 y 24 de octubre</strong>, y quieren celebrarlo con muchas novedades.</p>
<p>Como novedad principal podemos destacar que<strong> este año será de dos días de duración, habrá una prueba sábado por la tarde y otra domingo por la mañana. </strong>El sistema de puntuación también será diferente, sumando puntos por balizas y pruebas especiales, con salidas en masa y nuevas pruebas especiales, todo ello pensado para el disfrute de los participantes, dándole mas importancia a la estrategia.</p>
<p><span id="more-2203"></span></p>
<p><strong>Otra novedad importante, es que este año habrá dos categorías:</strong> &#8220;AVENTURA&#8221; para aquellas personas sin experiencia y que quieran iniciarse en este mundillo de los Raids; y la categoría &#8220;ELITE&#8221; pensada para todos aquellos equipos con experiencia, que quieran competir al mas alto nivel.</p>
<p>Además de todo esto, también habrá sorteo de material, paella gigante, etc&#8230; <strong>¿Te lo vas a perder?</strong></p>
<p><strong>Las inscripciones se pueden hacer ON-LINE</strong> en nuestra web www.clubmontaneromula.com</p>
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		<title>Orientaventura en Madrid</title>
		<link>http://www.revistaoxigeno.es/orientaventura-en-madrid/</link>
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		<pubDate>Thu, 10 Jun 2010 11:00:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Javier Gonzalez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actividades]]></category>
		<category><![CDATA[Boomerang]]></category>
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		<category><![CDATA[orientación]]></category>
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		<description><![CDATA[No te pierdas la prueba Boomerang Orientaventura en uno de los lugares más bonitos de la Comunidad de Madrid: el Valle del Lozoya; concretamente entre las localidades de Alameda del Valle y Lozoya. La cita son los próximos 19 y 20 de junio, y por experiencia propio os aseguramos que la diversión está más que asegurada. Reserva [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>No te pierdas la prueba <strong>Boomerang Orientaventura</strong> en uno de los lugares más bonitos de <img class="size-full wp-image-1819 alignright" title="orient_lozoya" src="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2010/06/orient_lozoya.jpg" alt="orient_lozoya" width="270" height="203" />la Comunidad de Madrid: el <strong>Valle del Lozoya</strong>; concretamente <strong>entre las localidades de Alameda del Valle y Lozoya</strong>.</p>
<p><strong>La cita son los próximos 19 y 20 de junio</strong>, y por experiencia propio os aseguramos que la diversión está más que asegurada.</p>
<p><strong>Reserva tu alojamient</strong>o en el camping (www.monteholiday.com), hoteles o casas rurales y disfruta de un fin de semana de aventura y orientación.</p>
<p>www.boomerangOrientaventura.com</p>
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		<title>Vuelve la 28hrs Challenge League</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Apr 2010 12:24:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jorge Jimenez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pruebas deportivas]]></category>
		<category><![CDATA[28hrs]]></category>
		<category><![CDATA[challenge league]]></category>
		<category><![CDATA[equipos]]></category>
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		<description><![CDATA[Este formato de Raids de 28 horas de duración se está estableciendo con fuerza como liga centro y tras la exitosa edición del mes de febrero en la zona norte de Madrid vuelven a la carga en Mayo. Esta vez el pueblo sede será Cantalejo y recorrerán la zona de Las Hoces del Río Duratón [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="attachment wp-att-1735" href="http://revistaoxigeno.es/vuelve-la-28hrs-challenge-league/img_2319/"><img class="alignright size-full wp-image-1735" title="IMG_2319" src="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2010/04/IMG_2319.jpg" alt="IMG_2319" width="195" height="128" /></a>Este formato de<strong> Raids de 28 horas de duración se está estableciendo con fuerza como liga centro</strong> y tras la exitosa edición del mes de febrero en la zona norte de Madrid vuelven a la carga en Mayo.</p>
<p>Esta vez el pueblo sede será Cantalejo y recorrerán la zona de <strong>Las Hoces del Río Duratón y Las Lagunillas (Segovia) el 8 y 9 de Mayo</strong> y recibirá el nombre de <strong>“28hrs Astur Extrem-Martínez Challenge”</strong> (nombre del equipo vencedor de la última edición).<span id="more-1731"></span></p>
<p>La<strong> fecha límite para la inscripción</strong> de coste reducido será el <strong>30 de Abril</strong>, mientras que la fecha de cierre de inscripciones pasa a ser el 6 de Mayo. El número de equipos máximo se establece en 50, así que: <strong>¡¡¡No perdáis la ocasión de reservar vuestra plaza entrando en la web del Club Magerit </strong>(organizador del evento)!!!</p>
<p><a href="http://cmagerit.blogspot.com" target="_blank">Club Magerit</a> / <a href="http://challengeleague.blogspot.com" target="_blank">Challenge League</a></p>
<p><strong>Desde Oxígeno ofrecemos la posibilidad de participar de forma gratuíta en la prueba</strong>. Si queréis formar parte del sorteo, entrad en la web de la prueba (<span style="text-decoration: underline;">http://challengeleague.blogspot.com</span>) para cumplimentar la inscripción y realizar el ingreso como cualquier equipo regular y mandad un correo electrónico a la dirección oxigeno(arroba)mpib.es con el asunto ‘SORTEO MAGERIT’ y vuestros datos.</p>
<p><strong><a rel="attachment wp-att-1742" href="http://revistaoxigeno.es/vuelve-la-28hrs-challenge-league/img_2549/"><img class="alignright size-full wp-image-1742" title="IMG_2549" src="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2010/04/IMG_2549.jpg" alt="IMG_2549" width="355" height="235" /></a>Además se hará un 50% de descuento al primero que se apunte con esta fórmula</strong> (inscribiéndose y realizando el ingreso) <strong>utilizando la palabra Oxígeno dentro del nombre del equipo</strong> (Ejemplo: Equipo “Oxígeno Cabeza Pensantes”) sin necesidad de sorteo.</p>
<p>A los vencedores de estas promociones se les reembolsará el dinero de la inscripción (total o el 50%) el día de la prueba.</p>
<p>¡Animaos que toca! Aquí podéis ver la crónica del equipo <a href="http://cabezaspensantesrt.blogspot.com" target="_blank">Cabezas Pensantes<br />
</a></p>
<p><strong>¡Mucha suerte oxigenad@s!</strong></p>
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		<title>¿Quieres participar GRATIS en un RAID?</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Feb 2010 12:03:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jorge Jimenez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sorteos]]></category>
		<category><![CDATA[aventura]]></category>
		<category><![CDATA[magerit challenge]]></category>
		<category><![CDATA[raid]]></category>
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		<description><![CDATA[Los organizadores del &#8216;28hrs MAGERIT CHALLENGE&#8216; regalan la inscripción para un equipo (3 personas) de la prueba &#8216;non stop&#8217; que se celebrará los días 20 y 21 de Febrero por la Sierra Norte de Madrid. Los que estéis interesados mandadnos un correo electrónico a la dirección oxigeno(arroba)mpib(punto)es con el asunto &#8216;SORTEO MAGERIT&#8217; y vuestros datos. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Los organizadores del &#8216;<a href="http://revistaoxigeno.es/28hrs-magerit-challenge/" target="_self">28hrs MAGERIT CHALLENGE</a>&#8216; regalan la <strong>inscripción para un equipo (3 personas) de la prueba &#8216;non stop&#8217; </strong>que se celebrará los días 20 y 21 de Febrero por la Sierra Norte de Madrid. Los que estéis interesados <strong>mandadnos un correo electrónico a la dirección oxigeno(arroba)mpib(punto)es con el asunto &#8216;SORTEO MAGERIT&#8217; y vuestros datos</strong>.</p>
<p><strong>Tenéis de plazo hasta el 17 de febrero</strong>, fecha a partir de la cual realizaremos un sorteo en base a los e_mails recibidos. Pues nada, oxigenad@s!!!&#8230; Animaros y enviadnos vuestras participaciones. Seguro que el equipo ganador va a tener una buena historia que contar.</p>
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		<title>28hrs MAGERIT CHALLENGE</title>
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		<pubDate>Thu, 31 Dec 2009 10:27:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jorge Jimenez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[competición]]></category>
		<category><![CDATA[kayak]]></category>
		<category><![CDATA[magerit challenge]]></category>
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		<description><![CDATA[¿Eres un raider experto? ¿has competido ya en algún RAID y te gustaría probarte en una prueba “Non Stop”? ¿has oído hablar de este tipo de pruebas y te gustaría probarlo en tus propias carnes? Os proponemos un Raid de aventura “Non Stop” (sin parada) en el que deberéis ser capaces de elegir la mejor [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>¿Eres un raider experto? </strong>¿has competido ya en algún RAID y te gustaría probarte en una <strong>prueba “Non Stop”</strong>? ¿has oído hablar de este tipo de pruebas y te gustaría probarlo en tus propias carnes?<span id="more-1474"></span></p>
<p>Os proponemos un <strong>Raid de aventura “Non Stop”</strong> (sin parada) en el que deberéis ser capaces de <strong>elegir la mejor ruta con la ayuda de un mapa, ya sea a pié, en BTT o en kayak</strong>.</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-1485" href="http://revistaoxigeno.es/28hrs-magerit-challenge/magerit_challenge-4/"><img class="size-full wp-image-1485 aligncenter" title="magerit_challenge" src="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2010/01/magerit_challenge3.jpg" alt="magerit_challenge" width="635" height="160" /></a></p>
<p>El número de kms que seréis capaces de completar dependerá de vuestra destreza a la hora de interpretar un mapa, vuestra estrategia, el trabajo en equipo, además de vuestra técnica y fuerza física.</p>
<p><strong> Modalidad:</strong> Raid de Aventura</p>
<p><strong> Fecha: </strong>20 y 21 de Febrero</p>
<p><strong> Distancia: </strong>Entre 80 y 250 kms</p>
<p><strong> Lugar:</strong> Sierra Norte de Madrid<a href="http://cmagerit.blogspot.com/" target="_blank"><span> </span></a></p>
<p><strong>Más información:</strong> <a href="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2010/01/28-hrs-MAGERIT-CHALLENGE.pdf" target="_self">28 hrs MAGERIT CHALLENGE</a> /<a href="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2010/01/28-hrs-CHALLENGE-LEAGUE.pdf" target="_self"> 28 hrs CHALLENGE LEAGUE</a></p>
<p><a href="http://cmagerit.blogspot.com/" target="_blank"><span>cmagerit.blogspot.com</span></a></p>
<p><a href="http://cmagerit.blogspot.com/" target="_blank"></a> <object id="doc_240482065770334" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="100%" height="500" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="name" value="doc_240482065770334" /><param name="align" value="middle" /><param name="quality" value="high" /><param name="play" value="true" /><param name="loop" value="true" /><param name="scale" value="showall" /><param name="wmode" value="opaque" /><param name="devicefont" value="false" /><param name="bgcolor" value="#ffffff" /><param name="menu" value="true" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="mode" value="list" /><param name="src" value="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf?document_id=25367755&amp;access_key=key-2nlxu94ak8v2k1vq48ey&amp;page=1&amp;version=1&amp;viewMode=list" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed id="doc_240482065770334" type="application/x-shockwave-flash" width="100%" height="500" src="http://d1.scribdassets.com/ScribdViewer.swf?document_id=25367755&amp;access_key=key-2nlxu94ak8v2k1vq48ey&amp;page=1&amp;version=1&amp;viewMode=list" mode="list" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" menu="true" bgcolor="#ffffff" devicefont="false" wmode="opaque" scale="showall" loop="true" play="true" quality="high" align="middle" name="doc_240482065770334"></embed></object></p>
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		<title>Sorteo Inscripciones: ¿Quieres estrenarte en un raid?</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Apr 2009 07:54:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jorge Jimenez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sorteos]]></category>
		<category><![CDATA[aventura]]></category>
		<category><![CDATA[El Atazar]]></category>
		<category><![CDATA[Open Raids-X Races]]></category>
		<category><![CDATA[raid]]></category>

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		<description><![CDATA[Si estás interesado en empezar con este divertido deporte de los raids de aventura esta es la ocasión perfecta. Sorteamos dos inscripciones para el Open Raids-X Races de El Atazar (27 de junio), perfecto para iniciarte en los raids de aventura , ya que se caracteriza por ser de un nivel técnico y físico bajo, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Si estás interesado en <strong>empezar con este divertido deporte de los raids de aventura</strong> esta es la ocasión perfecta. Sorteamos dos inscripciones para el <strong>Open Raids-X Races de El Atazar</strong> (27 de junio), perfecto para iniciarte en los <strong>raids de aventura</strong> , ya que se caracteriza por ser de un nivel técnico y físico bajo, con un total de entre 3 y 6 horas de competición. La condición es que os apuntéis con el nombre de Oxígeno- y el nombre de vuestro equipo.<span id="more-590"></span><br />
Si queréis mas info del raid, podéis visitar <a href="http://naturetime.es" target="_blank">naturetime.es</a>, pero <strong>os anticipamos que vais a pasarlo genial</strong>. Animaros y participad, escribid en nuestro foro <a href="http://www.sportlife.es/sljforum/posts/list/0/40806.page#108774" target="_blank">cuál es el deporte que más os gusta y que más practicáis</a>.</p>
<p><a rel="attachment wp-att-930" href="http://revistaoxigeno.es/sorteo-inscripciones-%c2%bfquieres-estrenarte-en-un-raid/cabecera_elbrus/"><img class="alignnone size-full wp-image-930" title="cabecera_elbrus" src="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2009/08/cabecera_elbrus.gif" alt="cabecera_elbrus" width="23" height="8" /></a></p>
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		<title>Cómo usar la brújula en 3 pasos</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Apr 2009 10:46:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jorge Jimenez</dc:creator>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
		<category><![CDATA[brújula]]></category>
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		<category><![CDATA[orientación]]></category>
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		<description><![CDATA[Para que aprendas a calcular facilmente un rumbo con la brújula hemos publicado este artículo en Oxígeno 11, no obstante, utilizamos el blog como herramienta para hacer fé de erratas. Aquí tienes los pasos para utilizar tu brújula correctamente. 1-Coloca el lado largo de la brújula sobre el mapa, entre el punto de partida y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Para que aprendas a <strong>calcular facilmente un rumbo con la brújula </strong>hemos publicado este artículo en <a title="Oxígeno 11" href="http://revistaoxigeno.es/oxigeno-11-ya-en-tu-quisco/" target="_blank">Oxígeno 11</a>, no obstante, utilizamos el blog como herramienta para hacer fé de erratas. Aquí tienes los <strong>pasos para utilizar tu brújula correctamente</strong>.<span id="more-516"></span></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2009/04/brujula-brutas-013.jpg"><img class="size-full wp-image-523 aligncenter" title="brujula-brutas-013" src="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2009/04/brujula-brutas-013.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a></p>
<p style="text-align: left;"><strong>1</strong>-<strong>Coloca el lado largo de la brújula sobre el mapa</strong>, entre el punto de partida y el destino, con las flechas de dirección de la placa base apuntando hacia la dirección de marcha. En este ejemplo suponemos que queremos dirigirnos del punto 10 al 21.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2009/04/brujula-brutas-02.jpg"><img class="size-full wp-image-524 alignnone" title="brujula-brutas-02" src="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2009/04/brujula-brutas-02.jpg" alt="" width="300" height="198" /></a></p>
<p style="text-align: left;"><strong>2</strong>-<strong>Gira la cápsula de la brújula o limbo sin moverla del mapa</strong>, hasta que sus líneas Norte-Sur (pintadas en la base del limbo) estén paralelas a las líneas de los meridianos Norte-Sur del mapa (azul), <strong>la parte N del limbo </strong>(estará marcada con dos líneas destacadas, o con una flecha&#8230; En este caso dos líneas verdes) tiene que apuntar al N del mapa.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2009/04/brujula-brutas-03.jpg"><img class="size-full wp-image-525 aligncenter" title="brujula-brutas-03" src="http://revistaoxigeno.es/wp-content/uploads/2009/04/brujula-brutas-03.jpg" alt="" width="301" height="200" /></a><strong></strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong>3</strong>-<strong>Mantén la brújula horizontalmente</strong> frente a tí y <strong>ve girando hasta que, sin mover el limbo, hagas coincidor la punta roja de la brújula</strong> (la que marca el Norte) con las dos líneas destacadas o flecha del limbo. <strong>¿Qué dirección debes seguir para alcanzar el destino?</strong>&#8230; Muy sencillo, la que marquen <strong>las flechas de dirección de la placa base</strong>.</p>
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