Durante 130 años y en todo el mundo, Helly Hansen ha apoyado a los profesionales que eligen vivir en algunos de los parajes naturales con las condiciones más duras. No hay montañas con condiciones tan extremas para trabajar como las del Mont Blanc, ni profesionales tan apasionados como los de Aspen (Colorado). Por ello, estos profesionales de la montaña han elegido Helly Hansen como equipación exclusiva para trabajar y disfrutar en estaciones de esquí más famosas de Europa y Norte América.

Más de 35.000 profesionales del esquí y la montaña de todo el mundo confiarán este invierno en Helly Hansen para mantenerse calientes, protegidos y activos, mostrando su mejor imagen en las pendientes. Ahora, la promoción SKI FREE te permite sentirte igual de protegido y, además, conseguir un forfait de un día gratis para Chamonix o Aspen.

Visita la mini-website de Ski Free – www.hellyhansen.com/skifree – y descubre cómo conseguirlo.

www.hellyhansen.com/skifree

Estamos muy contentos de nuestra imagen aérea, flotante, infantil incluso, nos acordamos de los señores que vendían y venden globos en todas nuestras fiestas, eso, dando un regalo a cada niño, que los observan con la boca abierta, un “GlobOta” eso es lo que nosotros regalamos…

Por eso planeamos un calendario de rutas lleno de experiencias: SPAcaminar nada mejor que un sesión de SPA tras nuestra ruta, un recorrido del dormilón para los que no les gusta levantarse temprano, senderismo + Pilates (ponte en forma) o en busca del sol (ruta al amanecer), eso sí sin olvidarnos de nuestras ampliadas salidas en kayak de mar por muchos puntos de la costa insular, o los nuevos descensos de barrancos y aventuras en el sur de la isla, sumando a todo esto recorridos nocturnos, senderos, cuevas, rocas que escalar o estrellas que descubrir.

Si les apetece únanse a nosotros, pero si prefieren otras fechas formen su propio grupo y contacten con nosotros.

922 33 59 03
www.pateatusmontes.com

El precio del viaje es de 2.490 €, e incluye los traslados, pensión completa a lo largo de las 9 etapas, logística, guías y seguro. No incluye el billete de avión.

91 402 00 99
www.viajesmammoth.com

Alpinismo en Sierra Nevada
La agencia Dreampeaks os propone para la temporada invernal los Cursos de Alpinismo nivel 1 iniciación y nivel 2 avanzado que impartirá en Sierra Nevada, durante la semana de Reyes del 2 al 5 de enero de 2012.

A lo largo de los cuatro días de este “stage de alpinismo”, los alumnos que se inician en este deporte de montaña aprenderán las técnicas básicas de progresión con piolet y crampones, así como las técnicas de aseguramiento: autodetenciones.

Para los montañeros que ya dominan las técnicas básicas, el curso de nivel avanzado les permitirá ampliar los conocimientos para realizar recorridos y ascensiones de dificultad moderada en montaña invernal que requieran el uso de la cuerda y maniobras auxiliares: técnicas de aseguramiento en nieve, anclajes y reuniones; técnicas de progresión en cordada y descensos como rápel, destrepes, deslizamientos, etc…

Además todos los alumnos recibirán lecciones de meteorología y nivología, logística y planificación de rutas y prevención de riesgos (avalanchas, hipotermia, congelaciones, etc…). Ambos cursos de carácter práctico, incluyen una actividad dirigida de travesía y ascensión a una montaña de 3.000 metros en terreno nevado, donde los alumnos ejercitarán todo lo aprendido en la formación técnica recibida.

El objetivo de estos cursos técnicos es dotar a los amantes de la montaña invernal de los conocimientos necesarios para ascender montañas nevadas tan emblemáticas como el Aneto, Monte Perdido, Mulhacén o Mont Blanc, Grand Paradiso y los cuatromiles de Monte Rosa en los Alpes.

El precio del curso es de 299 € e incluye: Instructores-Guías de Montaña, material individual y colectivo de alpinismo, seguros, manual y diploma en pdf, y 3 noches de alojamiento en refugio en régimen de MP.

Para garantizar un programa de calidad con grupos reducidos, las plazas son limitadas: 8 plazas para Alpinismo 1 nivel iniciación y 4 plazas para Alpinismo 2 nivel avanzado.

Abierto plazo de inscripción. Información y reservas: 616 659 853.info@dreampeaks.org
www.cursodealpinismo.es

Aprende Kitesurf en Tarifa
Nunca es tarde para iniciarse en un nuevo deporte, y menos aún si es uno tan divertido y fascinante como el kitesurf. Os proponemos un curso de fin de semana en uno de los mejores sitios del mundo: Tarifa.

Durante la  primera jornada, aprenderéis los conceptos básicos de meteorología, la elección del lugar adecuado para la práctica de kitesurf, explicación y montaje del material y seguridad. Probaréis distintos tipos de cometa haciendo ejercicios en tierra, trabajando la tracción, y aprendiendo a aterrizar y despegar la cometa de forma asistida.

La segunda jornada comenzará con un encuentro con los monitores y examen teórico de conceptos aprendidos el día anterior. Se continuará con los ejercicios con la cometa y si el monitor lo considera, comenzaréis con los ejercicios de body-drag en el agua (ejercicios con la cometa en el agua, pero sin tabla). Resto del día libre.

Además podéis completar el fin de semana con alguna de las variadas actividades que os ofrecen, como un inolvidable paseo a caballo por las dunas y playas de Tarifa, o con una ruta en quad o en bici para disfrutar de la naturaleza al máximo.

El fin de semana tiene un precio a partir de 175 € por persona, e incluye 1 noche en apartamento para dos personas, con desayuno incluido, curso de kitesurf de 2 días (3 horas por día) y todo el equipo necesario para la realización de las actividades, además de monitores titulados y seguro.

info@aostarifa.com
www.aosttravel.com

Las TERREX FAST se distinguen por su ligereza, un diseño moderno, su fácil manejo y unas funcionalidades de primer nivel – todo para vivir las mejores experiencias en lo más alto de las cumbres.

P.V.P. a partir de 128€
Más información: www.adidas.com/eyewear

Comenzamos con una selección de 5 escapadas otoñales para hacer senderismo en los meses otoñales. Pero además esta vez os hemos querido seleccionar las rutas en 5 sierras “desconocidas”, entre comillas porque seguro que para muchos de vosotros no los son: Sierra Cebollera en La Rioja, Sierra Segundera en Orense, Sierra del Moncayo en Zaragoza, Sierra del Cabo de Gata en Almería y Sierra del Castaño en Huelva.

¿Os gustan los paisajes verticales? Os proponemos una selección de Vías Ferratas en Andalucía que seguro que os hacen disfrutar de muy buenos momentos. Además os contamos algunas técnicas básicas de la modalidad así como un bodegón con el material básico que necesitaréis.

Si sois de los que no renunciáis a sentiros como gourmets incluso en vuestras escapadas, o sencillamente estáis ya un poco hartos de las barritas energéticas y el embutido… Tomad todo un artículo de “Cocina Outdoor”: trucos, consejos, selección de menaje outdoor y un completo escaparate de infiernillos y hornillos… ¡Ñam, ñam!

RENFE un mes más nos propone acercarnos a uno de los Parques Nacionales de la Península. Esta vez toca maravillarnos con los paisajes del Parque Nacional de Picos de Europa. ¿Todavía no lo conocéis? RENFE os lo pone fácil.

Y como sabemos que os gusta correr por el monte, tenemos todo un “especial” trail running con tres artículos que seguro os van a gustar. Dos de ellos son de experiencias personales en dos de las carreras más duras y representativas del calendario: la experiencia de el equipo Oxígeno en la Gore-Tex Transalpine Run, y dos colaboradores cercanos en el Ultra Trail del Mont Blanc.
Para rematar os mostramos una comparativa de zapatillas de trail: 17 modelos divididos entre específicos de hombre y de mujer.

Cambiamos de deporte. ¿Un poco de bicicleta de montaña? Pues volamos hasta Tenerife para descubrir unas cuantas zonas de la isla que harán las delicias de cualquier biker que se precie. ¡Beach & Moountain bike!

Y para rematar un precioso y sugerente artículo sobre una travesía con pulkas y cometas por el entorno polar de Svalbard, en Noruega. ¡Aventura en el reino de los osos!

Por supuesto novedades de material, noticias, ecología, supervivencia, propuestas y planes deportivos y de viaje, alojamientos rurales… En definitiva ¡un número más de Oxígeno!

Ya en los quioscos por sólo 3,50 € ¡A por ella oxigenados!

Qué mejor manera de sacarle partido a tu cámara que compartiendo unas jornadas en el exterior con nuestro experto Mikael Helsing.  Los días 15 y 16 de octubre, Mikael impartirá un curso en la madrileña Sierra de Guadarrama, donde a través de la teoría y práctica de la fotografía outdoor adquiriremos los conocimientos clave para que nuestra Reflex no se pierda nada ahí fuera. Empezando por las clases teóricas se pasara a las prácticas con modelo en una jornada intensiva con un temario completo e imprescindible para descifrar los secretos que revela el monte a la lente avispada.

Cuándo: 15/16 octubre 2011
Lugar: Puerto de Navacerrada, Sierra de Guadarrama, Madrid
Teoría + Práctica: Fotos en exterior, con modelo: atardecer + nocturnas…
Nº Plazas: 15 (por orden de inscripción).
Precio: 140 € Clases teóricas + Prácticas con modelo +Comida/Cena/Pernocta en refugio montaña incluidos.
Requisitos: conocimientos básicos cámara digital Reflex + llevar equipo propio (cámara digital Reflex).
Diploma de asistencia del curso

Contenido del curso
Clases teóricas: sábado de 10.00 a 13.00
• Las piezas fundamentales en la cámara digital moderna
• Cómo exponer bien e interpretar el histograma
• El uso de diferentes programas de la cámara
• Diferentes objetivos y su uso
• Qué formato usar
• Tiempo de exposición y diafragma
• Los diferentes tipos de luz
• Profundidad de campo
• Diferentes luces
• El uso del trípode
• Trucos y consejos a tener en cuenta
• Cómo prepararse para una salida al la montaña con la cámara
• La importancia de archivar bien las imágenes
• La importancia del enfoque• Inicio de la postproducción (Photoshop, herramientas como niveles, tono/saturación, contraste, temperatura de color, filtro de fotografía,)
• Composición, la ley de los tercios
• El ángulo de la luz y su importancia
• Mezcla de estilos y conceptos para un estilo personal
Clases Prácticas: sábado de 14.00 a 23.00 y domingo de 6.00 AM a 10.00
• Sesión de fotos de acción con modelo, uso de reflector y flash
• Fotos de paisaje
• Fotos nocturnas

Más información y pre-inscripciones:
Si estás interesado en el curso mándanos un mail a oxigeno@mpib.es con asunto CURSO FOTOGRAFÍA con tu nombre completo y teléfono de contacto para realizar la pre-inscripción. La reserva definitiva se cerrará al efectuar el pago.

Por supuesto no faltan las novedades, planes, pruebas deportivas, noticias medioambientales, topo rural…

Ya en los quioscos por sólo 3,50 € ¡A por ella oxigenados!

Y volvemos como siempre con un poquito de casi todo: montañismo, mountain bike, escalada, trekking, supervivencia, primeros auxilios, entrevistas e incluso ¡saltos desde acantilados!

Si queréis un pequeño avance de los contenidos de este mes no tenéis más que seguir leyendo…

Por cierto ¿cómo va ese veranito?

Si cuando os escapáis a la montaña vuestros ojos y vuestra mente se escapan hacia vistas y terrenos más altos… quizás haya llegado el momento de escaparse a Los Alpes a intentar un cuatro mil. Son palabras mayores, pero necesarias en nuestro progreso alpino. Os presentamos una propuesta sencilla para afrontar vuestra primera montaña de tan célebre envergadura.

Además os proponemos diez rutas de mountain bike, para que recorras España ahora que mengua el calor.

Y si lo que os gusta es la escalada, tanto para los que acaban de empezar como para los que están a punto de hacerlo, nuestro colaborador Nando Gel te desvela los secretos de este deporte de larga tradición, elevado compromiso y agradecido como pocos, a través de sus consejos y técnicas de seguridad, que nosotros aderezamos con un bazar de material que te harán más sencillos los primeros pasos.

Por supuesto también hay artículos sobre destinos de viaje: en este número os contamos sobre Islandia y sobre el mundialmente famoso Parque Nacional de Yosemite en EEUU. Y además os contamos de primera mano cómo fueron los Nissan Outdoor Games en Chamonix… ¡los JJOO del outdoor”

Como muchos ya sabéis, el gran alpinista Reinhold Messner estuvo en Madrid con motivo de la presentación de la película Nanga Parbat, y por supuesto no pudimos dejar pasar la oportunidad de entrevistarle. Todo un lujo leer sus opiniones, aunque algunas de ellas choquen frontalmente con el pensamiento establecido…

Y además estrenamos varias secciones fijas como una dedicada al Trail Running (sabemos que a muchos os apasiona correr por el monte) y otra de primeros auxilios que se suman a las de Supervivencia, Corazón verde, Guía Explorer…

¿Quieres subscribirte a Oxígeno?

No falta de nada: montañismo, cañones, buceo, supervivencia, viajes… en fin, más o menos la línea que mes a mes llevamos desde hace ya un par de años intentando seguir con los contenidos de la revista: deporte outdoor para todos.

¿Quieres ver los contenidos del mes? Sigue leyendo…

Para empezar destacamos el especial “Senderismo en Suiza“, con una selección de rutas en el país helvético para disfrutar sólo o en buena compañía.

Pero aquellos que no puedan acercarse a Suiza, y además quieran un poco de “caña”, también encontrarán un artículo de “Crestas Pirenaicas” seleccionadas por nuestro colaborador Carles Gel.

¿Buscas un viaje para el verano? Te proponemos unos cuantos destinos: Noruega, El Hierro, Argelia…

Y, como no, también hemos probado material: este mes tocan… tiendas de campaña. Si estás en busca y captura de una, seguro que te gusta ver la selección que ha hecho nuestro equipo de pruebas.

Y no queremos que dejes de leer sin contarte que además en este número publicamos un artículo sobre técnica en ese deporte tan divertido y tan de estos meses como es el descenso de cañones ¿Ya dominas la técnica de rápel?

Por supuesto no faltan las demás secciones habituales: rutas de trekking y mtb, Corazón Verde, Ponte a Prueba, Guía Explorer con planes para el verano, Supervivencia con Jaime Barrallo, el Topo Rural… y más cosillas que no te contamos para mantener -aunque sólo sea un poco- el factor sorpresa.

¡Un saludo a tod@s!