1. XALET I REFUGI U.E.C. LA MOLINA
Duración: 5 días
Cuándo: del 23 al 27 de enero y del 13 al 17 de febrero
Dónde: La Molina (Pirineo Catalán)
PVP: 365 €
guia@xavillongeras.com
(+34) 676 510 655
www.xaletuec.com

2. COMPAÑÍA GUÍAS VALLE DE BENASQUE
Duración: 2 a 4 días
Cuándo: entre diciembre y mayo
Dónde: Valle de Benasque (Huesca)
PVP: desde 150€ (max. Participantes: 6)
info@guiasbenasque.com
(+34) 974 551 425 / 696 084 210
www.guiasbenasque.com

3. REFUGIO POSTERO ALTO
Duración: 3 días
Cuándo: entre febrero y abril
Dónde: Sierra Nevada (Andalucía)
PVP: 192 € (federados) – 217 € (no federados)
refugioposteroalto@hotmail.com
(+34) 958. 066 110 / 616 506 083
www.refugioposteroalto.com

4. TODOVERTICAL
Duración: 2 días
Cuándo: todos los fines de semana de diciembre a abril
Dónde: Sierra de Guadarrama (Madrid), Valles de Tena o Benasque (Pirineo deHuesca),Valle de Arán (Pirineo de Lleida).
PVP: Grupo de 2 alumnos 185 €/alumno -Grupo de 3 o 4 alumnos 125 €/alumno
(+34) 91 852 03 98
info@todovertical.com
www.todovertical.com

5. ESPACIO ACCIÓN
Duración: 2 días
Cuándo: a partir de enero
Dónde: Sierra de Guadarrama (Madrid)
PVP: 130 €
informacion@espacioaccion.es
(+34) 91 3267292 / 91 3267147
www.espacioaccion.es

6.GAIUR
Duración: 5 días (Snowboard camp)
Cuándo: enero, febrero y marzo
Dónde: Valle de Arán (Pirineo Catalán)
PVP: 300 €
info@gaiur.com
609 854 742
www.gaiur.com

Por cierto ¿habéis visto ya el Especial de esquí de montaña del número de enero de Oxígeno?

Qué mejor manera de sacarle partido a tu cámara que compartiendo unas jornadas en el exterior con nuestro experto Mikael Helsing.  Los días 15 y 16 de octubre, Mikael impartirá un curso en la madrileña Sierra de Guadarrama, donde a través de la teoría y práctica de la fotografía outdoor adquiriremos los conocimientos clave para que nuestra Reflex no se pierda nada ahí fuera. Empezando por las clases teóricas se pasara a las prácticas con modelo en una jornada intensiva con un temario completo e imprescindible para descifrar los secretos que revela el monte a la lente avispada.

Cuándo: 15/16 octubre 2011
Lugar: Puerto de Navacerrada, Sierra de Guadarrama, Madrid
Teoría + Práctica: Fotos en exterior, con modelo: atardecer + nocturnas…
Nº Plazas: 15 (por orden de inscripción).
Precio: 140 € Clases teóricas + Prácticas con modelo +Comida/Cena/Pernocta en refugio montaña incluidos.
Requisitos: conocimientos básicos cámara digital Reflex + llevar equipo propio (cámara digital Reflex).
Diploma de asistencia del curso

Contenido del curso
Clases teóricas: sábado de 10.00 a 13.00
• Las piezas fundamentales en la cámara digital moderna
• Cómo exponer bien e interpretar el histograma
• El uso de diferentes programas de la cámara
• Diferentes objetivos y su uso
• Qué formato usar
• Tiempo de exposición y diafragma
• Los diferentes tipos de luz
• Profundidad de campo
• Diferentes luces
• El uso del trípode
• Trucos y consejos a tener en cuenta
• Cómo prepararse para una salida al la montaña con la cámara
• La importancia de archivar bien las imágenes
• La importancia del enfoque• Inicio de la postproducción (Photoshop, herramientas como niveles, tono/saturación, contraste, temperatura de color, filtro de fotografía,)
• Composición, la ley de los tercios
• El ángulo de la luz y su importancia
• Mezcla de estilos y conceptos para un estilo personal
Clases Prácticas: sábado de 14.00 a 23.00 y domingo de 6.00 AM a 10.00
• Sesión de fotos de acción con modelo, uso de reflector y flash
• Fotos de paisaje
• Fotos nocturnas

Más información y pre-inscripciones:
Si estás interesado en el curso mándanos un mail a oxigeno@mpib.es con asunto CURSO FOTOGRAFÍA con tu nombre completo y teléfono de contacto para realizar la pre-inscripción. La reserva definitiva se cerrará al efectuar el pago.

Fecha: 24 de abril.

PROGRAMA

A quién va dirigido: Personas que quieran adentrarse en el uso del mapa y la brújula para saber desplazarse con seguridad por el medio natural.

El curso va a ser muy dinámico, precisamente la aportación de ideas será, junto a las enseñanzas, lo más valioso. Durante la actividad se realizarán pequeñas marchas por la zona, por lo que es necesario acudir con calzado y ropa para andar por el campo. Los recorridos de práctica tendrán una duración no superior a los 90 minutos.

El curso no lleva incluida la comida, esta se realizará en la casa de la Escuela Oxígeno (se recomienda llevar comida y bebida).

Mañana: Principios generales de orientación-Herramientas básicas: mapa y brújula-Prácticas de toma de rumbos con la brújula y curvas de nivel en el mapa-Prácticas de mapa y brújula en el campo mediante pequeñas rutas guiadas.
Tarde: Instrumentos de orientación (altímetros, barómetros, curvímetros…)-Iniciación al GPS-Recorrido de localización de controles con mapa y brújula.
Material facilitado: Mapas de la zona-Dossier del curso. Se recomienda llevar brújula, no obstante la Escuela Oxígeno podrá prestar una brújula a los participantes que no la lleven.

Precio: 75€ (74 € + 1 € de comisión, incluye suscripción anual a la revista “Oxígeno”)
Incidencias: ticketsport@mpib.es ó 902 611 462.

INSCRIPCIONES:

- A través de ticketsport.es

- Mediante transferencia bancaria: escribe un mail a escuelaoxigeno(arroba)gecoeventos.com

MÁS INFORMACIÓN:

escuelaoxigeno(arroba)gecoeventos.com

NOTAS:
- El curso se realizará con un mínimo de 15 personas.
- Durante la actividad se realizarán pequeñas marchas por la zona, por lo que es necesario calzado y ropa para andar por el campo. Los recorridos de práctica tendrán una duración no superior a los 90 minutos.
- La inscripción no incluye la comida, se recomienda llevar comida y bebida.

Más información Cursos Escuela Oxígeno.

¿Quieres aprender a hacer buenas fotografías de la naturaleza y de deportes outdoor?

Nuestro fotógrafo Mikael Helsing, especialista en fotografía de naturaleza y deportes de acción (mountain bike, esquí, trekking, etc.) es el profesor de lujo de este curso en el que podrás aprender a mejorar tus fotos outdoor.

Muchas veces, se aprende más compartiendo unas cuantas horas con un profesional que durante largas temporadas de estudio. Y a veces, los pequeños detalles que una persona ha aprendido a lo largo de toda una carrera profesional pueden ser muy útiles para todos aquellos que están en fase de aprendizaje. ¿Te interesa? Sigue leyendo…

Por eso, el curso combinará clases teóricas con prácticas, mediante una salida al campo para poner en práctica los conocimientos adquiridos y compartir con Mikael las dudas e inquietudes que vayan surgiendo, para posteriormente hacer una puesta en común.

Lugar: Escuela Oxígeno. Cenicientos ( a 70 km Madrid)
Horario: de 10 a 18 horas.
Requisitos: tener unos conocimientos mínimos de fotografía y uso de una cámara réflex.
Grupo mínimo: 10 personas
Precio No Suscriptores: 75 € con regalo a una suscripción anual a Oxígeno
Precio Suscriptores: 60 €

Realiza tu inscripción a través de www.ticketsport.es

El primero de los cursos estará dedicado a la orientación, y será el próximo 13 de junio, y tenemos que comunicaros que ¡se están acabando las plazas!

Si estás interesado y quizás esperando al último momento te recomendamos que vayas apuntándote a través de los teléfonos 91 347 01 55 / 01 59 / 01 66 o por mail a oxigeno@mpib.es con tus datos.

Precio: 75€ y, de regalo, te llevas una suscripción anual a Oxígeno. En el caso de que ya seas suscriptor, tendrás un 20% de descuento en el precio del curso.

¿Quieres conocer el contenido del curso? Sigue leyendo…

CURSO ORIENTACIÓN: 13 DE JUNIO
A quién va dirigido: Personas que quieran adentrarse en el uso del mapa y la brújula para saber desplazarse con seguridad por el medio natural.
Mañana: Principios generales de orientación-Herramientas básicas: mapa y brújula-Prácticas de toma de rumbos con la brújula y curvas de nivel en el mapa-Prácticas de mapa y brújula en el campo mediante pequeñas rutas guiadas.
Tarde: Instrumentos de orientación (altímetros, barómetros, curvímetros…)-Iniciación al GPS-Recorrido de localización de controles con mapa y brújula.
Material facilitado: Mapas de la zona-Dossier del curso. Se recomienda llevar brújula, no obstante la Escuela Oxígeno podrá prestar una brújula a los participantes que no la lleven.
Lugar: Cenicientos, Madrid
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