Este mes os proponemos ascender al Aconcagua, escalar en las vías de hielo de Gredos, recorrer las diez mejores rutas de la Península en mountain bike, disfrutar del freeride, el kayak o el surf en el archipiélago de Lofoten en Noruega, calzaros las raquetas en varias rutas en el pre-Pirineo catalán, entrenar para completar con éxito vuestro primer Ultra Trail o recorrer el mundo para conocer a los “Testigos del Deshielo”… ¡ahí es nada!

En cuanto a material hemos seleccionado 10 mountain bikes con avances tecnológicos sorprendentes para este 2012, así como un pequeño escaparate de raquetas de nieve ¡pocas pero matonas!

Y como no, las secciones habituales de noticias y novedades, Corazón Verde, Supervivencia, Guía Explorer, Ponte a Prueba, Fotoutdoor, Niños…

Ya en los quioscos por 3,5 €

Subir picos que superan tres mil metros de altitud en los Pirineos y en invierno, es toda una aventura. Hemos elegido cinco picos pirenaicos de tres mil metros de altura que podemos llamar “fáciles” porque se pueden hacer en una jornada montañera de ocho o diez horas en buenas condiciones ambientales. Y “sencillos” por la altitud y porque no requieren ninguna técnica específica de escalada. ¿Os animáis a ascenderlos?

El invierno pasado tuvimos oportunidad de visitar Chamonix para disfrutar de dos itinerarios que cualquier esquiador o snowboarder debería hacer por lo menos una vez en su vida: el descenso del Glaciar de Argentière y la mítica Vallé Blanche… ¡danzando entre glaciares!

FOTO: Gonzalo Manera

En el trekking de este mes, dos montañeros de la marca sueca Häglofs nos llevan de trekking por sus montañas, en los Alpes escandinavos, para seguir el Jojoleden, el sendero más alto de Suecia.

Y si este invierno vais a progresar por terrenos de montaña nevados, seguro que os viene bien conocer o repasar una de las técnicas básicas de seguridad más importantes: las autodetenciones.

Este mes RENFE nos lleva hasta un Parque Natural que podemos calificar de pequeño gran desconocido: el Alto Tajo. ¡pasajeros al tren!

Si sentís el frío con intensidad, seguro que os interesa el escaparate de plumíferos que este mes hemos probado en la cámara de frío de la madrileña tienda de montaña + Montaña. ¡Abríguense!

El Ultra Trail del Mont Blanc es posiblemente el sumun de las carreras de trail running. Si sois corredores de montaña, seguramente soñéis con participar algún día ¿verdad? Os proponemos un calendario de pruebas puntuables para poder hacer realidad vuestros sueños.

El pasado noviembre se celebraron en Barcelona las Speaker Series de The North Face, protagonizadas por el equipo que doblegó el Gasherbrum II en invierno: Simone Moro, Denis Urubko y Cory Richards. Aprovechamos la ocasión para charlar con estos tres tipos capaces de escribir historia de la montaña a base de pasión y tenacidad.

Nuestro colaborador Hilo Moreno comienza una serie de artículos en los que, sin ningún parámetro específico para su elección, nos narrará los viajes que en los últimos años han llamado su atención por diferentes motivos. Viajes por hielo, mar o tierra que podrían pertenecer a algo llamado así como exploración moderna.

Y adelantándonos a un posible fin del mundo a finales de año, os proponemos 12 aventuras para cumplir antes de que termine este apocalíptico 2012: exploración, kayak, surf, mountain bike, kitesurf…

¿Más cosas? Sí, sí. Para terminar el número un curioso artículo sobre los orígenes hawaianos del surf… ¿o es que creíais que se inventó en California?

Y por último… ¡Todo un especial de 66 páginas de esquí de travesía… de regalo!

Como os decíamos… un número cargadito ¿verdad?
Feliz Navidad y ¡un 2012 lleno de oxígeno!

¿Tenéis media hora? Os aseguramos que lo váis a disfrutar… ¡acción!

El precio del viaje es de 2.490 €, e incluye los traslados, pensión completa a lo largo de las 9 etapas, logística, guías y seguro. No incluye el billete de avión.

91 402 00 99
www.viajesmammoth.com

Alpinismo en Sierra Nevada
La agencia Dreampeaks os propone para la temporada invernal los Cursos de Alpinismo nivel 1 iniciación y nivel 2 avanzado que impartirá en Sierra Nevada, durante la semana de Reyes del 2 al 5 de enero de 2012.

A lo largo de los cuatro días de este “stage de alpinismo”, los alumnos que se inician en este deporte de montaña aprenderán las técnicas básicas de progresión con piolet y crampones, así como las técnicas de aseguramiento: autodetenciones.

Para los montañeros que ya dominan las técnicas básicas, el curso de nivel avanzado les permitirá ampliar los conocimientos para realizar recorridos y ascensiones de dificultad moderada en montaña invernal que requieran el uso de la cuerda y maniobras auxiliares: técnicas de aseguramiento en nieve, anclajes y reuniones; técnicas de progresión en cordada y descensos como rápel, destrepes, deslizamientos, etc…

Además todos los alumnos recibirán lecciones de meteorología y nivología, logística y planificación de rutas y prevención de riesgos (avalanchas, hipotermia, congelaciones, etc…). Ambos cursos de carácter práctico, incluyen una actividad dirigida de travesía y ascensión a una montaña de 3.000 metros en terreno nevado, donde los alumnos ejercitarán todo lo aprendido en la formación técnica recibida.

El objetivo de estos cursos técnicos es dotar a los amantes de la montaña invernal de los conocimientos necesarios para ascender montañas nevadas tan emblemáticas como el Aneto, Monte Perdido, Mulhacén o Mont Blanc, Grand Paradiso y los cuatromiles de Monte Rosa en los Alpes.

El precio del curso es de 299 € e incluye: Instructores-Guías de Montaña, material individual y colectivo de alpinismo, seguros, manual y diploma en pdf, y 3 noches de alojamiento en refugio en régimen de MP.

Para garantizar un programa de calidad con grupos reducidos, las plazas son limitadas: 8 plazas para Alpinismo 1 nivel iniciación y 4 plazas para Alpinismo 2 nivel avanzado.

Abierto plazo de inscripción. Información y reservas: 616 659 853.info@dreampeaks.org
www.cursodealpinismo.es

Aprende Kitesurf en Tarifa
Nunca es tarde para iniciarse en un nuevo deporte, y menos aún si es uno tan divertido y fascinante como el kitesurf. Os proponemos un curso de fin de semana en uno de los mejores sitios del mundo: Tarifa.

Durante la  primera jornada, aprenderéis los conceptos básicos de meteorología, la elección del lugar adecuado para la práctica de kitesurf, explicación y montaje del material y seguridad. Probaréis distintos tipos de cometa haciendo ejercicios en tierra, trabajando la tracción, y aprendiendo a aterrizar y despegar la cometa de forma asistida.

La segunda jornada comenzará con un encuentro con los monitores y examen teórico de conceptos aprendidos el día anterior. Se continuará con los ejercicios con la cometa y si el monitor lo considera, comenzaréis con los ejercicios de body-drag en el agua (ejercicios con la cometa en el agua, pero sin tabla). Resto del día libre.

Además podéis completar el fin de semana con alguna de las variadas actividades que os ofrecen, como un inolvidable paseo a caballo por las dunas y playas de Tarifa, o con una ruta en quad o en bici para disfrutar de la naturaleza al máximo.

El fin de semana tiene un precio a partir de 175 € por persona, e incluye 1 noche en apartamento para dos personas, con desayuno incluido, curso de kitesurf de 2 días (3 horas por día) y todo el equipo necesario para la realización de las actividades, además de monitores titulados y seguro.

info@aostarifa.com
www.aosttravel.com

La respuesta a esta pregunta les llevó a diseñar esta colección de calzado, que se caracteriza por su innovador diseño, su ligereza, los cuidados en la producción (las botas se fabrican en Italia) y su revolucionaria tecnología Cradle, común en todas las líneas de alpinismo, hiking y trail running.

La tecnología Cradle consiste en una pieza de TPU en forma de cruz diseñada biomecánicamente que se ha colocado en el talón y laterales del tobillo y que ayuda a sujetar el talón y tobillos para reducir las ondas de impacto, estabilizar la pisada, reducir el impacto en talón, proporcionar un mayor control en la pisada en terrenos irregulares, helados o rocosos, y que al mismo tiempo permite la flexibilidad necesaria en el movimiento natural del pie.

www.thenorthface.com

Aunque ya sabemos que casi todos los inviernos publicamos algo parecido, nos parece importante insistir en las técnicas básicas de progresión invernal. Aprende o repasa la utilización correcta de las dos herramientas básicas del alpinismo invernal: los crampones y el piolet.

RENFE nos sigue acercando en tren a las zonas naturales más destacadas de la Península. En esta ocasión nos llevan hasta la Sierra de Cazorla y Segura, en Jaén.

Una de las compañeras inseparables en casi cualquier actividad montañera que realicemos es la mochila. Siendo así nos hemos propuesto mostraros un escaparate de mochilas ideales para las actividades invernales: Deuter, The North Face, Camp, Trangoworld, Black Diamond, Arc´teryx y Haglöfs.

Estuvimos en el estreno en Madrid de una de las películas de snowboard más esperadas y espectaculares de los últimos tiempos: “The Art of Flight”. Por supuesto no pudimos dejar pasar la oportunidad de entrevistar a su protagonista principal, el rider estadounidense Travis Rice.

¿Sabíais que incorporar el yoga a vuestros entrenamientos de trail running puede ayudaros a mejorar vuestro rendimiento? Os contamos de qué manera, y además os proponemos una ruta de trail running para ponerlo en práctica en el nacimiento del río Lozoya, en la sierra de Guadarrama.

Continuamos con la serie de artículos dedicados a una disciplina tan importante en cualquier deporte outdoor como es la orientación. Si en el número pasado os explicamos los conocimientos básicos, ahora continuamos con conceptos ya más avanzados: establecer un rumbo, conocer las coordenadas geográficas…

Un poco de aventura: el deportista extremo Juan Menéndez Granados realizó una expedición a pedales por una tierra tan desconocida como salvaje: la Cordillera de los Pamires.

Para todos aquellos amantes del esquí o el snowboard que estés en busca y captura de un buen viaje para este invierno, os proponemos 8 destinos que seguro colman vuestras ansias de nieve y diversión: Crans Montana, Cerler, Chatel, Grandvalira, Vallnord, Kranjska Gora, Zell Am See y Dolomiti Superski.

Por último, nuestro pequeño homenaje al centenario de la conquista del Polo Sur por parte de Amundsen. ¿Os gustan los comics?

Y como no las secciones habituales de noticias y novedades, fotoutdoor, supervivencia, calendario de pruebas, corazón verde, zona raider, el Topo Rural, niños… ¡Oxígeno para todos!

Ya en vuestro quiosco más cercano por 3,5 €.

¿O quizás preferís suscribiros?

El premio lo recogió el productor de la película, Gregor Kresal, que hizo hincapié en la intención de hacer “una gran película con un pequeño equipo”. La Esfinge es la parte más complicada del Triglav, el símbolo de las montañas de Eslovenia, y en la película se compara una escalada absoluta y una en libre con treinta años de diferencia.

El premio ‘Unnim’ a la mejor película de montaña se lo ha llevado la sobrecogedora historia de ‘Patagonia Promise‘, y a Eslovaquia se va el premio GrandValira al mejor film de deportes de montaña con ‘Trou de Fer ‘.

Podéis encontrar el palmarés de la 29 ª edición del Festival Unnim de Cinema de Muntanya en este enlace.

www.torellomountainfilm.cat

Las TERREX FAST se distinguen por su ligereza, un diseño moderno, su fácil manejo y unas funcionalidades de primer nivel – todo para vivir las mejores experiencias en lo más alto de las cumbres.

P.V.P. a partir de 128€
Más información: www.adidas.com/eyewear

Además el beneficiario tiene todo un año para canjearlo por la actividad o curso preferido en las fechas que mejor le vengan. Hay bonos-regalo entre 99 y 255 euros, tanto para una como dos personas. ¡Estamos seguros de que acertarás con tu regalo!

616 659 853
www.dreampeaks.org

Por supuesto no faltan las novedades, planes, pruebas deportivas, noticias medioambientales, topo rural…

Ya en los quioscos por sólo 3,50 € ¡A por ella oxigenados!