Revista Oxigeno

¿Qué os parecería pasar un fin de semana de montañismo, educación e inspiración en la Arc’ademia Alpina de la marca Arc’teryx en Chamonix?

Sigue leyendo

Senderismo, mountain bike, supervivencia… Vuelve a la escuela con Oxígeno y el Club GR10 y enséñale a la montaña de lo que eres capaz.

Sigue leyendo

Ya está operativo el Consultorio Exprés de nuestro colaborador Tino Núñez, y desde ya mismo podéis consultarle las dudas de material y técnica que os atormentan y para las que no encontráis respuestas.

Sigue leyendo

Si eres un amante del freeride y la nieve polvo, en marzo de 2013 la marca Gore Tex te da la  oportunidad de participar en un campamento freeride con el famosos rider Seb Michaud en la estación de los Alpes franceses de La Clusaz.

Sigue leyendo

El esquí de travesía es una de las modalidades deportivas que más adeptos está ganando en los últimos años. Os mostramos un vídeo para que aprendáis uno de los movientos técnicos más básicos: la vuelta maría.

Sigue leyendo

Raúl Muñoz, jefe de guías de los Guías de Jaca nos cuenta los principales métodos para prevenir y evaluar de manera objetiva los riesgos en cada una de las actividades que acometemos en nuestras escapadas barranquistas. 

Sigue leyendo

Los 4810 metros del Mont Blanc hacen que su ascensión sea un asunto de alpinistas, no apta para todos los públicos. Es esencial prepararse, informarse y equiparse correctamente, y por ello os recomendamos leer esta  guía práctica de recomendaciones y consejos para ascender el Mont Blanc con seguridad.

Sigue leyendo

En nuestro Especial Trail, pedimos a algunos de los mejores corredores de montaña que nos dieran sus claves para mejorar en entrenamientos y carreras. Kilian, Chaigneau o Anna Frost nos ofrecieron sus sabios consejos. Por si no era bastante, aquí tienes los trucos de un par de “grandes” más: Luis Alberto Hernando y Nuria Picás.

Sigue leyendo

Nuestro especialista en preparación física Domingo Sánchez nos muestra varios ejercicios para mejorar nuestro rendimiento en el trail running y minimizar el riesgo de lesiones. 

Sigue leyendo

Si quieres salir ileso de las situaciones más peligrosas en plena naturaleza o en una gran ciudad, no te pierdas el estreno de ‘Dúo de supervivientes’ y ‘Supervivencia urbana’, el viernes 29 de junio a partir de las 22.30 h en el canal Discovery Max.

Sigue leyendo

Ante el avance de las nuevas tecnologías y la necesidad del ciclista de montaña de asumir conocimientos que faciliten la práctica deportiva y su seguridad, Viajes Mammoth ha decidido impartir este esperado curso.

Sigue leyendo

Como lo prometido es deuda, aquí os dejamos las 10 canciones más votadas por nuestros lectores para coger el “ritmo” durante las sesiones de actividad. ¡Que las disfrutéis!

Sigue leyendo

La marca organizará los Ambit Training Camps para compartir entrenamientos y experiencias con los mejores atletas del mundo de trail running, además de ofrecer la posibilidad de participar en la Gore-Tex TransAlpine-Run 2012.

Sigue leyendo

No todo está perdido aunque no dispongamos de mapa y brújula: os traemos cinco trucos para orientaros ahí fuera gracias a sencillos indicios que encontramos sobre el terreno.

Sigue leyendo