Hasta el 15 de octubre puedes participar en el sorteo de dos nuevos GPS GARMIN ® DAKOTA TM 10, ideales por sus características y tecnología para guiarte en tus aventuras y escapadas a la naturaleza.
Es junto con su hermano mayor el DAKOTA TM 20, el GPS más compacto del mercado. Son perfectos para acompañarte cuando te mueves ahí fuera: ligero, resistente al agua y a los golpes, el DAKOTA TM encuentra rápidamente la señal de GPS, incluso en zonas arboladas o profundos valles, gracias a su receptor GPS de alta sensibilidad con la tecnología HotFixTM, que guarda la información de los satélites y la usa para calcular con rapidez la posición.
Tiene memoria interna de 850 MB y es capaz de almacenar hasta 1.000 waypoints, 50 rutas, 2.000 geocachés y un track activo con hasta 10.000 puntos y 200 tracks guardados. Su pantalla táctil, de 2,6 pulgadas a color, puede leerse fácilmente en cualquier condición y puede usarse incluso con guantes, al mismo tiempo que es muy resistente. Además, los nuevos dispositivos cuentan con dos baterías AA con una autonomía de hasta 20 horas.
¿Quieres saber cómo ganarlos? Sigue leyendo…
Para participar en el sorteo de los dos GARMIN ® DAKOTA TM 10 escríbenos tres objetos imprescindibles que hay que llevarse para una aventura en la montaña y por qué. ¡Suerte!
www.garmin.com
los 3 objetos imprescindibles que hay que llevarse para una aventura de la montaña son:
-Chubasquero ligero termico: porque dependiendo de la epoca del año o incluso la temperatura que tengamos puede venir perfecto para prevenir el frio.
-Cantimplora: Imprescindibles para no deshidratarnos, ya que el liquido es esencial para no desfallecer en cualquier aventura.
-Telefono Movil: Para cualquier problema o accidente que nos pueda pasar que me jor que un telefono movil para pedir auxilio en cualquier momento en el que podamos tener algun problema (accidente, perdida en la montaña……)
-ropa de repuesto, por si se te moja la que llevas puesta, para no coger algun resfriado o incluso hipotermia.
-agua, es importantísimo no desidratarse.
- teléfono movil, para cualquier urgencia, es imprescindible por accidente, etc.
1º telefono movil por si las moscas…
2º Un GARMIN ® DAKOTA TM 10 tambien por si las moscas y
3º Cantimplora con agua tambien por si las moscas
Un saludo a tod@s
1. Agua: mínimo 2 litros
2. Comida: algo más de la que estimamos como necesaria para el tiempo de travesía.
3. Ropa de abrigo adecuada a la época del año: entendiendo que la época del año no es de donde vivimos, estamos, sino de la latitud y altitud de la montaña objetivo.
Sólo dejáis opción para tres cosas pero estas también son muy importantes: botiquín, manta térmica, GPS y mapa (brújula, aunque el GPS tenga autonomía de 20 horas podemos necesitarla por falta de pilas, avería,etc…)
1. Agua
2. Ropa de abrigo
3. Comida
Imprescindibles son:
- Cantimplora o mochila con bolsa de agua: El agua es imprescindible en cualquier actividad que se realiza y más si cabe en actividades al aire libre como es la montaña. Es imprescindible para el organismo, puesto que con la actividad y a lo largo del dia perdemos mucha a través de la sudoracion.
- Mapa y Brujula: Necesario cuando no se conoce realmente la travesía a realizar. Estas dos cosas deben ser acompañadas por un minimo conocimiento en su utilizacion, imprescindible para poder realizar la ruta deseada, e incluso para no llegar a perdernos. (si bien esto podría ser reemplazado en la actualidad por gps como en este caso el Garmin Dakota, tecnologia que nos sirve para poder orientarnos de una manera sencilla.)
-Telefono Movil: Cuando todo falla, el telefono Movil puede salvarnos la vida, imprescindible para aquellos momento en los que no podemos echar mano de cualquier otro recurso. Siempre debemos ser responsable con su utilización a la hora de poder solicitar ayuda a los servicios de emergencia, y no por una simple contingencia.
Existen muchas otras cosas necesarias para la realizacion de una actividad al aire libre, sin duda, pero estas 3 son imprescindibles para poder realizar dicha actividad con un minimo de seguridad.
-GPS GARMIN ® DAKOTA TM 10
-bebida
-calcetines y chubasquero
Lo primero me llevaria un GPS para saber en todo momento en donde me encuentro.
Lo segundo una mochila con un impermeable,ropa seca de abrigo y comida.
Lo tercero agua para hidratarme pues es esencial para mantener el cuerpo en optimas condiciones.
Agur.
El telefono movil por si lo necesitamos por cualquier accidente, por si nos perdemos, etc.
Una cantimplora o botella con agua para poder rehidratarnos a medida que vamos avanzando en nuestra salida por la montaña
Una buena mochila para llevar durantte el tiempo que estemos en la montaña y que no nos destroce la espalda
1º- una camara de fotos 2º- una mochila con lo necesario , agua , brujula, mapas, comida,movil. y kit de supervivencia 3º- unas buenas botas ¡ un saludo¡
1….. GPS Garmin Dakota : para saber siempre donde vamos y donde nos encontramos
2….. Chubasquero térmico : para el frio y la lluvia
3….. Cantimplora : el agua fundamental para el organismo y no debe faltar ….
Imprescindible:
1.- Agua: una cantimplora con agua es importante. Hidratarse a menudo en una travesía de montaña es fundamental.
2.- Chubasquero o ropa de abrigo: una de las características de la montaña es que,a veces sin darnos cuenta, se produce un cambio en lo metereológico que nos puede fastidiar la excursión si no vamos bien equipados.
3.- Unas buenas botas, entendiendo ese “buenas” como adaptadas a los terrenos por los que vayamos a caminar.
Entrarían otros elementos ya citados por otros comentaristas (teléfono, GPS…) pero como piden 3, pues puestos están.
Saludos!!
Para mi las tres cosas imprescindibles son:
1. El móvil, ya que nos puede hacer mucha falta en caso de tener un accidente.
2. Ropa de abrigo, ya que aunque sea verano en la montaña puede cambiar el tiempo en menos de una hora.
3 Agua, ya que es vital para estar en buenas condiciones.
Yo a la montaña siempre voy con mi bici, así que nunca me olvido:
-el agua
-el kit para reparar los pequeños problemas (parches, multiusos….)
- y el teléfono móvil.
A partir de noviembre llevaré también el Gps Garmin Dakota
1. El móvil, por si hay alguna emergencia.
2.Agua, es vital en la marcha.
3. Mi brújula que me acompaña durante tantos años(jamás te abandonaría).
Un saludo
Para mi, las tres cosas imprescindibles son:
1- Chubasquero-cortavientos : porque nunca sabes como puede cambiar el tiempo en la montaña y lo mejor es prevenir
2- Bolsa de agua-cantimplora-botella o como le quieras llamar porque sin agua estas caput, y si tenemos la posiblidad de en vez de llevar agua llevar alguna solucion isotonica mejor que mejor
3-Telefono movil: porque te puede salvar ante algún imprevisto , eso si si hay cobertura
Yo aparte de estos 3 tambien llevaría una navaja multiusos y mechero, ademas de un GPS
Yo me llevaria ropa adecuada,una cantimplora bien cargadita de agua y el movil con la bateria bien recargada por si las moscas
Lo primero, agua; que sin ella la aventura no va a durar mucho.
Despues, un buen calzado, para hacer el recorrido a gusto.
Para terminar, el móvil. Aunque en muchos sitios no haya cobertura, tambien puede ser que te saque de algún apuro.
Para mi los tres objetos imprscindibles para una buena aventura son:
- Brujula por si pierdes el camino.
- Chubasquero ya que no se sabe si el tiempo puede cambiar.
- Una cantimplora ya que no sabes si encontras agua.
lo que me llevaria seria,
-El gps garmin, para no perderme nunca,
-Agua y comida, para no quedarme tieso en el intento,
-El telefono movil, para cualquier imprevisto que suceda…
saludos
1º Bebida isotónica para recuperar líquidos y minerales perdidos rápidamente por el sudor
2º Un móvil con GPS incluido que nos servirá para orientarnos y avisar en caso que necesitemos ayuda
3º Ropa de abrigo por si nos desorientamos y se nos hace de noche
Saludos
Bueno pues sin copiarme del resto de compañeros montañeros, para mí los imprescindibles son. ¡Atención, atención!, ¡Cha, chammmmmmmmmmmmmmmmm!
1.- El Móvil y a tope de batería. Necesitamos estar comunicados
2.- La combinación Mapa-Brújula (no entendería demasiado el uno sin el otro)
3.- Agua, pues podemos estar sin comer varios días, pero necesitamos agua
Y eso es todo amiguetes.
Life is beautiful ¿ o me lo parece a mí ?
1. Mochila cómoda con ropa, agua y comida
2. gps
3. Buena compañía
1º.- Agua
2º.- Comida
3º.- Ropa de abrigo
CANTIMPLORA, MECHERO Y BOTIQUÍN. Para tener agua, fuego y alcohol (je,je)..
- Un movil, por si surge cualquier imprevisto.
- Agua, para no deshidratarnos. sobre todo si la caminata va a ser larga.
- Ropa de abrigo, incluidas unas buenas botas.
- Un gps, imprescindible para no perderse al primer descuido.
- Una navaja multiusos, te puede sacar de muchísimos apuros.
- Una cantimplora para llevar agua.
El agua, elemento imprescindible.
La brujula-mapa o bien el GPS Garmin.
Ropa de abrigo.
Para mi lo indispensable es:
-Agua para mantener la hidratación.
-Mapa de la zona.
-Navaja multiusos.
yo que suelo hacer senderismo, nunca me falta:
- una brujula ( éste gps garmin me vendría genial )
- ropa de repuesto ( camiseta, calcetines, chubasquero, etc )
- un cantimplora ( el agua es vital e imprescindible )
1º Un walky talky si vas en grupo o telefono movil si vas solo…
2º mochila con impermeable, ropa seca de abrigo y comida para picar.
3º Cantimplora con agua y pastillas para potabilizar el agua
mis tres objetos imprescindibles:
- un saco de dormir
- un saco de comida
- un saco de ilusiones
estos tres se resumirian en uno: un saco de buenos amigos/as para disfrutar de la aventura
Lo que no nos puede faltar son: Un GARMIN ® DAKOTA TM 10, ropa de abrigo y una navaja multiusos.
1- Agua: imprescindible el agua para poder hidratarse.
2- Movil: sobre todo si se va solo:
3- Comida: frutos secos, chocolate, y un buen bocata con una cerveza
Las tres cosas que me llevaría:
Agua: mínimo 2 litros
Una brujula, para porder orienterme si me perdiera
El Móvil y a tope de batería. Necesitamos estar comunicados
1ºropa de abrigo
2ºun cuchillo multiusos
3ºpastillas para potabilizar el agua
1º……comida
2º……agua
3º…….ropa para estar bien abrigada
Yo incluiría:
1.- Teléfono móvil: Por si surge cualquier urgencia
2.- Agua: Para no deshidratarnos
3.- Comida: Porque el mejor final a un buen paseo es el almuerzo
Yo pienso que las tres cosas indispensables son: Una mochila, una cantimplora y un buen calzado.
No soy muy experta en el tema, soy más bien de ciudad, pero pienso que los tres básicos serían: buen calzado, ropa de abrigo y una cantimplora. Yo llevaría algo más en una maletita, pero bueno… Un saludo.
unas gafas de sol,un movil,y un chubasquero
Yo me llevaría: un saco de dormir bien calentito, buenas botas y ropa de abrigo. Imagino que ya me buscaría la vida para encontrar agua y algo de comer.
1.Teléfono movil por si te pierdes
2.Agua para hidratarnos
3.Mapa de la zona para guiarnos
-Teléfono movil por si nos desorientamos para pedir ayuda
-Calzado adecuado para ir cómodos
-Agua y algo de comida para no deshidratarnos
Linterna: cuando cae la noche es mucho más fácil desorientarse sin linterna.
Cerillas: en el caso extremo de que sea necesario pernoctar al aire libre.
Minibotiquín: caídas, golpes, arañazos, etc.
Es lo que llevo yo, entre otras cosas, en la mochila.
MOVIL: POR SI TE QUEDAS ATRAPADO.
BOTIQUIN: PARA POSIBLES HERIDAS.
AGUA: EVITAR LA DESHIDRATACION.
FRUTOS SECOS: DAN ENERGIA
AGUA: IMPRESCINDIBLE
ROPA DE ABRIGO: PUES EN LA MONTAÑA HACE MUCHO FRIO
MECHERO: PORQUE EL FUEGO ES IMPRESCINDIBLE
ESCOPETA DE PERDIGONES: PARA PROPORCIONARME LA COMIDA
MOVIL: PARA PEDIR AYUDA
ROPA DE ABRIGO: EN LA MONTAÑA HACE MUCHO FRIO
BOTIQUIN: PARA POSIBLES HERIDAS
MOCHILA: ¿DONDE VOY A LLEVAR TODO ENTONCES?
Lo imprescindible:
-Cantimplora
-Papel higienico
-Y más papel higienico por si nos guiñamos de miedo
1: cantimplora (llena por supuesto) , 2: Navaja y 3: telf. movil,estos son los “objetos” que llevo conmigo SIEMPRE que salgo a la montaña, por que todo lo demas (comida, calzado, ropa de abrigo etc..) depende de la duracion y el lugar de la salida y ademas yo por lo menos no voy siempre de expedicion, que tambien voy a la montaña a pasear, asi que menos lobos!
1º ropa de abrigo, nunca se sabe los cambios de tiempo que puede haber en la montaña
2º un buen teléfono móvil con buena cobertura, para no estar incomunicado en caso de accidente
3º víveres, agua sobre todo y comida, aunque de esta última podamos encontrar algún fruto silvestre por ahí perdido.
Tres cosas imprescindibles:
- Cantimplora; que hay que rellenar en caso de encontrarte con un manantial en plena montaña.
- Cámara de fotos; increibles puestas de sol y paisajes que hay que inmortalizar.
- Mi perro; el mejor montañero y compañero de rutas.
Todo lo demás es necesario, pero no imprescindible. Un saludo
1º- Una Cantimplora, llena claro, para no deshidratarnos.
2º- Una Brujula, para no desorientarnos, y saber siempre hacia donde nos dirijimos.
3º- Comida energetica, unas barritas energeticas, frutos secos, platanos,….
El resto de objetos se presupone que se llevan dependiendo de la epoca del año y del tiempo de travesia ( ropa de abrigo en invierno, saco de dormir si vamos mas de un dia, … )
Todo depende del tiempo que vayamos a pasar en la montaña, pero si se trata de una aventura en condiciones, yo llevaría:
1. Una tienda de campaña itinerante (si se nos hace de noche nos veremos obligados a resguardarnos del frío, y una tienda nos protegerá del clima y nos permitirá descansar)
2. Un GPS o, en su defecto, si somos pobres (como es mi caso) una brújula. (Debemos saber dónde estamos en todo momento. Perderse en una montaña que no conocemos bien puede resultar peligroso si no se cuenta con un sistema de orientación)
3. Una mochila pequeña con algo de comida y agua (Fundamental. Cuando paremos para descansar es necesario comer y beber algo de agua en pequeñas cantidades para reponernos de la marcha.)
Para una aventura en la montaña, creo imprescindibles:
- Cantimplora: sin agua, nada… Además, puedes rellenarla en caso de necesidad (h aprendido que el agua que cae de las estalactitas del techo de las cuevas, es la mejor, muy limpia)
- Ropa y calzado adecuados: si llueve cuando estás fuera, y te calas hasta los tuétanos, lo mejor que te puede pasar, es que te constipes y no puedas seguir. También las botas, que si vas a ir con los pies llenos de ampollas, tampoco vas a avanzar nada.
- Teléfono móvil, o cualquier dispositivo que emita señales: en caso de perderte, lo importante es recibir ayuda cuanto antes.
Para una aventura en la montaña yo me llevaria:
1. una cantimplora de agua: para no desidratarnos y la que tenrdremos que llenar en caso de encontrar un manantial o una pequeña fuente.
2 . Ropa de recambio y de abrigo: la ropa de recambio y de abrigo son indispensables para ir a la montaña, ya que si llueve o te caes en el barro, te pueden pasar mil cosas,siempre va bien llevarla.
3.Un telefono mobil o un dispositivo con el que podamos contactar con alguna persona en caso de emergencia.
El tabaco: para los descansos
Un guia: Para cuando nos perdamos
Un movil: Para cuando se pierda el guia
Un silbato y una manta termica, ocupan muy poco espacio y te pueden sacar de un buen apuro.
agua, se puede estar sin comer, pero nunca sin beber
el mobil, quin sabe si abrá cobertura….
Saludos aventureros¡¡, yo no salgo nunca sin:
-barritas energeticas de frutos secos, la mejor comida con menor peso
- agua, sin beber imposible hacer nada.
- mapa de papel, de los antiguos, para que perdure el espiritu explorador siempre¡¡
Las tres cosas serían:
Un buen mapa que nos de la ubicación de los puntos de agua y poblaciones más cercanos (si tenemos el GPS Garmin aún mucho mejor)
Comida energétíca.
Ropa y calzado apropiado.
Yo incluiría una cosa más: mucho sentido común y precaución (nos puede salvar la vida)
1- Ropa y calzado adecuado a la actividad que estamos realizando.
2- Botiquin por el “porsiacaso”
3-GPS ó mapa y brújula para saber por donde vamos.
telefono movil/incluido brujula
recambio de ropa
agua/frutos secos
–un buen calzado apropiado a la marcha que vamos a realizar.–alimentos(barritas, que ocupan poco espacio y son energeticas.agua para ir bien hidratado).— un mapa de donde vallamos a efectuar la marcha.TODO ESTO ENVUELTO CON MUCHA GANA E ILUSION
Ante todo ir con buena compañia y con conocimiento de lugar y tiempo , y referente a lo inprescindible , agua , ropa adecuada y comida
Lo que yo me llevaria:
mochila con ropa de recambio,cantimplora etc
un gps
una brujula
Imprescindible ropa adecuada, mapa de la zona (o GPS si se tiene) y comida y agua suficiente para la salida por la montaña.
1. Una cantimplora.
2. Una linterna.
3. Una brújula.
1. Agua
2. Un buen calzado.
3. Alguien a quien le guste tanto el senderismo como a ti.
Segun El portagonista del ultimo superviviente hay que llevar lo siguiente , un recipiente para recoger liquidos , un cuchillo o navaja de muy buena calidad , para la realización de posibles trabajos , defensa , etc , y dependiendo el lugar una buena cazadora (tres piezas) o una camisa y camiseta , la cazodora sirve para protegernos asi como para envolver , incluso crear un pequeno refugio , y la camisa con camiseta , sirven para protegernos del calor , ya que una te la envuelves en la cabeza y la otra la llevas en el cuerpo , asi como para hacer vendajes , pequeñas cuerdas , etc
un saludo
ELTRANVIERO
3 cosas imprescindibles:
1º.- Ropa de Abrigo: ya que sin duda si llega la noche, vas a tener que dormir calentito.
2º.- la tienda de campaña: una de esas extensibles, para hacer campamento, si que hay que hacer noche.
3º.- un GPS: para llegar a tu destino, y si es posible con estación meteorológica disponible.
Eso es lo que he llegado a utilizar.
Pues a la montaña hay que llevar
1º Un preservativo, nunca sabes con quien te puedes encontrar ;-DD no en serio te puede sacar de apurillos, como por ejemplo para que no se te mojen la pilas, o para proteger el gps en una Tromba de agua
2º Una navaja multiusos, sino mira lo que hacia Macgyver con su navaja suiza y poco mas
3º Una manta termica y una vela no pesa ni 20 gramos y si tienes que pasar la noche por ahi porque te has perdido o te cge mal tiempo te puede salvar de una hipotermia y de pasarlo muy mal.
Venga un Saludo y enhorabuena por la Revista
Imprescidible:
-Agua potable
-Ropa que abrigue
-Y para mí, algo de comida que yo no aguanto un día entero sin come algo!!!!
Sin Duda Alguna:
+ Agua
+ Algo de comida
+ Navaja (mejor si es multiherramienta como la de oxígeno)
Unas buenas botas con gorettex, conservas de comida y un saco de dormir que aguante temperaturas bajas por si las moscas.
Buenas,
* Agua- indispensable allá donde vallas
* Ropa de abrigo- ya que nunca sabes como ya a acabar el día
* Comida- que la montaña da mucha hambre
1.-GPS GARMIN ® DAKOTA TM 10
2.-KIT DE COMIDA Y AGUA
3.-ROPA DE ABRIGO
Bebida,para no deshidratarse.
Buen calzado,que proteja y que sea comodo.
Ropa de abrigo por los cambios de temperatura.
Mis 3 objetos imprescindibles para la montaña
1º.ropa de abrigo,por mucho calor que haga el tiempo en la montaña es impresvisible
2ºmóvil con batería cargada y de repuesto o algún tipo de localizador por si te extravías o tienes un percance
3ºSiempre acompañado de amigos o compañeros,de forma que si nos perdemos alguien nos eche en falta o si nos pasa algo pueda avisar a alguien,a esto le sumo las ganas de disfrutar y pasarlo bien!!!
yo me llevaria:
un kit de latas de comida y agua en una maleta, que sino se come no se tiene fuerzas!
un buen calzado y ropa comoda y a la vez que abrige, porque nadie sabe que tiempo va a hacer!
y tambien me llevaria una tienda de campaña de esas que se abren como nada, por si llueve y para resguardarme un poco de el frio.
que 3 cosas me llevaría a la montaña…..pues creo que me llevaría
barritas energeticas por si me quedo aislada no perecer de hambre
un buen gps de la marca garmin para no perder el rumbo…..aunque dicen que ya lo perdí hace tiempo
y además me llevaría la revista oxigeno para leerla en el lugar más alto al que pueda subir,que os lo merecéis
1.- teléfono móvil
2.- cantimplora
3.- calzado de montaña adecuado
En la montaña hay que ser muy previsor y 3 cosas me parecen muy pocas para sobrevivir,pero yo me llevaría…..
primero,un espejo,bengala o puntero láser para hacer señales en caso de perderme.
segundo,que me llevaria,un chubasquero termico que me permita guardar el calor
tercero,una navaja multiusos que me permita cortar leña y hacer fuego o cazar o coertar cualquier cosa que comer
Veo mucho la serie del ultimo superviviente y no parece ser que lleve mucho material,pero yo recomiendo llevarse con uno mismo varias cosas
1º El sentido comun es inprescindible,si nos falta el mismo,por mucho que llevemos no nos servira de nada
2ºConocer un poco el lugar a donde vamos,no se puede ir a ningun sitio sin saber donde se pisa,la confianza la debemos dejar en casa,es fatal en la montaña.
3ºSiempre decir a alguien a donde vamos,por donde y cuando tenemos previsto volver
En un plano quizá más clásico, pues las grandes aventuras también se llevaban a cabo antes de las nuevas tecnologías:
1. Buen calzado y unos buenos calcetines de repuesto, porque un aventurero es un hombre que se viste por los pies.
2. Agua, porque es de lo que estamos hechos en un 80 %
3. Y, ahora ya sí, un móvil con GPS, porque también las nuevas tecnologías han hecho que la aventura sea asequible para mucha más gente.
Los 3 problemas mas acuciantes de una persona en la montaña son,perderse,tener frio y hambre o sed y para solucionarlos
Primero un chubasquero de esos plegables que no ocupa nada
Segundo algo con que orientarnos,si hacemos un curso de aprender a orientarnos con gps o brujula mejor ya que ocupan nada y son muy utiles sobre todo si nos perdemos y podemos decir las coordenadas
Tercero,algo que nos alimente y nos hidrate
Está claro que lo que se vaya a llevar cambia según la época del año, no es lo mismo una salida de un día que de varios, o salir en invierno o en verano, pero como minino hay que llevar
-Ropa extra y de repuesto Imprescindible una camiseta, calcetines y ropa interior de más. Y si no la llevas puesta, la capa exterior: tanto pantalón como chaqueta. También gorro, guantes y gafas de sol.
-Comida Lleva frutos secos para ir tomando durante la marcha o barritas energéticas, y además, el bocadillo de tortilla si quieres.
-Cantimplora con agua y un termo con bebida caliente Fundamental en invierno, pero incluso en verano puede hacer frío en altura, y una bebida caliente reconforta y hace que entres en calor rápidamente.
y un gps nunca sobra ni esta de mas
Para mi lo principal sería:
Agua, fundamental e imprescindible para una escapada.
Ropa adecuada a la ruta que vamos a tomar.
Un teléfono móvil y si tiene GPS mejor. Informar previamente a nuestros familiares a donde vamos a ir para en caso de perdernos puedan avisar a los servicios de rescate.
pues para empezar lo primero de todo es el ánimo bien subido y no deprimirse nunca ante un peligro o situación peligrosa y después:
1.- CHUBASQUERO LIGERO TECNICO:para protegernos de la lluvia y el aire, hay que estar calentitos.eso para empezar.
2.- CANTIMPLORA: para poder saciar nuestra sed .
7.- NAVAJA:para poder cortar o incluso defendernos ya que nos puede servir para un sin fín de cosas. yo creo que con esto de momento vamos bien equipados.
Tengo entendido que las partes por donde primero se pierde calor son la cabeza y los pies,asi que algo que proteja esa perdida de calor seria lo primero a considerar.
Despues yo llevaria una linterna con dinamo para ver donde piso si se hace de noche
Y tambien llevaria un cargador solar para el movil o el gps asi si se me agota la bataria siempre lo puedo cargar
yo cuando salgo a la montaña que es muy a menudo siempre llevo de forma basica
1ºUna mochila comoda en la que entren cosas pero no se haga pesada
2ºropa sin costuras para evitar que me haga rozaduras especialmente en las partes sensibles
3ºun reloj gps muy comodo de llevar,que me permite visualizar la hora para saber cuando oscurece y ademas me orienta,creo que lo demas es necesario pero no imprescindible del todo
A la montaña hay que llevar
Un calzado apropiado no llevar nunca calzado como playeras o que permita deslizarnos.
Un baston con punta de metal para apoyarnos y que ademas tiene muchas utilidades,como alcanzar objetos,hacer ruido,etc
Potector solar,mucha gente se olvida de ello y hay que recordar que en la montaña el sol pega mas fuerte que a nivel del mar y asi prevenimos que nos quememos…..
Tambien algo de abrigo,comida y con que comunicarse seria ideal para hacer un viaje sin preocupaciones,ya se sabe que como en la carretera,lo importante de la salida a la montaña,lo importante es volver y poder contarlo,asi que ya sabeis….oxigenaros bien pero con cabeza.
- Agua.
- Telefono con GPS
- Ropa impermeable.
1- Pastillas para potabilizar el agua.
2- Móvil con la batería bien cargada.
3- Mechero
*Un móvil por si necesitas pedir ayuda.
*Un gps para orientarse.
*Botiquín de primeros auxilios.
Lo primero en una aventura es no ir solo, por eso un buen/a colega sera imprescindible para empezar y acabar bien la aventura.
En segundo lugar, un recipiente para almacenar agua sera tambien muy util.
Y en ultimo lugar un buen equipamiento segun el lugar donde nos encontremos.
Pienso que es imprescindible un GPS que pueda emitir una señal de localización para que en caso de accidente te puedan localizar facilmente.
Tambien alimentos que aporten mucha energia con poco peso, por ejemplo, frutos secos, chocolates,etc. para poder sobrevivir en caso de muchos dias perdidos en la montaña, y paracetamol porque para el mál de altura es imprescindible.
Agua o bebida isotónica
Movil con gps y conexión a internet si es posible.
Mochila (con ropa y calzado adecuado, gorro, navaja multiusos, linterna, comida y pequeño botiquin).
tres objetos imprescindibles:
– mochila (dentro ya llevarás mas cosas menos o igual de imprescindibles)
– cantimplora llena de agua
– movil -con bateria al 100%;)-.
saludos y suerte a todos!
comida y bebida
ropa de abrigo
comapñia experta…
-comida
-GPS para no perderte
-pensaba poner agua,pero creo que es mejor un experto montañero,que ya se encargará el de buscar el agua
Una cuerda resistente por si dado el momento necesito escalar
Una cantimplora, comer se puede pasar sin comer (segun las horas) pero necesitamos estar bien hidratados
Un practico impermeable que te preserve de la lluvia
- Un impermeable. En la montaña el tiempo cambia en 5 minutos.
- Agua y comida. Para el día, y algo más por si acaso.
- Una navaja. Multiusos, puede sacarte de muchos apuros.
Los tres objetos imprecindibles son:
1- La ropa adecuada según el clima y el trazado que hagamos.
2- Una cantimplira con agua para no deshidratarse.
3. Un gps para no perderse o en su defecto la opción más económica de la brujula
telefono movil
agua
chubasquero
Unas buenas botas para no sufrir torceduras y ampollas.
Un mapa del lugar, para poder saber por donde uno anda.
Y por último una mochila con sistema de hidreatación, para poder beber lo que uno quiera.
un movil, para casos de emergencia, de vida o muerte.
agua y comida, ya que sin bebida no podriamos vivir mas de 3 dias.
ropa adecuada, si vamos a la montaña hay que ir preparados.
1.- Teléfono móvil, por si surge algun imprevisto.
2.- Cantimplora con agua para estar bien hidratado.
3.- Bote de protección solar para no quemarse la piel.
1.- Una navaja, nunca está de más. Te puede ayudar en muchos imprevistos
2.- Móvil. Yo me resistí durante un tiempo a tener móvil, pero es un gran invento y cuando estás de aventura te puede salvar de algún mal rato.
3.- Víveres. Unos frutos secos y algo de agua o bebida isotónica por si nos da una pájara, o por si apetece.
Dependiendo de la zona del planeta y del tiempo de ese lugar, que podia ir mas abrigado o no, lo que nunca debe faltar en todo tipo de circunstancia es: UN CUCHILLO,UNA CANTIMPLORA,Y UN BUEN CALZADO (botas).El cuchillo te saca de cualquier apuro, desde defenderte de animales peligrosos, hasta para cortar madera, lianas…y poder construirte un refugio.La cantimplora evidentemente para llevar agua, o en el caso de que no la lleves poder recogerla de algún sitio.Llevar una buenas botas también es fundamental, ya que te posibilita camina por sitios agrestes, nieve…te protege los pies para poder andar y llegar a los lugares, te protege del frio..etcsi no puedes caminar porque tienes heridas causadas por el calzado,malo.
1.- Cantimplora con agua (el agua es vida).
2.- Mapa (para no perder el rumbo) y un buen GPS (para los que tenemos dos izquierdas).
3.- Merienda.
1.-Mochila vien grande
2.-Botas apropiadas
3.-Teléfono movil(por si te pasa algo,aunke si no tienes cobertura)
1º)Botas
2º)Mochila
3º)Comida(aunque séa un bocata solo)
Hola,
Pues yo creo que tres cosas muy importantes serían:
- Un teléfono satélite con la batería cargada para poder comunicarte en caso de perdida.
- Un buen calzado para poder andar y correr evitando riesgos de torceduras y ampollas.
- Una buena navaja multiusos, ya que te permitira realizar muchas funciones con diferentes materiales que puedas encontrar por el camino.
Un saludo
-Lo primero la mochila eso esta claro
-Luego viene un pokito de comida para la supervivencia y reponer fuerzas
-Y por último las Botas éh pensado botas apropiadas
Para disfrutar de la montaña imprescindible llevar,
1.Ganas de pasarselo bien
2.Una buena compañía
3.Un almuerzo generoso
1-Buen calzado (esto por supuestísimo).
2-Un móvil por si acaso ocurre un accidente.
3-Un estuche de maquillaje por si Johnny Depp está por allí escalando una montaña jajjajajajajaa no, es broma, una buena compañía, sino la aventura sería muy aburrida!!
1 agua
2 botiquin de campaña
3 mechero o cerillas
Es muy relativo lo que se deveria llevar a la montaña, dependiendo de la montaña que se vaya a hacer Yo creo que
1-Mapa y Brujula o Gps
2-Agua
3-Unas buenas Botas
4-Una buena Mochila
5-Un BOTIQUIN
6-Bastones o Piolet
7-Ropa adecuada
8-Una Navaja…
Esto eslo que se me ocurre aunque creo que se podria ampliar
lo tengo clarisimo:
1. una caja de preservativos de 100 por si acaso hace falta (ademas tb sirve para hacer fuego) jajaj
2. mi movil
3.una pistola por si me atracan los mosquitos
1. matamoscas
2. libro de crepusculo
3. lima de uñas
1. prismaticos
2. mechero
3. cortauñas
1. papel higienico
2. pegamento para la protesis dental
3. tabaco
1. bollos
2.cepillo de dientes
3. perfume
una cantimplora
un mapa
una linterna
1. libro
2. pantalones ajustados
3. tinte
1, coca cola
2. revista porno
3. coche de miniatura
1. agua
2.gorro y gafas de sol
3. manta termica
las tres cosas que me llevaría:
-una cantimplora llena de agua.
-una brújula
-a mi perro
- Una cantimplora. Cada uno la relleno con lo que quiera
- Un GPS Garmin. Indispensable por eso estoy escribiendo aqui
- Buena compañia. Sino que aburrido ¿no?
-Agua y algo de comida, para afrontar la sed y fatiga.
- Ropa de abrigo y recambio, para no enfriarnos despues de sudar y por si cambia el tiempo.
- El movil por si las moscas.
Tres cosas imprescindibles en la montaña:
-Cantimplora
-Navaja multiusos
-Cazadora chubasquero cortavientos con capucha.
1….. Calzado adecuado ==>para estar comodos en todo momento
2….. GPS==> para saber en todo momento hacia donde ir,y no tener riesgo de perdida
3….. Bebida ==>es indispensable
1. Navaja Multiusos. Obviamente y sabiendo utilizarla te saca de muchas situaciones.
2. Linterna/frontal de Led’s. No solo para ver en la oscuridad sino tambien para hacer señales.
3. Manta de supervivencia. Te aisla tanto de frio como del calor, te protege del agua en caso de lluvia. Puedes conseguir o almacenar agua, puedes hacerte ver, etc. etc.
Un saludo
Tres cosas para ir al monte:
1 Compañia ( mejor acompañado que solo)
2 algo de comida, la jornada puede ser larga …
3 camara de fotos para recordar en el tiempo la aventura
Las tres cosas imprescindibles que yo llevo son:
Cantimplora, el agua es imprescindible.
Ropa de abrigo, si te pilla tormenta tienes que protegerte.
Teléfono móvil, si no ves salida para llamar a la caballería.
Saludos
las tres cosas que no deben faltar son:
1- mapa y brujula para saber en donde estoy y en caso de necesidad dar las cordenadas de mi ubicación
2-comida y agua
3-abrigo y chubasquero
Las tres cosas que no deben faltar son:
1- mochila con agua
2-ropa de abrigo adecuada
3-mapa , GPS y brújula
Un móvil por si ocurre cualquier imprevisto, agua para hidratarnos y un GARMIN ® DAKOTA TM 10 para orientarte.
1.- Agua (deshidratación)
2.- Ropa (congelación)
3.- Comida (desnutrición)
Otros: móvil, GPS, botiquín, … por que no están de más
Para mí lo imprescindible y que nunca falla en mi mochila es:
1.- Paravientos impermeable.- Porque en la montaña nunca sabes cuando y como se puede girar el tiempo.
2.- GPS.- Para poder volver siempre sin problemas.
3.- Agua.- Importantísimo estar bien hidratado siempre.
Además de otras cosas, pero estas ya son en función del itinerario a realizar y de la duración del mismo.
Un saludo,
Noé
Agua: Toda la que se pueda, hay que mantenerse hidratado sin ella no hay nada que hacer.
Ropa de Abrigo: Dependiendo de la zona a la que vayamos y la previsión de tiempo que pueda hacer.
Comida: Al menos la suficiente para poder aguantar unas cuantas travesias
mis tres objetos imprescindibles son: unas buenas botas para andar comodamente y sin problemas, un movil para cualquier emergencia y cantimplora, sin agua no se puede ir.
1.- Calzado cómodo
2.- Alguna lata de comida que no se estropee bajo circunstancias climáticas o de otro tipo .
3.- Navaja multiusos
1- Manta térmica. En caso de frio, accidente, etc. siempre es muy adecuado e imprescindible.
2. Ropa de repuesto. Si llueve o te mojas, es necesario cambiar de ropa. En invierno puedes tener hipotermias .
3.-Barras energéticas. En caso de necesidad, siempre tienes que tener algo de comer.
Mochila, con todo lo imprescindible para la montaña,
Cantimplora
Movil
1º.- Llevarte a ti mismo, es, obviamente, imprescindible.
2º.- Dejarte los problemas y preocupaciones.
3º.- Aclarar tu mente, respirar profundo y entregarte a la aventura de contemplar este planeta maravilloso.
En fin, cosas todas ellas verdaderamente fundamenteales. Lo demás…
1.Papel higienico,toallitas humedas,pañuelos…cualquier cosa que evite el tener que usar piedras,u otros utensilios campestres para mis aguas mayores
2.Una brújula (eso si,aprende a utilizarla antes)
3.Una navaja suiza,o en su defecto la de tu abuelo,que igual sirve para afilar un palo,que para cortar fruta o carne
Igual hasta sobreviviría con estas 3 cosas,por lo menos limpito si estaría.
tres objetos imprescindibles serian. 1º brujula. 2º navaja multiuso. 3º botiquin
Yo me llevaría
1.set primeros auxilios,con puntos de papel,alcohol,vendas y analgésicos
2.brújula (si no es posible lelvarse un gps)
3.un mechero o cerillas,que hacer una fogata debe ser bastante dificil
lo imprescindible para llevar es:
-Ropa adecuada al sitio a dónde se quiere ir, algo para cambiarte
-algo de comida
-buena compañía
Una cantimplora con agua porque es imprescindible beber
Un machete o navaja necesarios para sobrevivir
Cerillas o mechero porque un fuego siempre puede hacer falta
Una cantimplora porque el agua es indispensable
Una navaja multifuncion siempre puede hacer falta para comer u otros usos
Cerillas ya que una fogata te puede quitar mucho frio
para mi lo imprescindible es:
1- mapa, que no se le gastan ni las pilas ni las baterias y en todo momento puedo saber donde estoy.
2-brujula, por si me desoriento o el dia esta dificil para orientarse.
3-agua si la ruta por donde voy a ir no hay agua o comida si la ruta por donde voy a ir hay agua. El agua es imprescindible si no hay ,pero en la montaña hay muchas cosas que se pueden comer si no hay agua.
1º cantimplora con agua por lo que pueda pasar, ya sea beber o curar alguna herida.
2º mapa y brujula , ya que asi tendremos el lugar y el destino en nuestras manos.
3º un cortavientos tecnico para un posible cambio de tiempo.
un saludo y gracias por vuestra revista
1.- Una botella de Whiskey
2.- Un Ipod con mil canciones.
3.- El último número de Playboy.
1º Agua y comida
2º Mapa de la zona
3º Botiquin y movil
1º Una pequeña navaja multiusos, puede sacarte de muchos apuros, podrás cortar pequeñas ramas, emplearlo com arma, y si esta es completa podrás incluso encender fuego.
2º Un buen saco de dormir, puede abrigarte en muchos casos y protegerte de la lluvia. En la montaña todos sabemos que existen cambios bruscos de temperatura y durante la noche mas si cabe.
3º Una cantimplora, para poder estar hidratado en todo momento.
Un saludo y suerte para tod@s.
Yo me llevaría:
1. Un termo que contuviera una buena ración de Fabada Asturiana, que me aportaría energía al cuerpo para continuar con la caminata.
2. Una honda, por si algún paisano se me acerce con malas intenciones y tengo que defenderme. Será por piedras en el campo……
3.El telefono movil, para que mi marido venga a recojerme.
Pastillas potabilizadoras
botiquin de primeros auxilios
brujula incorporada a una navaja suiza
1. Ropa ,chaqueta tres capas i un impermeable i unos guantes cortavientos
2. Unas botas de Trekking impermeables que sean transpirables, comoda y ligera, a poder ser de caña mejor para proteger el tobillo.
3. Una mochila, con todo lo mas inprescidible para pasar un dia en la montaña, comida, bebida para hidratarse y lo mas necesario tener claro la ruta que se toma y un buen GPS como el GPS Garmin dakota 10
hay que llevar:
-una neverita con algo de agua y comida por aquello de la supervivencia
-un chico guapo que te haga buena compañía y no te aburras
-un libro por si acaso te cansas del chico guapo
–Tres cosas esenciales que todo buen montañero debe llevar siempre encima son:
–Cantimplora: Sin comer se puede sobrevivir pero sin beber NO
–Linterna: Importantísimo, si cae la noche sin luz estás perdido.
–Manta térmica: Evita perder el preciado calor corporal y eso te puede sacar de mas de un aprieto.
Saludos
Es imprescindible:
- Ropa adecuada (Botas, chubasquero, abrigo, etc)
- Agua
- movil o mejor un GPS que en las montañas la cobertura…
Tres cosas imprescindibles:
buena compañia
buena ropa
buena bebida ( gps no tengo ,de monento)
1.Ropa segun temporada y parte metereologico. 2 Cantimplora con agua para no desidratarse. 3 Telefono movil por si un caso de emergencia
Con la montaña no se juega,esta claro,se tiene que ir siempre bien equipado,con todo el equipo necesario,pero nunca debes olvidar, que no se puede ir sin saber a donde vas. 1.mapa con ruta aseguir , saber leer el mapa ,situarnos en el ,saber marcar el rumbo de ida y vuelta y saber orientarnos 2.funda de vivac , no sabes nunca lo que te puede pasar, te puede salva la vida si te pierdes. Por la noche en la montaña la temperatura baja mucho, o muchuisimo dependiendo de la epoca del año que estemos. 3.frontal es muy importante, hay veces que sin querer se te hace de noche, y por no llevar luz , te puede suponer un gran trauma e incluso jugarte la vida, te puedes caer por un precipicio, caerte a una gieta, no poder llegar a la tienda o el coche, perderte, provocarte un accidente, no poder preparar la comida, no saber orientarte, etc…….
1- El GPS para saber por donde voy y no desvariar mucho.
2- Una petaca llena de líquido elemento (puede ser agua o lo que quieras).
3- Una mudita limpia (que nunca se sabe…)
Navaja multiusos,por los imprevistos que te puedas encontrar.
Botiquin con todo lo necesario para los primeros auxulios(aqui entra el papel higienico)
Comida y bebidas energeticas,hay que reponer fuerzas.
Todo esto nos fue muy necesario en nuestra orienta aventura en el Pas.
Si solo pudiera llevar 3 cosas (dependeria de la ruta y del tiempo…):
+Chubasquero
+Silbato
+Agua
Sin duda que el mas importante seria el telefono movil y por supuesto no solo uno.
Ademas de esto podria citar muchisimos pero creo que estoy de acuerdo con la mayoria que agua y comida son imprescindibles siempre; luego dependiendo del lugar y de la epoca del año la lista puede variar muchisimo.
el sabado estube subiendo el mulhacen y la verdad que 3 cosas me salvaron la vida.
1 GPS garmin colorado
2 un gorro de lana
3 y la compañia de mis amigos que siempre me dan animos para terminar
1.- Mapa y brújula.
2.- Mochila con líquido, comida e impermeable.
3.- Móvil.
- Agua
- Mucho chocolate
- Ropa adecuada (botas, chubasquero…)
para mi pro orden de importancia son:
1_ cantimplora…la hidratación es fundamental..
2_ mapa y brújula ..y saber usarla no está demás tampoco,…
3_ navaja..lo mismo te sirve para cosas domésticas sin importancia que lo mismo deshuesas un camello para poder dormir dentro…( esto último lo copié del último superviviente….)
depende de la actividad que vayas a hacer pero creo que tres cosas fundamentales que no deben faltar son:
1_bebida
2_mapa de la zona y brujula
3_botiquín con lo mínimo
la gran mayoria estamos de acuerdo, bebida para no deshidratarte, una brujula y un mapa (1:25, mejor) y una herramienta multiusos ( sobre todo ahora que llega el otoño y la época de las setas…)
mmmmmmmmmmm…..yo llevaria sin duda agua (una cantimplora o una bolsa de agua) , en invierno un mechero no puede faltar (sobre todo los que no sabemos hacer fuego con palitos) y un mapa
1_ agua
2_en invierno y con lso skis puestos: una hearamienta multiusos ( siempre se tiene que encasquillar algo…)
3_ guantes….( mis manos no soportarian el frio)…de hecho no salen de la mochila ni en verano
en mi mochila nunca falta:
1_ pastillas potabilizadoras
2_navaja
3_ cecina de la buena….
1_agua
2_crema para el sol (especialmente en verano….)
3_mapa
depende:
en bicicleta no puede faltar:
1_ parches o en su defecto camara de repuesto y todo lo que implica un pinchazo
2_agua
3_mapa
tengo bastante tendencia a perderme..y por experiencia creo que antes del agua incluso..seria buena idea un curso de orientacion…osea: mapa y brujula…, un reloj para que no se me haga de noche y un frontal para pasar la noche……en fin….
mapa y brujula — para saber dónde estamos situados
líquido — para estar hidratado en todo momento
ropa adecuada — porque no sabemos con certeza el tiempo va a hacer
Los tres objetos imprescindibles son: *) cantimplora *) teléfono móvil *) navaja.
DATOS PERSONALES: José María Gil Martín. Teléf.: 637.53.59.25
-Cantimplora: porque podriamos aguantar sin comer pero no duraríamos nada sin agua.
-botas: son el calzado más cómodo para la montaña y el único que te protege de las inclemencias del tiempo.
-Cuchillo:con este utensilio podemos solucionar muchísimos problemas.
agua o bebida isotonica para poderse idratar. movil bien cargado de bateria i botiquin con manta termica por si surge algo i al mismo tiempo sirbe para el frio i lluvia
Lo imprescindible es:
1. Ropa y calzado adecuados al tiempo, ruta, …
2. Agua y comida: igualmente hay que mirar que ruta se va a hacer (larga, corta, dura,…)
3. Telefono movil y silbato (por si nos perdemos si no sabemos leer los mapas)
en mis escapadas nunca falta mi:
·MI GERBE , un multiusos que mas de una vez me ha sacado de apuros.
·MI MOCHILA, no es muy grande pero lo suficiente para llevarme lo imprescindible y desenvolverte por donde quiera que vaya.
·MIS BOTAS, con ellas me siento grande y un todo terreno
IMPRECINDIBLE ,EL AGUA, ES MUY IMPORTANTE ,LA ROPA,TERMICA Y PARA CASO DE POSIBLE LLUVIA, Y UN BUEN CALZADO.
Y POR SUPUESTO EL MOVIL ,SABIENDO QUE EN CASO DE TENER ALGUN INCIDENTE TENEMOS EL 112 SIEMPRE DISPONIBLE.
Las 3 cosas que me llevaría serían un camelbak lleno de agua,un saco de dormir ultraligero por si me pilla la noche y el movil cargado a tope.
navaja
cordino
manta termica
Pienso que las tres cosas imprescindibles para pasar una buena aventura en la montaña son: Primero:Una navaja multiusos,como su nombre indica nos puede servir para varias cosas.Segundo:El movil con la bateria a tope,te puede sacar de mas de un apuro(que tenga radio para poder escuchar “er betis”el domingo).Tercero:Cerillas….Podemos secar la ropa,hervir el agua para beberla…….Un saludo a tod@s.
Las tres cosas que llevaria son:
Ropa seca
Agua
Telefono movil
- Cantimplora con agua y comida.
- Teléfono móvil.
- Mochila con ropa de recambio.
¡Un Saludo!
Para mi hay más de tres cosas imprescindibles, pero de ellas destacaría:
-Gps o en su defecto una brújula y mapa.
-Una cantimplora con agua.
-Unas cerillas o mechero para encender fuego.
Lo mas importante en montaña:
- Ropa de abrigo
- Comida/bebida
- Sistema que te permita indicar a alquien donde te encuentras en caso de necesitar ayuda, telefono, emisora, radiobaliza, etc.
- GPS
- Ropa de abrigo
- Bebida
Los tres objetos imprescindibles serian :
- GPS (con los mapas de la zona).
- Agua (sobre todo en altura donde nos deshidratamos más facilmente)
-Una chaqueta ligera e impermeable.
Las 3 cosas imprescindibles que hacen falta en una montaña son:
*Ganas de pasarlo bien.
*Compañía de la buena buena.
*Cordura para saber donde se mete uno y sus límites y capacidades.
Para todo lo demás, se va a una tienda de montaña que tienen cosas mu chulas (por ejemplo un GPS GARMIN ® DAKOTA TM 10).
1. Agua o algun tipo de bebida isotonica.
2.ropa adecuada para la practica del deporte .
3.gps fundamental si no queremos perdernos,sobre todo si no conocemos la zona.
1. agua
2. ropa de abrigo
3. el gps que regalais…
Las tres cosas imprescindibles con las que minimamente podriamos valernos en la montaña serian:
-Pedernal.
-Navaja.
-Filtro para agua.
cantimplora
telefono movil
brujula y mapa
1. ropa de abrigo… nunca sabes el tiempo que hará allí arriba
2.comida…reponer energías siempre viene bien
3.a tú pareja o el garmin…para no perderte, jeje!!
1saludo
1. Imprescindible el agua, si quieres llegar a algún sitio y volver (jeje)
2. Algo de comida (barritas, frutos secos, …), por si viene el tío la vara.
3. Un cortavientos. Aunque haga un día soleado, en las cumbres suele hacer algo de aire y sudados que llegamos, viene de cine.
1.- Prenda de abrigo e impermeable.
2.- Cantimplora.
3.- Navaja multiusos.
Botiquin
Planos
Baston
1. UN BUEN CALZADO
2. AGUA
3. UN BUEN AMIGO DE TRAVESIA
Sin entrar en detalles del tipo de montaña, los tres objetos serian:
- Agua-comida, es vital.
- Mapa, imprescindible.
- Espíritu de aventura, es la base.
En la naturaleza hay tres imprescindibles:
-agua en cantidad suficiente
-una navaja buena
-y una bolsita vacia para recoger la basura que otros han tirado
Tres basicos:
-cantimplora para llevar y coger agua
-pequeño botiquin(se compra en cualquier gasolinera)
-frutos secos que son hidratos de lenta absorción y ocupan poco
1- Suficiente agua en bolsa de hidratacion. El agua es indispensable, sin agua no podemos resistir mas de tres dias, la comida es importante, pero podemos resistir mas tiempo sin comida.
2- La ropa adecuada para el recorrido que hayamos planeado, teniendo en cuenta que pueda haber cambio de tiempo en las montañas. Ya que el tiempo en la montaña es muy cambiante.
3- Telefono movil. Aunque lo mejor es decir a la familia que ruta vamos aseguir o que monte queremos hacer, ya que en la montaña hay muchos sitios en los que no hay cobertura, y en condiciones de frio la batria se agota bastante rapido. Los GPS esw
tan muy bien pero hay que saber usarlos y hay mucha gente que los tiene y luego no sabe usarlos. Hay que hacer cursillos.
Gracias.
-gps garmin
-cantimplora con agua potable
-abrigo
Las tres cosas imprescindibles en la montaña son:
- Agua
- Comida
- Mapa
De todas maneras, lo mas importante de todo es no olvidarte para nada de llevar una gran compañia.
Felicidades por la revista, es genial!
Zapatillas ,adecuadas para el terreno.
Movil por si hay que realizar alguna llamada de urgencia.
Viveres, para caso de extravio.
Para mi, serían:
-Navaja: sólo hay que ver el uso que hace de ella “El último superviviente”.
-Móvil: por si surge algún contratiempo.
-Cámara de fotos: para recordar todo lo visto.
Imprescindible:
-Comida y Agua, algo más de que creas que vas a necesitar.
-Un teléfono móvil con la batería a tope de carga
-Un GPS, sobre todo si es la primera vez que haces una ruta determinada.
Un Saludo y enhorabuena por la revista!!!
En mi mochila:
-Un kit con preservativo XX, movil con la batería a tope.
-Una cazadora doble capa(impermeable).
-Comida (cereales).
Hola amigos, siempre conmigo
- Algo con lo que hacer fuego
- Algo con lo que obtener comida.
- Algo que nos permita esperar por la ayuda
Por ejemplo para el fuego encendedor de magnesio , elementos de caza o pesca y cuerdas, manta de supervivencia o poncho para elaborar un refugio y esperar ayuda.
1. Navaja multiusos
2. Cerillas o mechero en bote estanco
3. Ropa de abrigo y manta térmica
Los tres objetos imprescindibles que me llevaría son:
1. un mechero de supervivencia
2. navaja multiusos
3. cantimplora
y a disfrutar de la belleza que nos proporciana la montaña
Para ir a la montaña necesitas
Una mochila impermeable y con capacidad para llevar todo lo imprescindible
Agua,puedes estar 3 dias sin comer pero sin agua no duras ni uno
El movil por si te pierdes o necesitas ayuda,que te puedan rescatar.
Y para algunos,sentido de la orientación,jejeje
yo voy bastante a la montaña, sin ir mas lejos este verano estube en le cima de possets y haciendo un pequeño paseo subiendo el balcon de pineta, mi primer objeto es un botiquin para esos primeros auxilios, unos bastones que aunque no lo crean son de gran ayuda para ir mas comodos y unos crampones, nunca sabemos lo que nos espera ahi arriba.
Yo cuando salgo a la montaña siempre meto en la mochila cantimplora,botiquin y mapa.Creo que no pueden faltar.
- GPS con pilas de sobra y/o mapa, brújula y altímetro.
- Telefono móvil con las baterías recien cargadas y/o “SPOT” (sistema de radiolocalización via sastélite).
- Agua y alimentos.
Lo primero un telefono movil con gps integrado.
Una cantimplora.
Y un impermeable termico.
- AGUA –> Es necesario hidratarse durante un largo ía de montaña.
- ROPA DE ABRIGO–> Las condiciones en la montaña pyueden cambiar en el momento menos esperado, hay que estar prevenido para los cambios meteorologicos
- MAPAS DE LA ZONA –> bien en papel o en GPS es necesario conocer exactamente donde estamos
para tener una aventura agradable, se deberia llevar sentido común en forma de:
a)La revista Oxígeno , para saber lo que necesitas y donde te metes.
b)Mapa
C)Indumentaria adecuada
1º Comida
2º Manta térmica
3º Botiquín
un kit de supervivencia, teléfono móvil y un mapa de la zona por la que vamos a movernos
Yo llevaria
Agua
Brujula o gps
Chubasquero
un movil, para casos de emergencia, de vida o muerte.agua y comida, ya que sin bebida no podriamos vivirropa adecuada, si vamos a la montaña hay que ir preparados.
Pues yo llevaría lo siguiente:
1
pues yo llevaría:
- una ruta planificada desde casa.
- un gps.
- el equipo necesario para ese tipo de ruta
los tres objetos imprescindibles para una aventura en la naturaleza prescindiendo de ayuda exterior y pensando en un plazo largo serían
- el fuego (en forma de mechero, encendedor, lasca, cerillas,lupa, etc)
- instrumento de corte y defensa ( en forma de navaja, cuchillo, etc)
-prenda de abrigo resistente
Creo que es lo que nos haría sobrevivir durante más tiempo
Un saludo
Agua y barrritas energéticas.
Capas de Ropa, para estar preparada para el frío y para el calor.
Un mapa con la ruta (estudiada previamente, para no tener sorpresas).
Yo que soy un adolescente empedernido a la montaña y a la lectura de OXÍGENO pienso que se deberia llevar a la montañas las siguientes tres cosas:
1ª: Un acompañante porque si sufres un accidente o algo parecido te podrá ayudar y tambien el deporte cuando se hace acompañado es más beneficioso.
2ª: Un GPS Garmin Dakota TM10 si puede ser porque hasta el momento no he tenido la oportunidad de tener uno debido a su alto precio y nuestra situación económica ,con las rutas lla guardadas la aventura sera mucho más productiva más todavía si tenemos un a via de escape como la que se cita en la revista OXIGENO,por si surge algún imprevisto .
3ª:Una brujula para poder orientarse por si algo no sale bien.
En resumen todo lo que se debe llevar es lo justo y necesario,se a de pensar antes lo que se va a llevar porque no podemos ir cargados como una mula,se deben de llevar las cosas necesarias para que la aventura sea solo una aventura y no una batalla de supervivencia,gracias.
Los tres objetos imprescindibles que me llevaría son:
1. un mechero de supervivencia
2. navaja multiusos
3. cantimplora (llena de agua)
Yo me llevaría:
1. Un buen bocata de jamón y queso.
2. Una bota de vino.
3. A mi novio.
Con estas tres cosas podría sobrevivir a cualquier aventura.
Un saludo.
un saludo a todos los montañeros!
lo q me llevaba cuando era joven e inexperto; un machete, cuanto mas grande, mejor. Una cantimplora redonda de hierro con su marmita y su funda verde homologada( la q te enganchabas a la mochila por fuera e iba dando tumbos) y mi palo de madera.
Lo q me llevo ahora, aparte de ropa adecuada(con lo cara q es, para dejarla), víveres(tengo costumbre de comer todos los dias) y mapa-brujula-navaja-frontal-etc , es: un acompañante mínimo(abarata gasolina, por eso lo de “objeto”), cámara de fotos(3 Mp, zoom 3x, uau!) y el GPS Dakota 10, q igual me toca, jajaja….
Un besazo a los lectores y a los q haceis la revista!! Tened cuidadín ahí fuera….
1- Un recipiente para recoger agua.
2- Una navaja multiusos.
3- Ropa de abrigo.
Lo más importante que hay que llevar a la montaña es:
1- Buena compañía (pues ya sabemos que es mejor ir solo que mal acompañado, por ello es primordial rodearse de alguien que nos acompañe que nos agrada)
2-Buena conciencia (de nada vale ir equipado con la mejor ropa técnica, los mejores instrumentos de navegación, mapas, grújulas, bebida, comida, etc. si luego dejamos desperdicios por doquier y ensuciamos, contaminamos y estropeamos los espacios naturales).
3- Por último, aunque no menos importante, respeto y amor a la naturaleza (si la Fauna y Flora no se mete con nosotros, ¿por qué no la correspondemos de la misma manera? Por favor, que alguien me lo explique)
las tres cosas que me llevaria serian:
-buena compañia (seguro que ellos llevan algo ke a ti se te haya podido olvidar)
-muchas ganas de disfrutar de la aventura (sino para que hacer nada)
-y mi camara de fotos (para recordar esos lugares que no sabras cuando volveras a estar)
1. Agua
2. Comida
3. Buena compañia
1. Agua
2. Telf. movil (con la bateria llena) o gps
3. Buena compañia
- Lo más básico:
1- Unas buenas botas para que tengamos los pies cómodos
2- Una mochila de 20 litros o 30 litros para poder llevar todo lo esencial e ir ligero. ejemplo: mini botiquin, ropa de recambio,linterna, chubasquero, barras energéticas, mechero, movil, mapa de la zona, camara de fotos.
3- Un compañero en mi caso sería mi chica puesto que nos encanta hacer senderismo y que mejor sitio que enmarcar momentos buenos y paisajes como es en la naturaleza.
Estas 3 cosas son las que me llevaría aunque la tercera no es un objeto es bastante importante ya que en el segundo objeto que escojo puedo llevar dentro muchas de las cosas que se necesitan.
Espero que os guste mi reflexion sobre lo que me llevaría a la montaña y tener suerte para poder llevarme este gps que tenemos muchas ganas de tener uno.
Gracias y Saludos
1. Botas de montaña para pisar sobre seguro.
2. Brújula para no perder el norte.
3. Barritas energéticas para tener energía.
Ahi cosas que se dan por echas ,como por ejemplo las botas ,la mochila y alguna mas ,pero imprescindibles ,segun la temporada ,pero asi a groso modo ,lo que yo me llevaria seria….
1-ROPA REPUESTO
2-COMIDA
3-Y DE VERDAD NO MENOS IMPORTANTE QUE NO SOLO SIRVE PARA ESO PAPEL DE WC
De verdad sin risas es algo que con mis años en la montaña nunca he salido sin el y repito no solo para lo que pensais .
Un saludo y Gracias
bueno… a ver que piense…
tres cosas imprescindibles…. revista oxigeno Septiembre 2009, revista oxigeno Agosto 2009, revista Oxigeno Julio 2009. jajajajajajaja, seguro que pensais que soy un “pelota”… y en efecto acertais, hay un Garmin en juego!!!!!!
saludos
Yo me llevaria tres cosas que son imprescindibles a la montaña
-Amigos
-Mi Barril de Vino
-Y Muchos chistes y Aventuras que contar
Botiquín
Chubascero
Cantimplora
1 – Ganas de aventura
2- Agua
3 – buen equipo
1-AGUA
2-BUEN CALZADO
3-ROPA DE ABRIGO
1-AGUA
2-UN BUEN CALZADO
3-BUENA ROPA
agua, comida, movil
es sumamente inportante en estos casos practicamente de sobrevivencia considero. llevar porsupuesto un gps. esta la clave .ya q resorveria todo los provlema de esta aventura o travecia .teniendo en cuenta todo su podel de su sistemo .liquido .alimentacion.saludos dios les vendiga .desde venesuela estado guarico. valle de la pascua .
1- Campera impermeable (importante por si algo nos pasara, y descendiera la temperatura, o el simple cambio de clima)
2- Pedernal ( para encender un fuego, en caso, que tuvieramos que hacer noche).
3-Radio (handy de largo alcance), para pedir ayuda si la nesecitaramos.
y muy importante llevar con nosotros, CONOCIMIENTOS DE PRIMEROS AXILIOS, y elementos para ello.
-imprescindible un buen calzado,con un buen calzado los pies te lo agradeceran y disfrutaras mas de las travesias
-un mapa de la zona con sus vias de escapada por lo que pudiese surjir de imprevisto
-una mochila con todo lo necesario,si estudias antes de salir de casa los tiempos y terreno con los que te vas a encontrar sabras que llevar.
Tres cosas para una montaña, especialmente si no la conozco son:
1.Agua
2.- Mapa.
3.- Chubasquero.
Sin comentarios del por qué de cada cosa.
1. Móvil: Para Emergencias y tener tranquilos a los de casa.
2. Multi Herramienta: Navaja para cortar zarzas, pinzas para sacarte pinchos, etc.
3. Chubasquero: Para los imprevistos del tiempo y si hace falta para abrigar.
AMIGOS, para compartir la experiencia, hacerte unas fotos y unas risas y ayudarte en caso de necesidad.
BUEN CALZADO los pies en el suelo y al 100%. Compeed, que gran invento y no pesa nada…
ROPA DE ABRIGO siempre es util. Si hace frío te la pones y estás bien protegido y si hace calor, te la quitas y estás la mar de fresco.
1. Ropa térmica, no vaya a ser que nos pille la noche y bajen las temperaturas
2. Botiquín de primeros auxilios
3. Brújula
Para una excursión de un día en la montaña, al menos en la mochila hay que llevar:
- Un par de litros de agua.
- Ropa adecuada y algún accesorio de emergencia (manta térmica, funda de vivac…).
- Comida
Nunca salgo a la montaña sin:
- Agua suficiente
- Mapa de la zona + brujula
- Botiquín (que dependerá del tipo de salida y los dias de duración)
Los tres indispensables para una salida a la montaña son:
El sentido común
La planificacion
y un buen avituallamiento
Elementos indispensables:
1º.- Papel higiénico, que luego no hay quién se limpie con las hojitas
2º.- Turrón, es calórico, te entretiene y hay cantidades ingentes en todos lados, pues se compra en navidad todos los años y no se gasta nunca!!!
y sobre todo, y para no tener que preocuparte
3º.- Un compañero especial, McGyver!!!
planificarlo con tiempo
material adecuado al lugar que vas
compañía (no ir solo/a)
un saludo
Lo mas imprescindible yo creo seria una buena navaja, agua y papel higienico de lo demas creo que podemos prescindir.
ingenio, tortilla de patatas y ganas de disfrutar del entorno.
1.- Ropa de abrigo o de recambio por si acaso el tiempo nos traiciona.
2.- Agua y alimento suficiente para que no nos sorprenda nuestra amiga “la pajara”
3.- Una mochila para llevar lo anteriormente mencionado entre otras cosillas.
1. Ropa y calzado adecuado para dicha ruta
2. Botiquín de primeros auxilios
3 Y lo que no puede faltar,buena compañia y mi cámara de fotos
agua, sales minerales y agua
1.- ropa adecuada, dependiendo la epoca del año. Y la montaña de la que disfrutemos.
2.- agua y comida
3.- movil
1.- Agua, aproximadamente un litro y medio.
2.- Comida. Aunque la excursion sea un poco corta, siempre te puede dar una pajara, o puede surgir algún contratiempo, ya sea metereologico, un pinchazo inesperado, la perdida de un descensor rapelando una pared, etc.
3.-Algo de ropa de abrigo y que sea impermeable. Sobretodo para excursiones de alta montaña, aunque sea en verano.
Un saludo y enhorabena por vuestro trabajo.
Uff, imprescidibles son muchas cosas, aunque para mi gusto, las que más son éstas:
1. Agua, para no desfallecer en el intento
2. Comida, según la duración de la ruta, mayor cantidad….
3. Calzado: depende del tipo de terreno y de las condiciones climatologicas
Salu2
Jose
Yo me llevaría agua, 2 litros, un buen calzado, a ser posible impermeable, y algo de comida dependiendo del tiempo que permanezca en la montaña.
Buenas
-Primero: ganas, ilusión. Ya puedes subir al cerro de tu pueblo de unos cientos de metros, darte una vuelta en bicicleta, o hacer una subida o ruta de los más gore posible, que cuando llegas a la meta que te has puesto te crees el rey del mundo y la persona más satisfecha.
-Segundo: buena compañia (a mi pareja, mi perro, amigos), con quien compartir el camino. Es más entretenido y divertido y a la vez tienes un apoyo que te de animos en los momentos dificeles.
-Tercero: todas aquellas cosas que te hagan el camino más facil (agua, comida, protección contra los posibles cambios climáticos, brujula y mapas, etc)
Un saludo
Bueno en mi mochila hay cosas que no faltan nunca como:
-una navaja suiza.
-cantimplora llena por supuesto.
-una brujula por si acaso.
Hola despues de estar un mes haciendo el camino de santiago lo que tengo claro que en mi mochila nunca puede faltar es :
- botiquin
-navaja multiusos
-camara de fotos
1-AGUA
2-BUEN CALZADO
3-CALCETINES DE RECAMBIO
AGUA
ROPA DE ABRIGO
GPS
Tres cosas inprescindibles para llevar en una aventura por la montaña son: Una Navaja que te puede sacar de varios apuros por su polivalencia, un mechero que en el peor de los casos pueda ayudarte a encender un fuego el la mas fria y peligrosa de las noches y un buen calzado que no te juegue malas pasadas ya que la diferencia entre el disfrute y el peligro esta solo a un paso.
Un saludo y felicidades por la revista.
A parte de todos los “porsis”(Por si llueve, por si nieva,etc) siempre hemos de ir acompañados de tres cosas que no todos cuentan con ellas:
-La cámara de fotos.Nunca se sabe si te espera algo que te sorprenda o te enamore en la montaña(deshielos, flores únicas o de pocos dias,animales huidizos,etc).
-Dulces y bebidas reconstituyentes.El cansancio, las pájaras y los cambios de tiempo siempre están en la montaña.
-Un botiquín práctico.No hace falta un miniquirófano.Gasas, vendas, betadine,aspirina y algún unguento para las picaduras de insectos y torceduras.
Con todo lo que he dicho siempre queda algo por llevarse.
Un saludo.
1º.- Un pedernal, por si hay que pasar la noche, hacer un buen fuego, asi tambien pueden ver el humo a lo lejos y localizarte.
2º.- Una cantimplora, mas claro agua.
3º.- Un cuchillo que tenga una hoja minima de 10cm.
botoquin,cuchillo supervivencia y manta termica
1.- Preparación previa: no tanto física como saber a donde vas y donde te vas a meter, saber la ruta, condiciones meteorológicas, tener a amigos/guardas avisados, mapas, brújulas, gps… Hay que saber donde se mete uno y no ir a lo loco!!!!!!!! no hay que subestimar a la montaña nunca!!!! Ante todo, cabeza siempre y no hacer el burro, y a disfrutar.
2.-Agua o agentes potabilizadores (pastillas, filtros…)
3.-Móvil
el resto más o menos se supone, pq sino llevas ni ropa ni calzado apaga y vamonos…
1º Camtimplora muy necesaria para evitar la desidratación
2º Chubasquero ligero por si nos llueve en medio de una travesía
3º Móvil por si hay un accidente o cualquier incidente
-Ropa de abrigo
-Botella de agua o cantimplora
-Mapa de la zona y brújula o GPS
Los tres objetos más imprescindibles para mi son:
1º teléfono móvil. Para intentar estar localizado y por si hay alguna urgencia.
2º Agua. Por lo menos 2 litros. Estar bien hidratado es importante
3º Un pequeño botiquín con lo básico por si las moscas.
Saludos a todos/as.
Si consideremos la montaña como un medio hostil al hombre debemos llevar tres cosas que nos protejan de ese medio:
1) agua en abundancia
2)ropa adecuada al medio donde se realiza y las condiciones meteorologicas del momento
3) movil con gps
Saludos
1.Agua ———-para no tener problemas de deshidratacion que son frecuentes con el sobresfuerzo que se hace en la montaña y las altas temepraturas que hace a grandes altitudes( en cualquier epoca del año).
2.Chaqueta goretex xcr———- muy ligera ,buen cortavientos,perfecto como impermeable y aislante y a la vez muy buena transpiracion ;la prenda perfecta de abrigo para cualquier situacion.
3.lo primordial—–navaja de tamño considerable,acero inoxidable y buen filo que es lo que nos dara la autonomia y resolucion que uno necesita en las situaciones de emergencia:no necesitamos comida(la cazaremos),no necesitamos nada(lo construiremos aprovechandonos de los elementos de la naturaleza) un poco de ingenio,habilidad y nuestro cuchillo nos sacaran de muchos aprietos.
- Un telefono movil , con su bateria llena yyy apagado , hasta el momento de necesitarlo
- Ropa de abrigo, que incluya buenas botas y ¡ojo! buenos calcetines
- Algo para orientarse, alguien conoce un instrumento mejor que un GPS, no, pues eso un GPS
Yo llevaría:
Una cantimplora con agua.
Una navaja.
Y un Gps.
brujula – sentido comun – agua
agua,mapa y brujula y alimento.
botas,agua y alimento
Para mi una aventura en la montaña no tiene porque ser en la subida a un 3.000. Ni un largo trekking de varios días.
También puede ser en la sierra mas cercana, en verano, con mi pareja y mi perro. Por eso mis tres imprescindibles son:
-Cantimplora. Que no falte el liquido.
-Buenas botas. Que no te amargue el día una ampolla.
-Movil con buena cámara de fotos. Porque recordad esa experiencia es lo mejor de todo.
Cantimplora,botiquin y navaja.
1. movil
2. mapa
3. cantimplora (con agua)
móvil con gps, ropa abrigo, agua
salu2
Hola:
Hay muchas cosas que se pueden considerar imprescindibles, intentaremos aportar algo…
1) Navaja multiusos: como su nombre indica, nos servirá para un montón de cosas!!!
2) Mechero de supervivencia: como el que comentáis en la revista de este mes…¡qué buen invento!
3)Ropa técnica: con las maravillas que se fabrican hoy en día, podemos soportar cualquier clima!!
Un saludo
1º Agua,por que es lo que somos
2º Ropa de abrigo,por que sino mama no esta tranquila
3º Movil,para que mama te pueda llamar y asi estea menos preocupada
Una botella de agua
Una ristra de longaniza
Y un Spot. Este chisme vale su peso en oro
1- Agua (en cantimplora, botella, bolsa de hidratación). Se pasa peor sin el líquido elemento, que sin comida.
2- Una prenda de abrigo, impermeable y transpirable.
3- Una navaja suiza, o multiusos, pero de buena calidad. No digo eso de cuchillo de supervivencia, que trae más “cosillas”, porque no soy “Rambo”.
1- Bebida : cantidad según la espedición.
móvil, gps, sonda…etc )
2- Ropa : dependiendo de la estación.
3- Tecnología por satélite
1- Bebida
2- Buen calzado
3- lo mas importante!!!. Ganas
1º barritas energeticas, al cuerpo hay que darle carburante
2º gorra , proteccion solar para la cabeza,
3º brújula y mapa , saber en todo momento por donde y hacia donde vas .
1. Yo me llebaria un buen calzado.
2. Una buena cantimplora. vacia de momento, menos peso;y la montaña se encargará de subministrarnos el agua i la comida
3. Una navaja multiusos.
1- Pastillas potavilizadoras, para ayudar a beber cualquier agua que encontremos, sea potable o no.
2- Prenda de abrigo, por si se hace de noche y cambian las temperaturas
3- Frontal, por si llega la noche
Bueno, los tre objetos en cuestión:
– GPS, sin duadarlo, más de una vez a sido mí recurso cuando ya se ponia la cosa mala.
– Ropa técnica adecuada.
– Telefono móvil, por si lo demás no basta y toca volverse a casa. Sin duda el mejor invento salvavidas de las últimmas decadas.
– Estas tres y muchas más: Agua, comida, compañia,…
AGUA para no desfallecer, si puedes 2 litros
ROPA Y CALZADO ADECUADO si no lo llevas, lo echas de menos y lo pasas mal
COMIDA para cualquier ataque y por si la cosa se alarga más de lo esperado
Saludos a tod@s
AGUA, COMIDA Y BRUJULA CON MAPA
SALUDOS
agua 2l ,fundamental la hidratación
machete, para leña,choza,superbivencia
brujula/gps para no perder el norte jajaj
un saludo aaa i no cabieis eeeeee jajaj
Bueno son muchos los objetos importantes para la montaña pero si me tengo que quedar con 3, para mi son:
Teléfono móvil, para comunicarme si hay algún problema
Cantimplora o recipiente para llevar agua.
Y un buen calzado, sin él todo lo demas no importa.
Tres cosas imprescindibles…?
Buen rollo,eso siempre.
Respeto para la montaña, ya que le levantas la falda, hacerlo con delicadeza.
Y cabeza para retirarse a tiempo.
tres cosas imprescindibles:
Un botiquin
agua
telefono movil
Tres cosas importantes serian
ropa de abrigo por si acaso
telefono movil
comida
un saludo
Las tres cosas imprescindibles para ir a la montaña son:
- Agua, en botellín ó cantimplora
- Teléfono móvil
- Una linterna. Una vez me perdí en un sendero, y se hizo de noche, y si no llego a llevar linterna, todavía estaría dando vueltas por el monte aquel
Regards
Los tres objetos imprescindibles son:
-Cantimplora u otro objeto donde meter agua, ya que ésta nos la podemos encontrar probablemente en la montaña u otro lugar, pero puede que no tengamos dónde almacenarla.
-Teléfono móvil, por si hay algún contratiempo.
-Un mapa de la zona, para poder saber dónde estamos en tdo momento.
Mis tres objetos son:
-Un móvil, por si algo va mal, quién sabe.
-Una cantimplora con agua para evitar la deshidratación.
-Tiritas compeed, que siempre vienen bien para evitar las rozaduras.
TRES COSAS IMPORTANTES:
- UNA MOCHILA CON LAS COSAS IMPRESCINDIBLES QUE SE HAN IDO DICIENDO POR AQUÍ
- OTRA MOCHILA LLENA DE GANAS DE PASARLO BIEN Y DISFRUTAR DE LA NATURALEZA
-LA TERCERA SERIA UNA BRUJULA Y MAP PERO MEJOR DICHO UN GPS GARMIN DAKOTA Y LISTOS PARA LA ESCURSION!!!
TRES COSAS IMPORTANTES(SIN ERRATAS ESTA VEZ)
- UNA MOCHILA CON LAS COSAS IMPRESCINDIBLES QUE SE HAN IDO DICIENDO POR AQUÍ
- OTRA MOCHILA LLENA DE GANAS DE PASARLO BIEN Y DISFRUTAR DE LA NATURALEZA
-LA TERCERA SERIA UNA BRUJULA Y MAPA PERO MEJOR DICHO UN GPS GARMIN DAKOTA Y LISTOS PARA LA EXCURSION!!!
-agua ,para estar hidratado
- ropa de abrigo,en la montaña el tiempo es imprevisible
-mapa,si no conocemos el terreno por donde nos movemos nos puede ahorrar algun susto
1.- Agua (aproximadamente un litro y medio).
2.- Comida (aunque solo sean unas barritas y unas gominolas).
3.- Algo de ropa de abrigo (un forro polar fino y una capa de lluvia).
Las tres cosas imprencindibles:
1- Ropa extra y de repuesto (inclemencias metereólogicas)
2- Comida (es fundamental comer algo, la cantidad irá en función de la duración de la ruta)
3- Cantimplora con agua o camleback (superimportante hidratarse de forma constante)
A la tercera opción se puede añadir el termo con agua caliente (pero ya no serían tres sino cuatro cositas básicas) según época del año y altura que se va a alcanzar. A estas obviamente se le pueden añadir otras super importantes cómo por ejemplo: mejero, cerillas, botiquín ,reloj con altímetro y mapa y brújula (o en su defecto un GPS como el del sorteo) . Mi consideración para hacer la mochila dependerá del tipo de ruta a realizar y super importante va en función de la época del año.
1-Agua
2-Comida
3-Movil.
Solo dejais tres pero tambien me parece inprescindible alguna ropa de abrigo y algún sistema de orientación.
Llevaria sin dudarlo:
1 Un silbato.
2 Una manta termica.
3 Un GPS Garmin Dakota TM10
Veo que esta vez hay mucha gente interesada en el premio:
En primer lugar agua/pastillas potabilizadoras para hidratarnos.
En segundo lugar comida para reponer la energia que gastamos.
En tercer lugar un buen guia de montaña o en su defecto un buen lugareño que nos haga disfrutar de cada uno de los rincones de esa montaña.
Animo y a oxigenarse
Que nunca falte:
1- Una buena bota de vino, para estar bien hidratado
2-Un fuet para coger fuerzas
Y por ultimo pero menos importante por ello
3-La revsita oxigeno
UN PAR DE BUFF, para la cabeza, cuello, como cabrestillo, coletero, si hace calor, se moja y la temperatura al ponerlo en la cabeza se reduce en unos cuantos grados, si hace frio, al reves.
UN BUEN POLAR, a los primeros sintomas de frio, mantiene la temperatura.
UNOS GUANTES DE LATEX, siempre, haga calor o frio, un cambio de temperatura puede dejarte las manos frias, estos guantes no ocupan apenas sitio y mantendrian tu calor.
En primer lugar es imprescindible, si es una ruta de un solo dia, para cualguier situación llevar agua porque con el ejercicio físico se pierde siempre gran cantidad de agua y de sales minerales, por lo que si es bebida isotónica mejor.
En segundo lugar algo de alimento, si puede ser alimento nutritivo, especial para deportistas mejor porque nos aporta nutrientes esenciales, pero hay que tomarlo en pequeñas cantidades, no de golpe para no empacharnos y no poder continuar como lo veníamos haciendo.
Y en último lugar algo que nunca puede faltar es un pequeño botiquín para posibles emergencias, nunca sabes lo que puede pasar y siempre es mejor ir preparado.
Esto es principalmente lo básico para cualquier salida pero combinandolo con lo específico que necesitaremos para la salida específica.
Lo que siempre me llevaria a la montaña seria:
- El telefono movil, por si me pierdo, yamar a los colegas y así no sentirme solo.
- La linterna, por si se hace de noche, para poder jugar a los fantasmas.
- La bota de vino, para estar calentico
- La navaja suiza, siempre desde pequeño me ha gustado tener una.
Siempre llevo a la montaña:
Agua, telefono movil y algo de abrigo
1º un GPS para saber en todo momento donde te encuentras (para progresar ó para ser rescatado)
2º un móvil con la bateria cargada al máximo y a ser posible con funda estanca para avisar en caso de accidente
3º líquido ya sea en cantimplora ó camelback contra la deshidratación
lo que yo no me dejo en casa cuando salgo de montaña…
1.- ropa impermeable y de abrigo
2.- el teléfono móvil
3.- agua y comida
Para mi las 3 cosas imprescindibles serian:
1- Ropa termica/de abrigo por si cambian las condiciones atmosfericas.
2- Provisiones en forma de algo de comida y bebida (una cantimplora).
3- Mapa o gps e incluso mejor si cuentas con un movil por si las emergencias
depende de la climatologia , pero con ropa adecuada incluido calzado,agua ,y un enorme paraguas se puede ir muy lejos.
depende de la climatologia,pero con ropa adecuada incluido calzado,agua, y un enerme paraguas se puede ir muy lejos.
1. Agua.
2. Impermeable.
3. Telefono mobil.
1.Agua, para poder seguir disfrutando de la montaña.
2.Navaja multiusos, nunca sabes como acabaras y en que lurgar te encontraras al finalizar la ruta y cuando la tendras que utilizar.
3.Un reloj multifuncional, altimetro, barometro, etc.. para prevenir las inclemencias del tiempo.
Yo creo que las tres cosas más necesarías para la montaña son agua, una brujula o gps y un chubasquero. Despues depende de cada persona que cree que es lo más importante, pero yo creo que son esas tres. Un saludo oxigenado.
1- Agua
2-Ropa de abrigo impermeable
3-Brujula
y sobre todo algún enemigo por si hace falta liberar tensiones :ppp
Hola a todos los montañeros
Los 3 fundamentales para la montaña son:
– Agua
– Movil con cámara de fotos
– Ropa para abrigarse o cambiarse
No digo un GPS, porque no tengo. Ojala me toque y así pueda incluirlo en mi lista de fundamentales para la montaña.
Salu2
Las tres mejores cosas puede que sean:
1.Agua imprescindible .
2. Chaqueta impermeable, ya q también hace la función de cortavientos.
3. Móvil (apagado para desconectar mejor)ya que nunca se sabe.
yo me llevaría:
- El GPs GARMIN ® DAKOTA TM 10 y así no me pierdo y se volver a casa.
- La revista Oxígeno, por si se le acaban las pilas al GPS y al final me pierdo, y por lo menos me entretengo leyendo un rato.
- Por último me llevaría en la mochila a “Bear Grylls”, el protagonista del último superviviente y así se pasa algo seguro que encuentra algún remedio de esos tan fantásticos que se le ocurren.
Hola a todos los “oxigenados”…
Me he puesto a pensar en las 3 cosas que me “llevo” a cualquier Ruta y, nunca me faltan:
1. AGUA/LIQUIDOS: Super importante ya que una persona puede sobrevivir sin alimento un mes (o más, dependiendo de su organismo – y si no que se lo pregunten a algunos “Etarras” en huelga de hambre), pero sin AGUA/LIQUIDOS no puedes sobrevivir más de 3-4 días, y dependiendo del entorno donde te encuentres (Alta Montaña, Desierto, etc.).
2. Cuchillo de Campo/Supervivencia – Es una herramienta indispensable cuando sales a la naturaleza, tanto para sacarte de un apuro, ayudarte a preparar una trampa y cazar algo con lo que alimentarte, despiezar una res muerta y hacerte un abrigo… O necesario para cortar unos troncos y entablillar un hueso roto, o hacer una camilla. Herramienta versátil para múltiples necesidades.
3. Esta es más dificil, y depende del tipo de actividad que realices. En mi caso, que hago Rutas de larga duración, siempre que puedo, una brújula ayuda mucho, pero también un altímetro y barómetro. También puedes guiarte por las estrellas (Polar en el hemisferio Norte) o por los puntos cardinales con respecto al Sol. Con qué me quedo? Por lo menos una brújula!
Concursar para obtener un GPS está fenomenal y ojalá tenga suerte en el sorteo. Puede servir de gran ayuda en Rutas donde la Orientación sea importante. Espero que el/la afortunado/a sea un/a enamorado/a de la naturaleza y lo aproveche al 100%. Suerte a todos – Oxigenados!
Aprovecho para agradecer la gran idea que tuvo la persona que ideó esta revista! Me encanta! (Aunque reconozco que la descubrí hace poco, ya que no he solido nunca comprarme revistas antes). ENHORABUENA al Equipo de OXÍGENO.
Un saludo – Jaime
Lo principal, llevar unas buenas botas, lo notaras en tu espalda y te notaras menos cansado al terminar la jornada.
Lo segundo es una buena mochila que se ajuste bien a ti y te permita libertad de movimientos, si ademas es ligera, comoda y tiene una buena capacidad siempre te presentara muchas posibilidades a la hora de organizar todo el material que luego consideres oportuno para tus excursiones por la naturaleza.
Lo ultimo en importancia en la montaña es una ropa comoda, transpirable y que te proteja bien de las posibles inclemencias del tiempo.
Pero al final, lo unico que importa en la montaña es el sentido comun y ganas de disfrutar al maximo de tus aventuras.
“El mejor montañero es siempre el que mas disfruta de la montaña”
Un saludo a todos los amantes de la naturaleza.
Hola a todos,
1.- Agua
2.- Comida, con recipiente para calentar.
3.- Ropa de abrigo
Un saludo
Agustin
lAS 3 COSAS IMPRESCINDIBLES:
- ROPA RESPETANDO LA TEORÍA DE LAS 3 CAPAS.
- AGUA.
- COMIDA RICA EN HIRATOS.
AGUA
PEQUEÑO BOTIQUIN
COMIDA RICA EN ENERGIA
Sorteo Garmin
3 cosas imprescindibles:
1 Un GPS Garmin
2 Ropa de abrigo
3 Agua
Lo mejor para ir a la montaña es:
Mi novia macizorra q me va marcando el paso y me reconforta en la soledad de la montaña y de los refugios y sobre todo hace q la vivencia sea aún más rica y se disfrute mucho más.
Mi “chuly” mi fiel perrita nisupu q me acompaña a todas mis cumbres, con su GPS Dakota de serie q hace q siempre encuentre el camino de cumbre y sobre todo el de vuelta al coche.
Y mi vieja mochila con los 100 parches remendados de los lugares q hemos visitado y compartido juntos…
lo demás todo es secundario siempre encontrarás agua, pasarás hambre pero la saciaras, pasarás frio o humedad pero te ayudará a recordar, lo importante es la vivencia y compartirla con la q más quieres
saludos amigos de Garmin y Oxigeno
1.- Mapa.-
2.-Brújula.-
3.-Cantimplora.-
hola, amigos oxigenados, mis tres objetos imprescindibles serian estos:
1.- cuchillo de supervivencia (que contiene todos estos accesorios* Kit de pesca.* Kit de costura.* Bisturí.* Apósitos.* Pinzas.* Lápiz* Brújula.* Pastilla de magnesio.* Cápsula.* Símbolos SOS.* Espejo.* Regla.* Tubos de latex.* Cuerda de nylon.
* Horquilla.* Cuchillo skinner multiusos.) con el cual podrias subsanar muchos de los problemas que te pudieran surgir.
2.- cantiplora con filtro purificador, por si te quedas sin el agua que traias de casa, ya que podrias beber agua incluso de un charco
3.- un pedernal, el cual me permitiria hacer fuego en caso de necesidad para, calentarme, cocinar, s.o.s. …
Hola a todos/as:
Mis tres objetos imprescindibles son:
1º- Para no perderme el gps (que me va a tocar y no veas como lo voy a chulear).
2º- Para no pasar hambre un buen salchichón cular.
3º- Un buen chubasquero que el monte es así de caprichoso y lo peor que te puede pasar es mojarte y no poder secarte.
PD. Si me toca el GPS prometo dar la vuelta a España monte a monte.
Salu2.
Dificil eleccion porque pueden ser muchos pero estos serían los mios:
- Comida( barras energéticas)
- Ropa de abrigo impermeable
- Movil
Pd: el agua, un buen calzado, navaja… nunca se te pueden olvidar. Pero le ropa depende del día sueles llevar lo aconsejable pero nunca se sabe, y (ya sabeís siempre estas a tiempo de irte quitando capas).
Personalmente cuando me escpo al monte me suelo olvidar del movil ya que está siempre presente y te cansas de el.
La comida siempre es bueno llevar un poco demás.(Más vale que sobre que no que falte.)
Saludo a todos y haber si hay suerte
Personalmente 3 objetos son pocos, pero en caso de tener que elegir los mios son:
-Agua: ya sea una camel, cantimplora o botella, pero minimo 2litros serian recomendables.
-Corta-vientos impermeable: te resguardara de la lluvia y mantendra tu calor corporal, ropa asi sirve tanto en verano como en invierno.
-Machete-cuchillo: imprescindible para construirnos un refugio en caso de tener que hacer noche en la montaña, encontrar comida, etc, es imprescindible!!!
Espero que mi eleccion sea la buena y nunca tener que verme en un caso asi!! jaja.
Tres objetos indiscutibles son:
- Un cuchillo
- Mechero
- Ropa impermeable de abrigo
El agua, la comida, guia lo puedes encontrar en la montaña
Saludos y haber si hay suerte
Hola!!Si solo pudiera llevarme 3 objetos,serían los siguientes:
Crema solar ya que aún tengo los calcetines puestos desde hace año y medio que nos quemamos subiendo a la Mali,el frontal por si se nos hace de noche,y, para guiarnos hacia la cumbre para ver amanecer y el chubasquero para seguir sonriendo bajos los chuzos de punta que nos puedan caer !La novatada se paga,pero de todo se aprende!!!!
Gracias!
Mis objetos:
1 Una mochila donde puede llevar todas la cosas imprescindibles ya sea comida, navaja, mapa, agua, chubasquero….
2 Mis botas que son comodísimas
3 Un bastón
Saludos
Lo primero seria un buen sentido comun, para evitar cualquier situacion incomoda.
Lo segundo llevaria ropa especifica, agua y comida.
Por ultimo y no menos importante una buena compañia para disfrutar el doble de nuestras querida montaña.
Para mi:
1º Buena compañia.
2º Buen humor.
3º Una pizca de sacrificio.
Lo de mas ya lo habeis dicho en algun articulo son meros utiles.
1º Cantimplora
2ºUnas buenas botas
3º Ropa de abrigo
Sin olvidar lo mas importante, RESPETO, respeto para todos los que habitan en la montaña (animales y plantas).
hola a todo el mundo
lo 3 objetos imprescindibles que hay que llevarse para una aventura en la montaña son :
-brujula
-cuchillo
- mechero de superviviente (que al frotar da chispas)
la suerte esta echada …ojala me toque pues me voy hacer el camino de santiago desde rocesvalles y sinceramente me hace falta …….gracias revista oxigeno por todos tus numeros ….son la ostia
Para mi los objetos que más me han acompañado siempre han sido.
Una navaja, sin necesidad de ser sofisticada.
Un buen trozo de cuerda o cordel , de 3 a 5mm, no penseis en escalar con el.
Agua y reponerla siempre que podamos y sea “seguro”,más vale que nos sobre al final que andar de reseco.
Aveces olvidamos que una “aventura ” no es llevar la casa a cuesta,ni exportar nuestro modelo de vida cotidiano necesitado de la tecnologia,sino simplemente una oportunidad de encontrarnos con la naturaleza y nosotros mismos, tratando de amoldarnos al entorno y nuestras limitaciones.
las tres cosas que me llevaria serian ropa de repuesto, comida, y mucho tiempo para disfrutar de la naturaleza,por que no tenemos todo el tiempo que necesitamos saludos ha todos
Lo que me acompaña siempre cuando voy a dar una vuelta ya sea para unas horas o para unos dias es :
1. Navaja multiusos
2. camara de fotos
3. Un sombrero
Sin duda agua, ropa de abrigo y un movil por lo que pueda pasar!!!!
Muy importante el agua, eso si que es imprescindible. Tambien unas buenas botas o un buen calzado y un telefono movil
gafas, para evitar daños en los ojos por radiaciones
gorro, para evitar calentarse o enfriarse la cabeza
guantes, te evita que se te puedan congelar las manos y poder agarrar el piolet o bastones con seguridad.
1 Agua
2 Ropa de abrigo
3 Movil
Las tres cosas imprescindibles son:
1 Agua o bebida energetica
2 Algo de ropa de abrigo
3 No viene mal algo para comer
Pensando, pensando… las tres cosas que nunca me han faltado en la mochila, han sido:
1.- Una mochila apropiada: Seguro que teneis en mente al “tipico especimen” que ha comprado la mochila más “vanguardista” que combinaba a la perfección con el color de su esmalte de uñas… o el típico que lleva la mochila de I LOVE BENIDORM,… Es difícil disfrutar de la travesía cuando se te van clavando los tirantes en los hombros, te va haciendo rozaduras la mochila en la espalda y llevas las manos hinchadas como botijos. La forma de la mochila deberá adaptarse a nuestra anatomía y cuando “aprendes” a colocartela y distribuir el peso… ¡es la bomba!
2.- Cortavientos o impermeable ligero: Si algo te enseña la montaña, es que un día apacible puede transformarse en un infierno de viento-agua-nieve, en cuestión de pocas horas… hay que protegerse!
3.- Agua suficiente!! Y aquí mi opción es un bidón o cantimplora. Las bolsas de agua que llevan pipeta y van acopladas en la mochila, están bien para hidratarse sin detenerse en rutas cortas… Pero yo prefiero hacer una paradita y levantar la vista del suelo de vez en cuando… La comida tambien es muy importante. Ni que decir tiene, que el bocadillo de tortilla donde mejor sabe es en el monte, pero unas barritas energéticas y unos frutos secos, aportarán ese extra de energía que se necesita en deportes de larga duración como éste.
A esta lista de imprescindibles, habría que añadir las necesarias: gafas de sol, crema y lápiz labial con filtro solar, bastones……. y ese amigo con teléfono ultima generación, que nada más terminar la ascensión, te saca un video, cuando todavía no has recuperado el aliento y estás con la lengua fuera, y lo cuelga del “youtube”.
inprescindible llevar
agua o bebida isotonica
ropa de repuesto
movil
-Siempre hay que llevar agua para poder hidratarse
- Comida para poder alimentarse
- Ropa por si acaso
Los objetos imprencindibles varían segun dónde y cuando se realicen…aunque una camara de fotos(inmotalizar el momento), un teléfono movil ( por si acaso que la montaña ,a veces, te juega malas pasadas) y un GPS son siempre compañeros de mis rutas. Si no me toca el Garmin me compro uno que mi chica dice que siempre nos perdemos y que sin GPS ya no viene mas ni a coger setas….algo de razón no le falta, ¿o es que solo me pierdo yo?
1. MI PERRO KEPA, SIN ÉL NO ES LO MISMO SALIR AL CAMPO.
2.MI NOVIO, ES UNA SUERTE TENER UN NOVIO MONTAÑERO.
3.UNA MOCHILA EQUIPADA CON: AGUA, COMIDA,ROPA DE ABRIGO,UN FRONTAL Y UN PEQUEÑO BOTIQUIN.
- Un buen par de botas de montaña.
- Mochila con agua y comida.
- GPS GARMIN DAKOTA TM10
los tres objetos más impotantes son:
1._ botella de agua, por que es imprescindible para hidratarte, lavar alguna herida, etc.
2._ brújula y mapa para no tener problemas de desorientación.
3._móvil para poder pedir ayuda en caso de emergencia
PARA MI SON:
AGUA.
ROPA DE ABRIGO.
Y MI MULTIUSOS.
1. Teléfono móvil o GPS por si no hay cobertura.
2. Mochila con ropa adecuada y agua.
3. Unos buenos compañeros-as de aventura.
1. Botas de montaña
2. Comida y bebida
3. Mochila con ropa adecuada
- Saco de dormir.
- Mechero o algo similar para hacernos un fuego.
- Una navaja.
Con estas tres cosas te vas al fin del mundo.
Para ir a la montaña me llevaría muchas cosas pero si tengo que elegir tres que es muy dificl serían:
- Una botella de agua. Todos sabemos que sin ella nos deshidratariamos en poco tiempo.
- Mi navaja multiusos. Además de que para utilizarla para comer cualquier imprevisto nos puede hacer falta.
- Un cortavientos. Nos puede servir para cualquier epoca del año y para protegernos tanto del viento como de la lluvia.
Un saludo
Un buen calzado adecuado al lugar donde iremos.
Un chubasquero.
Un movil.
Yo cuando voy a la montaña me lo llevo todo pero si tuviese que eleguir tres cosas pues serian:
1º Agua imprescindible para salir a la montaña
2º Un buen bocata de chorizo para el descanso
3º Gps, desde que lo tengo no soy capaz de salir a la montaña sin el
3 cosas que nunca han faltado en mi escapadas:
- Navaja multiusos ( estilo suiza ).
- Mechero tipo zippo ( mas versatil, puedes icluso calentar agua y es mas fiable ante las inclemencias del tiempo).
- Linterna tipo frontal. Si es de LED mejor, peso y volumen reducidos con una gran autonomía.
Yo siempre que voy a la montaña nunca me dejo en casa:
1º- Una gran sonrisa de oreja a oreja
2º-Una ilusión que crece en cada salida
3º- ….y como no, los 101 trucos de la revista OXIGENO para que así no me falte de nada.
Un fuerte abrazo a todos y enhorabuena por vuestro trabajo.
Las tres cosas indispensables para ir a cualquier sitio:
1.- Bridas: Para atar al oso o a un amigo que se ponga pesado.
2.- Cinta americana: Para atar al oso o a un amigo que se ponga pesado con opcion a liberarlo.
3.- Bolsas herméticas: Para todo lo demás.
PD: Nuesto amigo se llama Oso.
Un saludo a todos, de la banda del té.
1.- Crema solar.
Porque el Lorenzo pega duro y no soy un sherpa.
2.- Navaja multiusos.
Siempre es útil, aunque no tengas nada en qué emplearla.
3.- Calzoncillos técnicos.
Porque durante una caminata no hay nada mejor que ir bien transpirado.
Un saludo a todos.
- Agua y alimentos, para andar hay echar gasolina al cuerpo.
- Mapa y brujula y saber usarlos, para saber siempre donde estamos y a donde vamos.
- Silvato, para pedir ayuda en caso de nacesidad.
Y uno de regalo RESPETO A LA NATURALEZA.
Buenooooooo, pues bien dificil me lo poneis, sólo tres cosas, yo soy de los que se llevan la casa a cuestas:
1º. Agua y comida, importantisimo no se sabe lo que se va a encontrar uno por el monte…
2º. plano/brújula, obvio y si se tiene un GPS pues todo en uno, no?
3º. Mi botiquin, mas vale llevarlo y no necesitarlo, que necesitarlo y no llevarlo.
bueno tambien llevo siempre mi navajilla, ropa de abrigo, impermeable, calcetines de repuesto y el telefono MOVIL, tambien muy importante.
Bueno nos vemos por los montes, ja!
Una Navaja Suiza
Un chicle (sin mascar)
Un clip para papel
¿Por qué?
¡Porque asi nos ha enseñado MacGuyver!
No, ahora en serio:
Abrigo – porque nunca se sabe
Agua – Porque como dice Bear Grylls, el hombre puede estar mucho tiempo sin comer pero sólo 48 sin agua…
Brújula – Para poder orientarse sin tener que buscar el musgo en los árboles (sustituible por un GPS o similar)
Tres cosas imprescindibles:
- Un telefono satelite : Por si ocurre algun imprevisto y hay que pedir auxilio
- Un Minibotiquin: Por que nunca sabes cuando lo vas a necesitar
- Un mapa del lugar : Para no perdernos
Luego , que no pesan ni ocupan lugar: ganas de divertirse y precaucion
Después de lo obvio, que es llevar ropa adecuada y víveres, tres cosas muy útiles:
Un mapa de la zona, si no la conoces a fondo.
Una brújula y saber leérla pa no dar vueltas en circulos… ni caerte por barrancos imprevistos o cosas así…
Fuego (zippo, o chisqueros… ) para millonaco de cosas; cocinar, hervir agua, hacer hoguera sin prender fuego al monte, eh… derretir nieve…. encenderte un pitillo si tienes el vicio… Tener fuego lo hace todo más fácil.
Si puediera poner más, pues un cacharrico de latón para mil cosas, y una manta térmica para otro millón más. También pondría como imprescindible llevarse a un compañero, no?
1 Una mochila
2 GPS
3 Agua
1.agua
2.abrigo
3.mechero
madremía la de chorradas que se lee como…. bueno, como chorradas, que lo mismo lo mío son también tonterías (uno ponía hasta escopeta… ya y de paso un helicóptero para salir bien airado, no te..)
- cantimplora
- linterna
- manta termica (tipo samur)
y digo yo que con eso aún puedes llevar las manos libres por si quieres llevar la escopeta, el papel higiénico, el móvil, el helicóptero…
venga, buen rollo y salud!
Depende de muchos factores y de la montaña en cuestión, no es lo mismo irte al Himalaya que logicamente será imprencisdible llevar un buen abrigo que irte al Morrón de Espuña (Región de Murcia) en agosto que te puede dar una lipotimia pero aún así me llevaría:
-Agua
- Comida
- Chaqueta técnica
1 botas
2 agua
3 navaja
Hola,
Todo depende del tipo de aventura que quieras vivir… aunque lo imprescindible sería:
1. Agua y cantimplora para poder guardar más si encuentras.
2. Unas buenas botas impermeables
2. GPS para saber dónde estás y dónde hay que ir.
Si eres como Bear Grylls, te vale con
1. Chaqueta
2. Cantimplora
3. Pedernal
aunque no sé si sería capaz de alimentarme como este hombre…
Saludos!!
Cristina
Hola a tod@s, supongo que llevariamos todos mas objetos pero…:
* Mochila, logicamente, donde alojaremos todos los objetos imprescindicbles.
* Saco de dormir, si vamos a hacer ruta que implique mas de un dia
* Movil, ante cualquier situacion que se pueda presentar…. y muchas mas importantes…
Saludos de un nuevo lector de Oxigeno
Agua para mantenerse bien hidratado
Ropa adecuada, porque más vale prevenir que curar..
móvil por si ocurriera cualquier cosa
y no hay que olvidarse de coger un buen palo para poder apoyarse al andar!!
GPS, Cámara fotográfica y una navaja múltiple.
No te puedes ir a la montaña sin agua, una buen polar-chubasquero y calzado cómodo.
Agua, para rehidratarse.
Frutos secos o barritas energéticas.
Un buen polar o cortavientos.
Los tres objetos imprescindibles en la montaña son en primer lugar una mochila de hidratación o cantimplora de agua, en segundo lugar ropa adecuada y en tercer lugar brujula i/o mapa para orientarnos (aunque con un garmin dakota 10 ………. jajaja)
P.D: Aunque lo mejor es compartirlo todo con buena compañia.
Pues resumiendo en sólo tres cosas diré:
1- Agua.
2- En segunda ocasión, iba a poner un teléfono móvil, pero me he puesto a recordar mis primeras andanzas por la montaña, cuando tenías que ir al bar del primer pueblo por el que pasabas, a que te dejasen llamar y te cobrasen por pasos… “cualquier tiempo pasado fue mejor”, así que en segundo lugar diré ropa de abrigo (chubasquero)
3- Un abridor de mentes marca “acme”… para, entre otras cosas, respetar a todos/as con los que nos crucemos ahí fuera.
Los tres objetos imprescindibles en la montaña son en primer lugar un recipiente para llevar agua, lógicamente lleno. La cantidad será la adecuada a la marcha y tipo de terreno.
En segundo lugar comida. También la cantidad será la conveniente para el terreno, dificultad y tiempo necesario para realizar la marcha. Tanto para la comida como para el agua es mejor llevar de sobra por si acaso.
Y en tercer lugar una mochila o similar para llevar todas las cosas que necesitamos.
Lógicamente hay más cosas como ganas de disfrutar de la naturaleza o amigos que para mí también son imprescindibles.
Un abrazobeso a tod@s
Yo creo, por mi propia experiencia, que estastres cosas són imprescindibles, las demás nos podemos ir apañando.
(1º)un buen amigo/compañero, creo que si no és por necesidad, NUNCA hay que ir solo a la montaña.
(2) Agua, sin comer podemos aguantar, sin agua NO
(3) Chubasquero/cortavientos/poncho, es la prenda mas versatil que podemos llevar, nos abriga, nos protege de la lluvia, no hace de techo/suelo, almohada,mochila,cuerda… tiene infinitas posibilidades si se las sabemos sacar.
Bueno y espero que con suerte de ahora en adelante también un Garmin Dakota 10.
Seguid así, sois fenomenales.
Para mi lo mas necesario al ir al monte es:
1º) Buena compañia.
2º) Unas buenas botas.
3º) La mochila llena de lo imprescindible y a rebosar de alegria.
Hola a todos. Los tres objetos que nunca procuro dejar en casa son:
1º Una buena dosir de agua , segun el recorrido a seguir.
2º Algo de hidratos como pueden ser barritas, frutos secos ect.
3º La compañia de mi familia y de mis amigos que son los que te hacen recordar a que dia que disfrutemos en la naturaleza y te dan esa fuerza que algunas veces hace falta.
FELICIDADES POR LA REVISTA Y POR LOS CONSEJOS QUE NOS DAIS.
1- LA REVISTA OXIGENO /2-EL GPS GARMIN ® DAKOTA TM 10/3- LAS GANAS DE AVENTURA
Sin duda una capelina o chubasquero
Agua segun el recorrido
y un buen calzado
Los 3 objetos que hay que llevarse son:
1. Medio de transmisión: telefono móvil
2. Plano cartográfico.
3. Brújula
Un saludo.
Yo creo que los tres objetos principales para ir por el monte son:
En primer lugar unas buenas botas, ya que sin un buen calzado no haremos nada.
En segundo lugar unos calcetines de repuesto, a quien no se le ha mojado los pies, y que incomodo es caminar con los calcetines mojados.
En tercer lugar, brújula y mapa, porque algunas veces el GPS nos falla por cobertura y sobre todo que los de pilas siempre se nos olvidan llevar alguna de repuesto.
Un saludo
Una brujula
un cuchillo
mechero o cerillas
Todo depende del recorrido que hagamos.
1.- Unas buenas botas (fundamental para moverse por la montanya)
2.- Bebida y comida (La sed y el hambre son malas compañeras)
3.- Mapa,brujula o Gps (Para no perdernos)
Hay más de tres cosas que son casi imprescindibles. Pero creo que no me dejo nunca en casa:
– Impermeable (ligero y técnico, por supuesto, si puede ser).
– Manta térmica (con lo poco que pesa merece la pena).
– Comida energética (barritas…).
1. Agua, porque es imprescindible para sobrevivir. La deshidratación es lo primero que se produce tras el ejercicio.
2. Unas buenas botas para seguir caminando
3. Un chaquetón impermeable que nos abrigue y nos proteja de la lluvia, que además nos protegerá del sol si lo usamos bien
Para mi – y por desafortunada experiencia – lo imprescindible es un móvil y ropa de abrigo. Pero lo realmente fundamental es UNA BUENA COMPAÑÍA.
Mis tres objetos fundamentales cuando salgo de montaña (hay más, pero si sólo tengo que elegir tres serían estos):
-Cuchillo o navaja multiusos bien equipada.
-Un botiquín medianamente equipado, metido en un estuche impermeable.
-Cantimplora de agua (botellas de aluminio) hasta completar dos litros.
Un saludete.
1-cerillas poder aser fuego calentarce ect 2-cuchillo o navaja poder cortar.costruir ect 3-cantinpora con resipiente poder caentar agua ect.
3 Objetos imprescindibles para una buena aventura de montaña:
1. Ropa de abrigo: aun sabiendo las condiciones metereológicas en la salida nunca podemos llegar a saber como acabará el día, así que lo mejor es llevarse ropa de abrigo e impermeable para resguardarnos de lluvias o viento, y quien sabe lo que puede alargarse la aventura.
2. Elemento de orientación: nada mejor que un buen GPS con mucha autonomía, pero en su ausencia una brujula acompañada de unos mapas no nos vendrá mal.
3. Envase para la hidratación: una cantimplora para portar agua y poder beberla cuando lo necesitemos es lo perfecto, además nos permite recoger agua en puntos que nos inspiren confianza.
1.- Frio y mojado se muere por HIPOTERMIA en unas 4 horas. Lo primero es ROPA ADECUADA.
2.- En ausencia de traumatismos e hipotermia, sin agua se muere por DESHIDRATACION en 3-4 días (depende de las circunstancias ambientales), por lo tanto lo segundo es AGUA.
3.- Probablemente lo más sensato es que lo tercero sea un CUCHILLO con el que podemos cortar madera para hacer fuego, refugios, herramientas secundarias, señales …
Mapa
Brujula
Agua
Mapa
Brujula
Chubasquero
1 Agua, pues es lo primero que perdems al hacer ejercicio
2 Un buen par de botas, para llegar donde haga falta
3 Un chaquetón impermeable que nos proteja del frío, del agua y del sol
En mi opinión :
- Indipensable una mochila con lo básico
- Un buen calzado (botas de trekking), ya utilizado para evitar posibles rozaduras y
- Un telefono movil para casos de emergencia
1-Elemento de orientacion(brujula o GPS)
2-Ropa de uso polivalente(frio-calor)
3-Bebida para hidratarse(a ser posible isotonica)
1.Buf: protegerse la cabeza del frio y del calor
2.Gafas de sol con varios cristales: proteger los ojos de la radiación, del viento, del sol, etc…
3.Cantimplora con agua: sin agua puede ser un calvario cualquier excursión
ganas.
sentido comun.
y seguridad.
saludos oxigenados.
1-un gps con mapas del sitio a donde vas.
2-una navaja multiusos.
3-una mochila con ropa de cambio y de aseo
1ºcomida y agua
2ºropa suficiente y tambiíe de reserva
3ºmovil
Espero que me toque para poder regalarselo a mi hijo que va a cumplir 9 años, a ver si se aficiona un poquito mas al monte.
1.- cantimplota con agua para estar bien hidratado.
2.- comida para recuperar fuerzas
3.- botiquin por si tenemos algun percance.
1º AGUA
2º ROPA ADECUADA
3º MOVIL
las tres cosas imprescindibles para mi serian:
- lo primero varias cantimploras para el agua o un buen camelback
- lo segundo unas buenas botas para no sufrir mucho com posibles rozaduras
- lo tercero una buena ropa de agua por si surge un imprebisto
Yo me llevaria tres cosas que considero imprescindibles:
- Unos cuantos amigos: Mas que nada porque la montaña en solitario esta bien, es muy introspectiva, pero unos cuantos amigos la hacen mas entretenida.
- Mucho buen rollo: Porque ya que vas a sufrir con el esfuerzo, pos al menos que sea con una sonrisa en la cara y con muchas ganas de divertirte y disfrutar.
- Y un poquito de por favor: Porque todos somos valientes en la montaña, pero volver sin roturas, lesiones o heridas por ser el mas lanzao no tiene precio, asi que un poquito de por favor o de sentido común, como lo quieras llamar.
las tres cosas imprescindibles para mi serian:
1-EL TELEFONO MOVIL POR SI HAY UN URGENCIA, POR SI NOS PERDEMOS, ETC.
2-AGUA, PARA HIDRATARNOS, YA QUE VAMOS A PERDER MUCHA EN NUESTRA EXCURSION.
3- ALGO DE ROPA DE ABRIGO, POR SI EL TIEMPO CAMBIA DE FORMA RADICAL (CHUBASQUERO TERMICO, POLAR, ECT)
Movil con pilas a tope. En caso de necesitar algo es imprescindible para comunicarte con otras personas, pedir ayuda, etc.
Agua o Bebida Isotónica. Puedes no llevar comida, pero estar correctamente hidratado es vital.
Mapa+Brújula Magnética. Esta combinación es necesaria para saber dónde estás y a donde quieres ir.
Es evidente que esto último puede ser sustituido ampliamente por un GARMIN ® DAKOTA TM 10 como el que espero tener la suerte de que me toque. Saludos.
Los tres objetos son:
-Un buen poncho, ya que la climatologia en alta montaña varia en minutos.
-Un mapa topografico, para poder orientarte y guiarte.
- Navaja multiusos, para poder transformar cualquier elemento de la naturaleza en favor de nuestra superviviencia.
Saludos
Los tres objetos serian:
- Ropa de abrigo y chubasquero: Aisla del frío, lluvia y viento que son los tres elementos que pueden hacer fracasar una salida y pasarlo muy mal.
- Cantimplora o botella de plástico: A veces uso una botella de plastico de algún refresco ya que pesa menos y a la vuelta se chafa y ocupa muy poco espacio. Tambien es muy recomendable un tubito de plastico de 20 cm ya que nos permitirá coger agua de sitios insospechados (os lo digo por experiencia).
- Botiquín: Muy básico compuesto por venda elastica (para torceduras), Fortasec(para diarrea), Antiimflamatorio (ibuprofeno), Esparadrapo, vendas estériles(para pequeñas hemorragias).
1º.- Agua (sin comida se puede subsistir tiempo, nunca sin agua).
2º.- Ropa de abrigo (fundamental para protegernos del frío, y en la montaña los cambios de tiempo son impredecibles)
De momento AGUA y PROTECCIÓN DEL FRIO son dos cosas básicas
y si a ello añadimos: 3º.- Mapa (para planificar nuestra aventura) mejor que mejor
1. navaja multiusos.
2.cantimplora con agua.
3.Prenda de abrigo e impermeable.
Pues las tres cosas básicas para una excursión a la montaña son:
- Agua, por si no hay por el camino.
- Linterna. porque igual se nos hace de noche y no vemos para volver a casa.
- Y a falta de un Garmin… un mapa y una brújula, para ver cuáles son los caminos a seguir.
Un saludo a tod@s.
1: Mapa.
2:Brujula.
3:Mucho respeto por mi entorno y hacia los demas.
agua, pa bebe
comida, pa comé
y, gana, pa camina
1-Material de orientacion
2-Agua
3-Chubasquero
Bueno mis tres cosas serían, algo que se te pudiera olvidar porque el agua, comida, las botas… no se te pueden olvidar nunca..Asique:
- Algo de dinero por si acaso encuentras algun refugio u/o pueblo.
- Papel Higiénico por si acaso, ya sabeís se te puede olvidar meterlo en la mochila.
- Chubasquero aunque veaís que hace un sol radiante, por alli arriba no se sabe.
Chao
Elementos imprescindibles para una aventura en la montaña:
1. Ropa de abrigo impermeable.
2. Comida y agua.
3. El GPS Garmin Dakota TM10 que me van a regalar los de Oxigeno!!!
Jajaja
Un saludo a todos y mucha montaña.
Es difícl concretar tres cosas imprescindibles, pero creo que serían:
1.- agua
2.- plano
3.-ropa de abrigo
Saludos
Los 3 objetos imprescindibles en una aventura en la montaña son:
-Una buena chaqueta de tres capas desmontables.
-Un pedestal.
-Una buena navaja multiusos.
COSAS PARA LA MONTAÑA…
1ºUN GPS
2ºNAVAJA MULTIUSOS
3ºA SEBASTIAN ALVARO
1ºUNA BTT
2ºUN GPS, POR SUPUESTO GARMIN…
3ºAIDA
1ºAGUA
2ºCOMIDA
3ºGANAS DE VOLVER….
1º Buenos amigos
2º Buen rollo
3º Y mucho cuidadin…
- Navaja multiusos
- Teléfono móvil
- GPS
Hay pocas cosas imprescindibles para una gran aventura en la montaña.Imprescindible buena compañia, pero no cuenta como objeto.
1º- Un buen mapa de la zona. Si sabemos utilizarlo con el podremos salir de ese lugar.
2º- Botas o el calzado adecuado para donde debamos transitar. Salvarán nuestro pies maltrechos de por si.
3º- Una navaja capaz de poder improvisar cualquier arreglo inesperado.
La verdad es que 3 cosas són justitas, aunque lo más importante es la buena compañia .
- 1º : Agua para no deshidratarnos.
-2º : Ropa de abrigo por si refresca el tiempo.
-3º : Telefono mobil por si tenemos que pedir ayuda, y para que nos localicen rapidamente.
un saludo
Un gps debidamente equipado
Una navaja multiusos
Calzado adecuado al terreno y condiciones
1º Unos cordones para las botas.
2º Unas cerrillas impermeables.
3º Manta termica
AGUA ,TELEFONO MOVIL Y UNAS BUENAS BOTAS DE MONTAÑA
AGUA, TELEFONO MOVIL Y UNAS BUENAS BOTAS
Para mí sería imprescindible:
- Manta térmica, ocupa poco y puede sacar de muchos apuros.
- Teléfono móvil por si ocurre algún percance.
- Cerillas ante la posibilidad de encender un fuego.
1) Un teléfono móvil de los de ahora, con gps y no se cuantas miles de cosas mas (por si hay que esperar un rato).
2) Agua con bebidas isotónicas para hidratarnos (sin comer podemos estar algún día, es mas me vendrá bien je je)
3)Ropa de abrigo por si se nos echa la noche.
Un saluditos a todos los que disfrutamos tanto de la naturaleza.
1) Un teléfono móvil de los de ahora, con gps y no se cuantas miles de cosas mas (por si hay que esperar un rato).
2) Agua con bebidas isotónicas para hidratarnos (sin comer podemos estar algún día, es mas me vendrá bien je je)
3)Ropa de abrigo por si se nos echa la noche.
Un saluditos y un abrazo a todos los que disfrutamos tanto de la naturaleza. MAJETES
Pues yo me llevaria:
- Si la compañia se la puede considerar como un objeto ese NO debe faltar, ademas ellos podrian llevar otros 3 objetos mas no?
- Movil
- Zapatillas, botas…que te hagan ir comodo para darte la paliza.
Para salir de casa tranquilo, con esas 3 me sobra.
Saludos a tod@s!
Bueno pues yo me llevaria:
- Movil con bateria cargada al maximo
- camelbak con agua
-Manta termica
Un saludo a todos
1.– Una manta térmica en caso de que baje mucho la temperatura siempre te puedes abrigar bien.
2.– Frutos secos: son una buena fuente de hidratos de carbono y de calorías
3.– Mi perra: funciona mejor que un GPS, siempre sabe volver a casa si nos perdemos, y ya nos hemos perdido como 5 veces.. Igual es que nos perdemos porque me hace falta este gps tan wai que regaláis.
Por nuestra seguridad (y la de los demás), a la montaña siempre deberíamos llevar:
– Ropa de abrigo. Un chaqueta técnica mínimo, por si cambia el tiempo o se ha de esperar la llegada de ayuda.
– Agua. Deshidratado se muere mucho antes que por falta de alimentos.
– Teléfono ¡cargado!, por si hay que llamar a la caballería…
Un saludo a todos y si me toca el GPS Garmin vendrá conmigo hasta para ir a por el pan.
Que nos falte ropa de abrigo para no quedarnos pajarito.
Un teléfono para mejor no tener que utilizarlo.
Y un buen calzado, vale, técnico, pero comodo por favor…
corta-vientos
Mapa o gps con mapa(a poder ser un garmin)
Cantimplora
como todos nuestros amigos han muy bien indicado los principales e indispensables artículos que hay que llevar a la montaña y para no repetirme, diré las tres cosas “no mateiales” que nunca pueden faltar en la montaña:
1º Respeto por el medio que te rodea
2ºSentido común, para no “liarla parda”
3ºBuen rollo y ganas de disfrutar la montaña
Esta muy claro, lo imprescindible es:
1º un gps para marcar la ruta por donde has pasado y poder chulear con tus amig@s
2º una camara de fotos, también para plasmar lo que has vivido.
3º una botella de agua para poder volver a casa y contarlo…..
cuchillo
mechero
sedal con anzuelo
Las 3 cosas que me llevaria serian:
1- La revista Oxigeno de Setiembre 2009: porque vienen consejos y trucos muy útiles para este tipo de situaciones.
2- Una caja de cerillas: para poder hacer fuego para ver o calentarme.
3-Un buen saco de dormir: para dormir caliente en las noches a la intemperie.
hombre,pues lo esencial;me llevaría buena compañía,unas cervecitasy algo de taperío,pero tratandose de objetos….,pues
-cantimplora con recipiente
-ropa impermeable,si es abrigada mejor
-herramienta multiuso con encendedor o rascador para hacer fuego
saludos a todos.
Las tres cosas que me llevaría serían:
1- Un telefóno móvil vía satélite probado y con la batería bien cargada (¡¡¡ y saldo!!!!)
2- Un GPS a ser posible con cartografía incluída y actualizada
3- Una herramienta multiusos
Saludos, y a disfrutar de vuestra salida a la montaña, con la garantía de regresar
Un buen chorizo de León.
Una hogaza de pan.
Una bota con buen VINO.
Al ser para montaña:
Unas buenas botas Cómodas y que te permitan estar calentito de pies.
Un chubasquero para el frío y la lluvia.
Gps para no perderse a la primera.
telefono movil; por si hay q llamar al 112.
agua, por eso de no pasdar sed
comida, por eso de poder terminar la ruta programada
Mapa y brujula. Eso que todo el mundo dice que es imprescindible …
pero que al final nadie lleva.
Ademas de orientarme, me encanta subir a los picos e identificar
todo lo que hay a mi alrededor.
Agua. Sencillamente VITAL
Movil. Siempre que haya cobertura puede salvarnos la vida en caso de
emergencia.
3 DE LAS COSAS IMPRESCINDIBLES QUE DEBEMOS LLEVAR SON:
1.- ROPA DE REPUESTO, POR SI NOS MOJAMOS O SE NOS HECHA LA NOCHE ENCIMA
2.- AGUA
3.-TELEFONO MOVIL, POR SI SURJE CUALQUIER EMERGENCIA PODER AVISAR LO MAS RAPIDO POSIBLE
1º agua por supuesto.
2º el móvil.
3º un buen bocata.
Ostras no puse los por ques.
Agua, obvio para hidratarse.
El móvil, porsiaca, que siempre puede pasar algo, nos puede ayudar.
Y el bocata, que decir, que siempre te entra el gusanillo de comer algo.
CHUBASQUERO: POR SI CAMBIA EL TIEMPO
AGUA
GPS GARMIN
QUE EL MOVIL YA LO LLEVA MI COMPAÑERO
Son imprescindibles 3 cosas:
1.-Agua
2.-Comida
3.-Ropa de abrigo
Considérense necesarios también movil, GPS, mapas etc. Pero hemos salido durante muchos años sin estos elementos y hemos pateado de lo lindo.
la primera: AGUA
la segunda: COMIDA
la tercera: ROPA DE ABRIGO
Agua, Comida y Telefono Movil
una cantimplora (con agua)
algo de comida (a ser posible que no caduque pronto)
un cubasquero (a ser posible que abrigue)
chao, hasta pronto
en primer lugar AGUA potable
en segundo lugar algo de COMIDA
en tercer lugar ROPA DE ABRIGO IMPERMEABLE
saludos
- Agua
- Comida
- Ropa de abrigo
cantimplora, para recoger agua.
navaja o machete, para los imprevistos.
ropa de agua
NAVAJA
CUERDA
Y UN BUEN LIBRO
Tres cosas imprescindibles para ir a la montaña:
Calzado adeduado
Cantimplora con agua
Chubasquero
Calzado adecuado
Agua
Brújula
Aparte de la ropa segun la temporada,el agua y la comida que lo llevo fijo si salgo al monte llevaria,
una manta termica es ligera y retiene el calor corporal,
una luz frontal por si me pilla la noche y
unos bastones te liberan de mucho cansancio al andar.
Aparte de la ropa segun la temporada,la camelt 2lt y comida que es fijo si salgo al monte me llevaria.
una manta termica, es ligera y mantiene el calor corporal
una luz frontal, por si me pilla la noche
unos bastones te liberan de cansancio al caminar.
1. Fundamental. Agua.
2. Mapa.
3. Brujula.
Imprescindibles para salir de un apuro.
llevaremos una brujula imprescindible para orientarse.
llevaremos un botiquin por si hay algun accidente.
llevaremos un movil para poder avisar en caso de emergencia.
1. Agua
2.- Mis botas
3.- Ropa de abrigo
Mi marido pone el GPS, la comida y el móvil
Mobil
agua
Mapa de la zona
Si hay algo que he aprendido en montaña es que no puedes llevar solo tres cosas, pero si ese es el caso, elegiría estas
1. Mis botas, con ellas puedo ir a cualquier parte por muy mal que este el terreno
2. Un buen amig@, para disfrutar del medio natural en buena compañía
3. Un mapa, esencial para una salida
Un saludo a todos y nos vemos por la montaña
Lo primero me llevaria un GPS GARMIN ® DAKOTA TM 10 para saber en todo momento en donde me encuentro.
Lo segundo una mochila con un impermeable,ropa seca de abrigo y comida.
Lo tercero agua para hidratarme pues es esencial para mantener el cuerpo en optimas condiciones.
Si se trata de 3 objetos “imprescindibles”, yo no salgo sin:
1.- Cantimplora o similar
2.- Botiquín
3.- Navaja multiusos
Cuento con ir abrigado, informado y preparado, así que otros objetos son prescindibles (móvil, brújula, GPS/mapas,…) aunque recomendables o bien puedo obtenerlos en el camino (comida)
Hola.
Los 3 objetos imprescindibles para salir a la montaña son:
Agua, imprescindible para hidratarnos.
Mapa y brujula o GPS, para saber por donde vamos.
Buena compañia, para disfrutar.
Los tres objetos que hay que llevar-se sin duda para una aventura a la montaña, Y los quales són imprescindibles, son:
1.- Una brujula: esta nos sera de gran ajuda para orientarnos i sera clave para solventar qualquier problema que le suceda al GPS ( se nos caiga, lo perdamos o se nos quede sin bateria)
2.- Un mapa de la zona: Este sera clave para utilizar-lo con la brujula, i poder guiarnos por la montaña i detectar nuestra posicion i direccion a seguir.
3.- Telefono movil: este sera de gran importancia en caso de que nos suceda qualquier percanze, i nos servira para dar nuestra posicion a los servicios de rescate gracias a la utilizacion del mapa i la brujula.
Imprescindible, el movil, aun con poca cobertura, agua, para estar hidratado y buenas botas, evitaras muchos problemas. Un saludo y suerte a dos…
Buenas!
Esta es mi lista con las tres cosas imprescindibles que hay que llevar para salir al campo… ahí va:
1- Agüita bendita.
2-Un buen par de… botas (en que estábais pensando!!).
3-A falta de un GPS GARMIN (problema que espero solucionar con este concurso), un buen plano de la zona.
Saludos para todos y… que Garmin y Oxígeno repartan suerte!
Hola¡¡
Para mi los objetos sin los cuales no saldría nunca son:
-Agua y cantimplora y algo de comida de ‘emergencia’ (depende de la salida ): Básica para que el cuerpo, independientemente del clima.
-Brújula y si es posible un mapa de la zona (seria mejor aun un GPS):perderse puede tener desenlaces terribles.
-Ropa adecuada al terreno y clima, algo mas repuesto por si las moscas: El clima siempre te puede sorprender y hay que estar preparado.
SALUDOS a todos, voy a dejar los dedos cruzados hasta el sorteo
Hola a todos:
Los 3 objetos imprescindibles que nos podrian salvar de una situacion comprometida en el caso de que surgiaran serian por orden:
1) Agua o liquidos isotonicos para hidratacion
2) barra energetica o algun alimento que nos aporte hidratos de rapida y media absorcion
3) Chaqueta impermeable y aislante de frio para usar en condiciones climatológicas adversas
Los tres objetos imprescindibles a mi parecer son:
1- Agua o bebidas isotonicas para una correcta hidratacion, básica al realizar esfuerzos.
2- Alimento seco, de gran aporte calórico y facil conservacion: frutos secos, barritas energeticas…
3- Navaja, que puede ser muy util para conseguir yesca, cortar, pelar…..
Los tres objetos imprescindibles en una excursión por la montaña son:
- Cantimplora con agua. La hidratación es vital y no todos los sitios tienen acceso fácil a agua potable.
- Mapa de la zona. Para poder localizar nuestra posición y la ruta a seguir.
- Brújula. Fundamental para orientarse y no perdernos.
1 Brújula
2 Navaja multiusos
3 Un mechero de mecha
Teléfono movil por si te pierdes
Agua para hidratarnos
Y como no un gps o bien con el track de la ruta o con soltura en el manejo del mismo
Imprescindible:
.- Agua y algo de comida,
.- ropa de abrigo (dependiendo de la época del año y lugar donde nos vayamos a mover) y
.- mapa y buena orientación.
Está claro q puedes llevar móbil (pero si te quedas sin batería?, o sin cobertura), si sabes manejar un gps sería estupendo, alguna ropa de respuesto, … en fin, ya sabeis algunas cosillas más no vendrian mal.
1º-agua
2º-ropa de abrigo
3º-Movil
1- Unos calcetines de repuesto para cuidar los pies de ampollas o problemas.
2- Una cantimplora o algo similar para poder llevar liquido hidratante.
3- Un mechero de supervivencia para poder encender fuego.
Un chubasquero para aislarte de la lluvia y del viento, cantimplora para el agua y un mechero de emergencia. Un saludo afectuoso para todos……
1- brujula
2- mapa o gps
3- navaja
mapa con brujula o gps, cantimplora y navaja, con eso basta
1º Un teléfono móvil o GPS (depediendo del tipo de excursión y cobertura)
2º Una linterna
3º Chubasquero.
1º Un buen cuchillo.
2º Una brujula
3º Una cantimplora.
Tres de mis objetos que siempre llevo:
- Agua
- Una prenda térmica
- Silbato
Buen trabajo a Oxígeno. Un saludo
1- Un botiquín.
2- Un móvil (modelo milartecAK1).
3- Agua.
1- Un botiquín.
2- Un móvil (modelo militartecAK1).
3- Agua.
Termo o Cantimplora: Imprescindibles para no deshidratarnos, ya que el liquido es primordia e inprescindible para no desfallecer en una aventura,y asi poder mantenernos hidratados en todo momento
-Telefono Movil: Para cualquier problema o accidente que nos pueda pasar que me jor que un telefono movil para pedir auxilio en cualquier momento (accidente, perdida en la montaña,etc……)
-Chubasquero ligero termico: porque dependiendo de la epoca del año o incluso la temperatura que tengamos puede venir perfecto para prevenir el frio.
Y por supuesto un buen gps,para saber nuestra situacion en cualquier momento,o para dar nuestras las coordenadas geograficas o posicion,en caso de algun problema o perdida.
Termo o Cantimplora: Imprescindibles para no deshidratarnos, ya que el liquido es primordia e inprescindible para no desfallecer en una aventura,y asi poder mantenernos hidratados en todo momento
-Telefono Movil: Para cualquier problema o accidente que nos pueda pasar que me jor que un telefono movil para pedir auxilio en cualquier momento (accidente, perdida en la montaña,etc……)
-Chubasquero ligero termico: porque dependiendo de la epoca del año o incluso la temperatura que tengamos puede venir perfecto para prevenir el frio.
Y por supuesto un buen gps,por ejemplo un Garmin Dakota TM10,para saber nuestra situacion en cualquier momento,o para dar nuestras las coordenadas geograficas o posicion,en caso de algun problema o perdida.
1- Telefono GPS para estar bien comunicado.
2- Isotonica para no deshidratarse
3- Ropa y calzado adecuado a la actividad realizada
Agua, porque es imprescindible hidratarse. No puedes confiar con fuentes naturales y más en la época de sequía que estamos pasando.
Comida, al igual que el agua es una necesidad natural la cual no ha de faltar nunca.
Ropa, en el caso de que cambiara los acontecimientos climatológicos o nos mojáramos, esto sería para mi el kit básico que me llevaria para cualquier lugar donde realizar una actividad de senderismo al aire libre.
Me llevaría una brújula, una navaja multiusos y unas cerillas, con eso se puede salir de casi cualquier situación “extraña” que se nos pueda dar en la montaña.
Si no que se lo digan al grillao de Cuatro, bueno al último superviviente, que es el último porque se ha comido todo lo que se movía por ahí.
Je, je, ….
Brújula
Navaja multiusos
Cantimplora
1º Bota de vino
2ºLata de Sardinas
3ºnavaja
Uno, que es de pueblo. A mi abuelo siempre le fue bien con estos componentes
Imprescindible….. mmmmmmmm….. ya:
1º Agua (2 litros día)
2º Teléfono móvil (para llamar al 112 si se pone todo en contra)
3º Bizcocho casero con nueces y almendras (mil veces mejor que cualquier barrita energética)
He dicho.
Sin esto no subo
1º tampones, por si acaso
2º cepillo de dientes, por si hay rollete
3º gafas de sol, para la mañana siguiente al rollete
En otros sitios no, pero aqui cerca de casa hay que llevar:
- Alicates para desalambrar caminos publicos cortados por ganaderos sin escrúpulos
- D.N.I. para cuando el ganadero te mande a la Guardia Civil
- Cámara de fotos para dejar constancia del atropello y presentar la correspondiente denuncia.
A la montaña, además del agua, comida, móvil y demás cosas básicas, no me falta nunca:
1º botas, que descalzo no ando nada bien
2º pantalones para no quedarme con el culo al aire, basicamente
3º mochila, para llevar todo lo de la lista de lo básico
Imprescindible:
- Linterna
-Chubasquero
- Cuerda
Buenas a todos y todas. lo 1º es una buena cantimplora que el agua es muy importante.2º algo de comer que las fuerzas pueden flaquear en cuanlquier momento.3ºAlgo de ropa de abrigo por si cambia el tiempo.
1 poncho. por que lo puedes necesitar para hacerte un refugio de circustancia, y por mucho que llueva no te mojas, y te puedes refugiar del viento. 2 agua. por que agua no hay en todos los sitios y sin agua y haciendo ejercicio no se puede andar muchos kilometros. 3 botas de calidad. por que con la ropa mojada puedes andar, pero si te fallan los pies te pueden hechar a perder la excursion.
Para el monte:
1º-La mochila, con lo necesario para la ruta que tengamos previsto hacer.
2ºRespeto hacia el medio,si lo llevamos con nosotros disfrutaremos mas de nuestras salidas presentes y futuras.
3ºPaciencia,ella nos hara disfrutar mucho mas de lo que mas nos gusta hacer.(las prisas no son muy buenas compañeras).
4ºBuena compañia, con ella las distancias son mas cortas.
Si no toca el premio no pasa nada chicos,al fin y al cabo ya salimos al monte sin el.(demomento,claro)
Si nuestra visita a la montaña se convierte en una aventura de supervivencia no dudaría en llevarme:
Una guía de supervivencia que nos explicará como orientarnos, encender fuego, conseguir alimento y agua, incluso a utilizar otros materiales del medio natural en caso de encontrarnos en una situación límite.
Un cuchillo o en su defecto una buena navaja de Albacete ( jeje) como una de las herramientas básicas no solo para salvarte la vida y sino que se lo digan al Bear Grylls “El último superviviente” (jajaja).
Por último y si es una aventura de montaña algo más tranquilita nunca me olvido de una pequeña bolsa de plástico o de basura, porque no soy la única persona a la que le gustan los bocadillos de chorizo y las latas de refresco, intento recoger todo lo que ensucio y lo que algunos se han dejado olvidado por ahí…
Pues para mi lo imprescindible seria:
Una cantimplora con agua,porque entre que en la montaña no es facil encontrar agua y menos que sea potable y que sin ella no durariamos mucho,es mi primera eleccion.
Un mapa,sea conocido o desconocido el sitio a donde vamos nunca nos viene de mas por posibles despistes.
Un movil,por si el despiste en la montaña hace que no te encuentre ni en el mapa.Nunca viene mal poder avisar a alguien tanto de que te perdiste como de que no lo has hecho.
Muchos saludos oxigenados!!!
Los tres objetos imprescindibles que habría que llevarse generalmente para una aventura en la montaña pienso que podrian ser una multiusos, una cantimplora y una brújula para no perder el norte. También dependería del tipo de aventura que buscasemos en la misma y las condiciones climáticas de la zona,…
1. agua
2. comida
3. calzado comodo
Imprescindible:
1. El móvil por si pasa algo.
2. Un mapa por si me pierdo.
3. Un botiquín por si pasa algo.
aunque no son objetos, para disfrutar de la montaña llevaria a mis amigos:
Ramón, 62 años. Quien nos metió en el mundo de la montaña a los cuatro, y es un vacilador nato.Experiencia y para los años que tiene una resistencia impresionante.
Luismi, 28 años (más o menos). Lleva un monton de años llendo a la montaña, risas aseguradas.Experiencia en viajes, montaña y cualquier material necesario, trabaja en londres en una tienda de montaña.
Sergio, 19 años. Mi futuro médico y compañero de travesia por Picos de Europa, inolvidableee.Es resistente y fiable en la montaña, lo calcula todo.
Y yo ,ya que esto, también me presento : soy adri y tengo 17 años, futuro miembro del GREIM (espero) . Los materiales buenos son muy importantes en la montaña, pero es tu grupo el que te da la oportunidad de vivir unas buenas aventuras..
los tres objetos mas importantes que debería llevar son;
- agua (impresindible para no deshidratarte)
- un mapa ( o gps), para poder orientarte en la aventura
- una linterna para cualquier imprevisto ( noche…) o para si descubres una cueva y asi poder entrar!!!
hasta pronto!!
pues dificilmente resumiendo en tres cosas importantes,creo que lo esencial que me llevaria a la montaña seria:
-Una brujula
-Una navaja
-Y por ultimo,me llevaria un frontal o linterna.
Creo que hay muchas cosas indispensables en la montaña,pero con estas tres se podria salir facilmente de un apuro.
1ºAgua para hidratarse.
2ºRopa para los diferentes cambios climaticos.
3ºMovil para poderte comunicar por si ocurre algún percance.
1- rollo papel higienico de 3 capas, para pieles sensibles
2- navaja, pero que sea multiusos
3- radio, para no sentirme sola
felicidades por vuestra publicación, como leí una vez en un refugio lo mejor es llevar tres cosas con la vitamina ll o sea cervecilla, tortilla, choricillo.
no en serio 3 cosas fundamentales para mi es un buen calzado, una buena prenda de abrigo y buena compañia
Voy a dar alternativas a las clásicas (que creo que también son imprescindibles)
Manta térmica: si pasa cualquier cosa más vale mantenerse a temperatura adecuada (es barata i no pesa nada).
Gorro/a: La mayor parte de calor corporal se escapa por la cabeza. Igualmente, en época de frío hay que abrigarse bien la cabeza.
Botiquín: Se reza por no usarlo pero va bien tanto si tienes rozaduras como si te encuentras mal.
1.- agua.
2.- ropa de abrigo.
3.- mapa.
Buenos días/tardes:
Los tres objetos imprescindibles que hay que llevarse para una aventura en la montaña desde mi punto de vista, por supuesto:
1.- Una cantimplora (siempre se puede rellenar en algún momento de la travesía) repletita de agua. Como fuente de vida evita que no deshidratemos.
La regla de oro para mantener el organismo hidratado es “beber agua”.
Cuando el cuerpo pierde tan sólo el 1% de líquidos aparece la sensación de sed, cuando esta pérdida es del 2%, se reduce el rendimiento de resistencia, y a partir del 5% puede producir una aceleración del ritmo cardíaco, apatía, vómitos y espasmos musculares. El ser humano no puede soportar una pérdida de líquido superior al 15%.
2.- Anorak o parka impermeable con capucha especialmente preparado para las bajas temperaturas, viento y lluvia.
Si hace mucho frío, la temperatura corporal desciende bruscamente: una caída de sólo 2ºC puede entorpecer el habla y el afectado comienza a amodorrarse. Si la temperatura desciende aún más, el afectado puede perder la consciencia e incluso morir.
Se considera hipotermia leve cuando la temperatura corporal se sitúa entre 33 y 35 ºC, y va acompañada de temblores, confusión mental y torpeza de movimientos. Entre 30 y 33 ºC se considera hipotermia moderada y a los síntomas anteriores se suman desorientación, estado de semiinconsciencia y pérdida de memoria. Por debajo de los 30 ºC se trata de una hipotermia grave, y comporta pérdida de la conciencia, dilatación de pupilas, bajada de la tensión y latidos cardíacos muy débiles y casi indetectables.
3.- Botas de montaña tipo Gore-Tex Duratherm. Que sean sobre todo cómodas, tus píes siempre te lo agradecerán.
Eso sí, siempre con actitud positiva. Ante todo mucha tranquilidad, confianza y pleno sentido común.
Saludos cordiales a tod@s…
Hola, las tres cosas que yo eligiría serían:
1_agua: Imprescimdible hidratarse.
2_botas de montaña: cada territorio su calzado, y para la montaña nada mejor que un buen par de botas.
3_teléfono movil: nunca se sabe lo que puede pasar
Saludos a todos y a disfrutar
Hola buenas!! Unas de las cosas entre otras que encuentro primordiales para llevar en una mochila són:
1-Un buen BOTIQUÍN,para poder remediar esas ampollas de los pies despues de esas buenas caminatas,o para poder continuar si tienes una torcedura.
2-Un buen MECHERO,con gas eh!!,porque se sabe cuando se sale pero el regreso……Siempre va bien en un caso de apuro un poco de calor.
3-Unos buenos CALCETINES de recanvio,porque para mí es importantisimo mantener secos y calientes los pies.¿Quien pude continuar caminando o dormir con los pies mojados?
Bueno,un saludo espero poder contar que tal va el GPS jajaja.
Muy buenas, yo eligiria lo siguiente:
1) Agua.
2)Teléfono movil.
3)Navaja multiusos.
los tres objetos imprescindibles para una aventura en la montaña según mi criterio son:
- una cantimplora con agua,a poder ser de metal por si nos quedamos sin agua y poder hervir el agua que nos encontremos ya sea de un riachuelo o cualquier fuente natural,asi nos aseguraremos de que el agua sea potable.
- un pedernal para hacer fuego aun siendo las condiciones adversas
-un cuchillo por si tenemos que cortar leña para construir un refugio o para hacer fuego ya que con ayuda de una piedra se puede usar a modo de hacha,también podría servir para cazar.
Cuando subo a la montaña lo que llevo varía según la estación del año, la duración de la marcha, la compañía…etc. Pero hay tres cosas que SIEMPRE me acompañan:
1. Navaja (Corta el pan, cuerdas, chorizo, ropa, y hasta se puede usar como brújula)
2. Pañuelos (Limpian heridas, mocos, secan el móvil mojado…etc)
3. Buen calzado
Hola!!
1- Mi bixo(mi perrita), sino fuera x ella no saldría a la naturaleza.
2- Un sitio fuera de los bosques de asfalto donde poder respirar aire limpio, reducir la
velocidad y el estres diario al mínimo y oir solo el ruido del crugir de las hojas al caminar.
3- Lo básico para pasar el/los día/s sin que sufra mi espalda(mapa-brujula, ropa-refugio y sustento)
Un
* Una Manta térmica por si tenemos cualquier percance o se nos echa la noche encima.
* Una chaqueta impermeable es imprescindible en la montaña tanto en invierno como en verano,siempre debe ir en nuestra mochila ya que en la montaña los cambios de tiempo son muy frecuentes y rápidos
* Una linterna frontal tampoco deberia faltar nunca en la mochila.por lo que pueda pasar.Se nos puede hacer de noche si calculamos mal los horarios o nos puede surguir cualquier complicacion y tendriamos que vivaquear .
Hola
1-Kit Sacaapuros (balleta, la mejor toalla ligera del mercado; guante cutre de gasolinera o fruteria, desde deposito de agua a cubre guantes x si llueve hasta para utilizarlo de tirita; un trocito de cinta america, menos mal que no la descubrio Mc guyver; bridas;bolsa de basura desde cubremoxilas a impermeable y si encima es perfumada camuflara el olor de los calcetines suciosjajajaj,etc ). Minimo espacio, precio y peso, alta versatilidad.
2- Kit orientación (mapa,brujula y lapiz y metro de tienda de muebles sueca, no disimuleis que todos sabeis de lo que hablo y teneis x casa seguro alguno)
3- Kit manduka (aguita,frutos secos, infusion, pastilla de caldo)
PD: recordad que el campo no es un cenicero, asi que las colillitas en el bolsillo y que lo que pesa es lo que va dentro de los emboltorios, latas y demás asi que si lo has subido hasta pufffffffffffffff o más NO LO TIRES AL SUELO que la naturaleza no es un vertedero.
Al turrooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooon!!!!
Entre los muchos objetos imprecindibles no se deben olvidar nunca estos tres:
- Botiquín.
- Brújua y plano.
- Móvil y, al menos, una batería de repuesto.
Un saludo
Yo me llevaría al cuerpo de bomberos, pero como eso no puede ser, cuando salgo de ruta siempre llevo agua suficiente, un plano de la zona para no perderme y por supuesto, comida como frutos secos, un buen bocadillo y algo de fruta.
-ropa adecuada al tiempo y a posibles cambios climaticos, incluido el calzado.
-planos, mapas y brujula.
-comida y bebida que pese poco y se transporte bien
Me llevaria a la montaña:
1º-GPS GARMIN DAKOTA.
2º-Pilas para el GPS.
3º-Una cerveza bien fria.
yo me llevaria:
1º el móbil
2º agua y comida energetica.
3º ropa de repuesto.
tres imprescindibles en la montaña:
tel movil con gps
agua
chaqueta impermeable o cottavientos
1º Ropa adecuada para cada ocasión.
2ºAgua y algo de comida energética.
3ºGPS o mapa tradicional.
1.- Ropa y calzado adecuados.
2.-Agua y comida energética.
3.-GPS y mapa de la zona.
1.- un cuchillo bien afilado.
2.- un mechero de supervivencia
3.- una cantimplora con agua
con eso y imaginación puedes apañartelas para sobrevivir en la montaña.
1º Cantimplora con agua.
2º Comida energetica.
3º Telefono movil.
Lo mas importante en una aventura por la montaña son sin duda,
1.-ropa de abrigo, por si se moja la que llevamos o baja la temperatura;
2.- una brujula con un mapa de la zona por si nos perdemos, o un gps
3.- y la mas importante, agua para evitar la deshidratación
1) Tool multiusos con el imprescindible alicate
2) Linterna, por si oscurece antes de lo previsto
3) Botiquin
Mis tres objetos, mas que objetos yo lo cambiaria por otra cosa en una gran aventura de montaña.
1º- Amor a la naturaleza, tanto como para perderte en ella (por si acaso nos llevamos el GARMIN DAKOTA TM 10 )
2º- Conciencia de lo que es y de lo que debemos de cuidarla (la naturaleza)
3º- importantisimo, ir con buena compañia, y pasarlo todos juntos de fabula ( cuando digo todos, me refiero a mi, a la compañia y la naturalez.)
AH POR CIERTO SIEMPRE, SIEMPRE HAY QUE LLEVARSE EL GPS GARMIN DAKOTA TM 10.
SALUDOS
1.- Botas y ropa para la montaña.
2.- Navaja multiusos.
3.- Agua
-cantimplora y comida
- movil para alguna emergencia
- mapa con brujula o gps por si las moscas
Ropa de abrigo para protegerte de las inclemencias del tiempo.
Mochila con vejiga de hidratación para llevar agua y ademas mas trastos en la mochila.
Teléfono móvil para avisar por si acaso.
A mi modo de ver, las tres cosas imprescindibles para una aventura en la montaña son :
Una mochila donde llevar las cosas básicas;
Un buen calzado (tipo trekking) y usado para evitar posibles daños y
Un buen compañero de viaje
Pienso , que las tres cosas mas importantes son:
Mi novia ; pues me dará calor cuando haga frío.
La madre de mi novia ; pues es capaz de hacer un buen potaje con casi cualquier producto que encuentre.
Un teléfono vía satélite; por si llega el inevitable momento de separarnos.
Un saludo a todos.
agua
comida
mobil
Creo que no hay que salir a la montaña sin:
- agua, en cualquier epoca, pero sobre todo el verano.
- una manta isotermica. tanto si vas solo como si vas acompañado puede sacarte de algun mal rato por el calor y por el brillo que ofrece a quien te busque.
- finalmente un silbato. complementa a la manta y si no hay cobertura o te quedas sin bateria en el movil, el silbato nunca falla.
Saludos.
Toda la vida hemos ido sin móvil ni gps… y aquí seguimos. Lo imprescindible para mí es:
-Agua
-Comida
-Indumentaria mínima adecuada
creo que coincido con otra concursante mis tres cosas mas inportantes son
una mochila con lo necesario…(comida bebida agua ropa de abrigo silbato botiquin gps o planos ) botas o zapatillas de trekin) segun la ruta
un buen compañer@ …con movil EN MI CASO MI MUJER
NO DEJEMOS HUELLA DE NUESTRO PASO
1º telefono movil (creo q es imprescindible para cualquier caso de auxilio)
2º agua (sin comer podemos pasar unas horas ,sin agua no)
3º ropa adecuada es decir alguna segunda o tercera capa
1º Ropa de abrigo
2º GPS
3ºun mechero
lo imprescindible
1º un buen calzadoy una ropa adecuado la la actividad que vas a realizar
2º agua
3º mi novio para no perderme y en su defecto el gps que me va a tocar
1. agua
2. compañia experta
3. ..y comida!!!
1º Calzado adecuado a la travesia a realizar
2º Liquido para hidratarse
3º Ropa comoda según el trayecto y inclemencias meteorológicas.
1. Botiquín con básicos. Puedes ser picado por algún bicho que te da alergia y además te puede llegar a llevar hasta el otro lado, y para ello necesitas urbasón/adrenalina para poder llegar al centro médico más cercano, una ampolla que te imposibilita poder caminar en plenas condiciones,…
2. Camelback. Sin comer se puede aguantar, pero sin beber no, además no sabes cuando está la siguientes fuente.
3. Buen calzado. Por comodidad y seguridad.
Hola:
Lo que creo que es basico en una aventura,sea de la duracion que sea son:
1-Un mapa,brujula,o gps si lo tienes.Sin una buena planificacion y un instrumento para ayudar a orientarte,lo llevas claro.
2-Telefono movil.Nuestro salvavidas del siglo XXI
3-Una chaqueta tecnica.Nos ayudara a que nos traigamos de la montaña unicamente buenos recuerdos.
1. Un buen calzado para la travesia que vayas a realizar.
2. Comida y bebida reponedora de liquidos y sales
3. Varias capas de ropa
Los tres objetos que yo creo que son imprescindibles son los siguientes:
- Un Teléfono movil : para caso de accidentes o emergencias.
- Una Cantimplora: para idratarnos .
- Una Mochila : para llevar lo necesario.
Ahora está muy de moda los documentales de “el último superviviente” y siempre lleva: una cantimplora con cazo para beber y cocinar, un pedernal para encender fuego y un cuchillo. Aunque yo cambiaría el cuchillo por el GPS del sorteo, gracias.
PARA MI TRES COSAS FUNDAMENTALES SON:CHUBASQUERO,MAPA Y BOTIQUIN.
Tres cosas imprescindibles? …
Agua, comida energética y una navaja multiusos!
Salud!
el porque del 525:
AGUA: fundamental par la hidratación
PRENDA TÉRMICA: no perder calor corporal es necesario para la supervivencia
SILBATO: es un medio que no va a perder la batería o pila en caso de emergencia.
Las tres cosas que llevaría son:
* Una cantimplora con agua para no desidratarme
*un gps para no perderte
*alimento energético por si las moscas
Tres cosas fundamentales:
* cantimplora o camel con agua
* mapa y brujula de la zona
* telefono movil
saludos!
chubasquero,camtimplora y telefono mobil
1.- Equipamiento: ropa y calzado adecuados.
2.-Alimentación: líquidos y alimentación energética.
3.-Ubicación: móvil, GPS o mapa de la zona.
* orientacion: brujula
* equipamiento textil segun lugar
* habituayaminto
* navaja para las setas
* cesta
* bota de vino!
En mi proxima cita con la montaña lo imprescindible van a ser:
*ese super GPS que me va a tocar.
*revista nº15 de oxigeno ,para acertar a encenderlo.
*ese par o pares de condones, mejor!!! que aconsejavais el mes anterior.
Un saludo.
Aunque añadiria bastantes más yo llevaría en la mochila
1ª Agua, mínimo dos litros.
2ª Ropa de abrigo y ropa de repuesto.
3ª Un mapa y una brujula para poder saber en caso de apuro donde puedo estar.
Un saludo.
Cosas que hay que llevar….
unas buenas zapatillas o botas, sin ellas poco andaras…
Agua o algun refregerio
I por supuesto un buen gps garmin, jejeje, mucha suerte a todos
Lo que hay que llevar es:
1- Mapa de la ruta en la qual vas hacer.
2- Brujula para poder orientarte en la montaña.
3- Mochila con ropa seca, alimentos, lintera etc….
cantimplora , para hidratarnos, linterna por si acaso,y ropa de repuesto por si las moscas , saludos……………
-Navaja multiusos.
-Brújula.
-Agua
-BRUJULA,es inprescindible para no perder el norte
-MAPA DE LA ZONA,para saber siempre por donde tienes salida
-BOTIQUIN,nunca sabes que puede llegar a pasarte
Naturalmente dependerá de la zona dónde sea la excursión (escasez de agua, necesidad de material técnico, etc,…) pero en todos los casos siempre hay que llevar:
- Cortavientos o impermeable.
- Teléfono móvil.
- Frontal o linterna.
-Agua, para hidratarnos
-Brujula y mapa, para evitar perderse (si se sabe utlizar, si no , no llevarlo)
-Ropa impermeable, por si le da por llover.
-mapa
-agua
-nabaja
-agua para idratarse
- comida para que no falte energia
-movil por si surge algune urgencia
- calzado apropiado para la ruta.
- cantimplora llena.
- movil
Pues la verdad es que todos/as los que han contestado han dado unas respuestas buenísimas, así que me voy a arriesgar y propongo mi lista de 3 indispensables para una salida al campo, suponiendo que ya voy vestido y calzado para la ocasión… je, je, je.
1. La mochila: con cantimplora, saco de dormir, comida energética (barritas, frutos secos – recomiendo el pan de higo), un impermeable ligero…
2. Linterna frontal… debe llevar pilas cargadas… muy importante.
3. Por supuesto…. La Revista OXIGENO… je, je, je. Pero cómo creeis que podemos sacar nuevas ideas de rutas y senderos, consejos para excursionistas y todo lo demás si no nos llevamos la oxígeno al campo… como dijo el filósofo… que la inspiración te pille trabajando.
Saludos y nos vemos en el campo.
Javi.
1. GPS/plano
2. Teléfono móvil
3. Mochila con víveres (agua y comida)
SALUDOS.
Yo siempre llevo una navaja multiusos, un libro electronico ebook, y una buena colchoneta, para descansar bien.Eso como imprescindible.
Aquí van mis tres objetos…
1º Agua, para poder hidratarnos durante nuestra aventura y llegar al objetivo sin problemas.
2º Teléfono móvil que nos puede ayudar en caso de que nuestra aventura pase a ser desventura.
3º Cámara de fotos para inmortalizar todos los paisajes y momentos interesantes que siempre nos encontramos en días así.
Saludos a todos y suerte.
Estos son mis 3 impresincibles:
1. Mochila con: kit primeros auxilios, algo de comida y navaja
2. Sistema de orientación, ya sea GPS, brujula o mapa
3. Agua
Mis tres cosas impresdindibles son:
1.- respeto
2.- curiosidad
3.- empatía
Una vez me dijeron que lo mejor que se podía llevar a la Naturaleza era:
- tus ojos
- tus oídos
- y tu olfato
Un saludo y gracias por todo
En mi opinión las tres cosas fundamentales para ir a la montaña son:
Botiquín para curar nuestras heridas
Ropa de abrigo
Frutos secos + agua
una brujula para nunca preder el norte
una buena mochila para nuestrtos enseres
un botiquin
Bueno oxigenados…
Yo a una aventura en la montaña me llevaría sin dudarlo:
-Ropa impermeable y térmica. Las razones son claras, las temperaturas extremas a las que estás expuesto en la montaña y el cielo que nunca sabes lo que te va a deparar cuando llegas a cierta altura.
-Una cantimplora llena de agua o algún líquido reconstituyente. ¿Por qué? Porque lo más importante es estar siempre bien hidratado.
-Un mechero. La razón es porque si no tienes un refugio para hacer noche y estar arropado, siempre podrás hacer una pequeña fogatina (eso sí, siempre controlada y como último recurso para evitar incendios), para mantenerte calentito.
Un saludo
Brujula para orientarse, mapa para saber por donde se esta y agua.
Saludos
Lo primero, ganas de andar y tener una aventura en el monte.(ya se que no es un objeto pero…..)
Lo segundo una mochila con todo lo que hay q llevar dentro (agua, comida, brujula, mapa, impermeable, etc.)
Lo tercero, unas buenas botas o zapatillas que no te hagan sufrir en la aventura.
Ondo izan, a tener buenas aventuras!
1º Agüita necesaria
2º Mochila bien equipada (comida, gps, botiquín…)
3º Ropa y calzado cómodo y térmico
un saludo
1º imprescindible mi cámara
2ºvíveres
3ºropa y botas técnicas
Lo imprescindible llevar a la montaña:
1ºGps Garmin y yo como todavia no lo tengo pues me llevo el movil por si acaso.
2º Agua y comida
3º Amigos o buena compañia para disfrutar con alguien de la belleza de la naturaleza.
mis tres objetos imprescindibles son, gps garmin etrex vista hcx,cantimplora de agua con algun producto isotonico, y el telefono movil por si hay alguna emergencia, un saludo y suerte para todos
Aparte de la ropa de abrigo.
1-Una caja de cerillas, que te pueden salvar la vida si tienes que hacer algun vivac
2-Una navaja multiusos, se pueden hacer muchas cosas con este artilugio.
3-Un GPS, con pilas de recambio y sabiendo manejarlo. Te puede sacar del lio.
Los tres objetos imprescindibles son: Chubasquero, Mapa militar de la zona, Silbato.
Tres objetos imprescindibles es : Cantimplora con agua, Chubasquero, Brújula.
mapa de lazona para no perderte
agua para no desidratarte
nabaja porlo que pueda pasar por el camino
Mapa de la zona
Frontal
Agua
1.- Agua, para no deridratarte.
2.- Un Garmin, para saber por donde tirar.
3.- Y una chupa de agua y viento, por lo de los cambios de tiempo.
1.- Agua pa la sed.
2.- Un garmin pa tirar
3.- Chubasquero pal agua
1º.- Agua para estar bien hidratado, que es esencial en cualquier salida a la montaña.
2º.- Ropa para protegerse del tiempo, lo mejor es ceñirse a las 3 capas, para estar preparado para cualquier eventualidad.
3º.- Mapa de la zona, brújula y cuando me toque el GPS Dakota TM 10 también hay que llevarlo, por si ocurre cualquier problema saber dónde te encuentras para solucionar el problema lo antes posible.
1. Bebidas. Si el esfuerzo va a ser generoso, a ser posible, isotonicas.
2.Saber en todo momento donde estamos. Mapas.
3. Una brujula para acompanar el mapa.
…… y 4. Con permiso> un telefono movil, por si las moscas…..
1. Una buena mochila, bien equipada.
2. Unos calcetines de repuesto.
3. Unas botas bien comodas.
1. Agua
2. Ropa de abrigo
3. Comida
navaja multiusos. para hacer bocadillos y otros menesteres.
camara de fotos. para recordar los lugares bonitos.
prismaticos.
1. Bebidas
2. Móvil
3.GPS
Hola, despues de salir unas cuantas veces por montaña lo que siempre llevo en mi mochila es: LINTERNA (se me hizo de noche una vez para que contar), NAVAJA, UN PEQUEÑO BOTIQUÍN (crema para rozaduras, venda inmobilización, venda rozaduras ect..)
3 cosas imprescindibles:
1ª:una mochila con todo lo necesario.
2ª:aguita fresca.
3ª:ganas de pasarselo bien y respetar el medio ambiente.
gracias.
3 cosas imprescindibles:
-Agua
-Un buen par de botas
-Plano de la zona
Ropa necesaria
Comida
gps
- agua: siempre hay que llevar una botella de agua.
- movil: aprovechar las nuevas tecnologías y en caso de emergencia usarlas.
- plano o gps: saber donde nos encontramos es fundamental para disfrutar de la montaña
imprescindible en montaña segun mi experiencia :
-mapa y brujula
-cantimplora con agua
- botiquin
Hay varias cosas imprescindibles en cada salida que hagamos, pero creo que son fundamentales:
- ir acompañado por una persona de confianza, con el mismo nivel o superior que nosotros en la actividad que estemos desarrollando en cada momento.
- dejar avisado a dónde vamos, recorrido y tiempo aproximados…
- comida y bebida en abundancia (más vale que sobre que no que falte…)
Saludos y suerte a todos.
Un Gps GARMIN ® DAKOTA TM 10 para no perderme
Agua para no deshidratarme
Y a una mujer para tener compañia. y si puedes tener.. un descuido , pues mucho mejor
mi g.p.s. evista garmin – para no perderse
una mochila completa con comida y agua ,ropa- para mantenerse alimentado y seco
una camara de fotos – para recordar las cosas bonitas que bemos
A la montaña 3 de las cosas que es imprescindible llevar son:
1º- A mi chica, porque sin ella la montaña parece que no tiene el mismo brillo.
2º- GPS GARMIN ® DAKOTA TM 10 para orientarse mejor porque la brújula aunque igual de eficaz es más laboriosa (aún así tambien es imprescindible llevarla).
3º- Condones para si nos pilla el 5º dilubio podemos utilizarlo bien para, si el punto 1º se pone tontona hayá donde nos refugiemos, o bien si el punto 1º
A la montaña 3 de las cosas que es imprescindible llevar son:
1º- A mi chica, porque sin ella la montaña parece que no tiene el mismo brillo.
2º- GPS GARMIN ® DAKOTA TM 10 para orientarse mejor porque la brújula aunque igual de eficaz es más laboriosa (aún así tambien es imprescindible llevarla).
3º- Condones para si nos pilla el 5º dilubio podemos utilizarlo bien para, si el punto 1º se pone tontona hayá donde nos refugiemos, o bien si el punto 1º alega dolor de cabeza podemos utilizarlo como funda impermeable para el punto 2º.
Disculpas por repetir pero antes ha sido un fallo técnico y no había terminado.
Saludos y enhorabuena por la revista.
Las tres cosas imprescindibles deberian ser:
1-Ropa adecuada
2-Bebida para hidratarse
3-Movil, por si acaso
Imprescindible por si nos perdemos:
1.-Brújula
2.-Mapa de la zona
3.- Navaja
En el monte, el material es importante, ya que no puedes adquirir lo que necesites, todo depende del material que lleves, que a su vez dependerá de la época del año, del lugar que vayas a recorrer, y de la propia persona, pero en general, nunca debe faltar:
En el monte, el material es importante, ya que no puedes adquirir lo que necesites, todo depende del material que lleves, que a su vez dependerá de la época del año, del lugar que vayas a recorrer, y de la propia persona, pero en general, nunca debe faltar:
- Agua: Aunque a veces nos obsesionamos con ir superligeros, nunca debemos escatimar en agua.
- Ropa de abrigo e Impermeable. Por muy buena que se presente la meteorología antes de salir, nunca puedes fiarte, sobre todo en alta montaña, el tiempo cambia muy rápido y a veces no hay tiempo de volverse.
- Un buen calzado. Acorde con el tipo de terreno que se vaya a recorrer.
Y aunque no es un objeto, en la montaña nunca puede faltar el sentido común, es quizás la cosa mas importante que siempre hay que llevar.
Con estas tres cosas y mucha calma, se puede afrontar casi cualquier problema.
1.- bocata tortilla de chorizo
2.- 2 litros de agua
3.- botas
- NAVAJA MULTIUSOS
- MECHERO O ALGO PARA PODER HACER FUEGO
- BRUJULA
LAS TRES COSAS SON:
-ROPA DE ABRIGO
-MECHERO
-BRUJULA
Tres cosas indispensaables son:
amor por la montaña
respeto por la montaña
cuidar la montaña
animo y a disfrutar
Ropa: para abrigarse
Telefono: para comunicarse
Comida: para alimentarse
Buenos días/tardes:
Los tres objetos imprescindibles que hay que llevarse para una aventura en la montaña desde mi punto de vista, por supuesto:
1.- Una cantimplora (siempre se puede rellenar en algún momento de la travesía) repletita de agua. Como fuente de vida evita que no deshidratemos.
La regla de oro para mantener el organismo hidratado es “beber agua”.
Cuando el cuerpo pierde tan sólo el 1% de líquidos aparece la sensación de sed, cuando esta pérdida es del 2%, se reduce el rendimiento de resistencia, y a partir del 5% puede producir una aceleración del ritmo cardíaco, apatía, vómitos y espasmos musculares. El ser humano no puede soportar una pérdida de líquido superior al 15%.
2.- Anorak o parka impermeable con capucha especialmente preparado para las bajas temperaturas, viento y lluvia.
Si hace mucho frío, la temperatura corporal desciende bruscamente: una caída de sólo 2ºC puede entorpecer el habla y el afectado comienza a amodorrarse. Si la temperatura desciende aún más, el afectado puede perder la consciencia e incluso morir.
Se considera hipotermia leve cuando la temperatura corporal se sitúa entre 33 y 35 ºC, y va acompañada de temblores, confusión mental y torpeza de movimientos. Entre 30 y 33 ºC se considera hipotermia moderada y a los síntomas anteriores se suman desorientación, estado de semiinconsciencia y pérdida de memoria. Por debajo de los 30 ºC se trata de una hipotermia grave, y comporta pérdida de la conciencia, dilatación de pupilas, bajada de la tensión y latidos cardíacos muy débiles y casi indetectables.
3.- Botas de montaña tipo Gore-Tex Duratherm. Que sean sobre todo cómodas, tus píes siempre te lo agradecerán.
Eso sí, siempre con actitud positiva. Ante todo mucha tranquilidad, confianza y pleno sentido común.
Saludos cordiales a tod@s…
*Motivo del 2º mensaje*: Actualizar y enviar de forma correcta mi email.
1. Una cantimplora con agua, todo el agua que llevemos es poco, tenemos que evitar la deshidratación, además el agua es vital.
2. Ropa: de abrigo y de repuesto. Si hace frío o nos mojamos, nos vendrá de lujo.
3. Teléfono móvil: para cualquier imprevisto, es la mejor solución.
Me habeis defraudado un poco con la eleccion de los ganadores, si hubiera sabido que era un concurso al “mas simpatico” quizas hubiera puesto algo “mas cachondo”.
Los tres imprescindibles:
1º.- Una camtimplora: Pues es imprescindible una buenta hidratación para soportar una marcha.
2ª.- Un impermeable: Pues no se puede preveer el tiempo ya que, en la montaña, una tormenta se forma en cualquier momento.
3º.- Un telefóno: Para en caso de cualquier circunstancia anómala poder comunicarla inmediatamente.
¡Buenos dias!
Ayer 28-10-09 compre por primera vez la revista Oxigeno y os escribo por que me llamaron la atencion 2 cosas:
1ºEl articulo del gps, pues me cuesta dominar todo lo digital, soy de otre generacion. Al respecto 3 cosas imprescindibles para un montañero en mi opinión son:
-Botas.
-Mochila.
-Plano y brujula.
2º El monte mas alto de la Peninsula Iberica es el Mulhacen 3.483 m., no el Aneto 3.404m. Este dato erroneo aparecia en el articulo del mes de Octubre en la pagina 20.
Bueno animo y felices ascensiones, agur!!!
¡Buenos dias otra vez!
El participante 671, se le han olvidado los por ques de la 3 cosas imprescindibles:
-Las BOTAS de mote por que sin ellas no podemos iniciar nuestra marcha y son imprescindibles para la salud de nuestros pies, sin ellos no hay montañero.
-La MOCHILA por que en ella metemos lo basico segun la climatologia, la duracion y la dificultad; sin ella algo agradable se puede convertir en un calvario.
-Y el PLANO y BRUJULA, para planificar la excursion, realizarla lo mas correctamente y recordar lo bueno y dificil de una excursion.
Disculpas por el olvido.
Tres cosas:
1º Vestimenta de montaña, ( de arriba a abajo)para ir mejor equipado no?
2º Agua o agua…porque sin ella no resistiremos mucho tiempo….
3º Gps o mapa de la zona….
nota: debería ser hasta fin de mes…no??
1 .- Un GARMIN ® DAKOTA TM 10 que me indique bien el camino
2–Otro GARMIN ® DAKOTA TM 10 po si se pierde el primero y poder continuar el camino
3.-Otro GARMIN ® DAKOTA TM 10 por si acaso nunca se sabe lo que puede pasar y no poder continuar el camino
En fin que el que tengo necesita un cambio y en estos momento no me puede comprarme uno y tengo que aprovechar estos sorteos por si acaso
Tres objetos imprescindibles:
1.- Mochila: para llevar agua y comida.
2.- Tel. móvil: para cualquier imprevisto que pueda surgir, una caida, perderse…
3.- Chubasquero o cazadora reforzada por si llueve o se nos hace de noche y se echa el frío encima.
LOS TRES OBJETOS SON:
1 UN MECHERO PARA PODER HACER FUEGO
2 UNA BOTELLA DE AGUA Y COMIDA (ELEMENTAL)
3Y UNA BRUJULA (ANTERIORMENTE EXPLICADA COMO FUNCIONA EN EL CURSO DE OXIGENO XD)
!!!!NECESITO EL GPS !!!!PRIMERO PARA LA MONTAÑA QUE YA ME HE PERDIDO UNA VEZ Y NO QUIERO MAS Y SEGUNDO PORQUE ASI CUANDO SALGO DE CARREFOUR Y NO ENCUENTRO MI COCHE MI GPS ME LO ENCUENTRA JEJE
1-material adecuado, zapatillas dependiendo del lugar, cortaviento, polar,brujula
2-un botiquin, con pastillas depuradoras, yodo, vendas, etccc
3-agua, barritas energéticas, fruta
–todo ello en una mochila, dependiendo de travesía , ruta, etcccc, así será el volúmen de la misma
Desde mi punto de vista, lo más imprescindible en una excursión es:
- comida/bebida, es obvio, sin ello poco íbamos a andar
- ropa abrigo y/o para la lluvia, aunque haga solete… nunca se sabe si puede haber un cambio metereológico que nos pille por sorpresa, incluso si nos perdemos… nos puede servir para intentar “pasar la noche”
- un mapa o su equivalente tecnológico actual, un gps… que si además funciona como móvil (como el nuviphone), pues mejor… sobre todo en los casos de accidente en los que se va solito a la montaña.
Agua, movil y un plano de donde te vayas a mover.
Que pasada el Dakota 20 esta muy chulo, la interfaz grafica de este gps de montaña es muy facil de llevar, tiene una pantalla tactil de 2,6 pulgadas que para mi gusto estaria mejor un poco mas grande pero es suficiente para ver la informacion necesaria. Para el tema de geocaching esta bastante bien tiene la posibilidad de conectarse al ordenador y asi pasar toda la info de tu excursion.
Mi respuesta: Agua, Alimentos y kit supervivencia,
Los tres objetos que me llevaría serian:
- una brújula por si hace mal tiempo
-una cantimplora para agua, para sobrevivir unos días
-ropa de abrigo por si tienes que pasar alguna que otra hora y/o día perdido por la montaña
Por supuesto
Bolsa agua.
Brujula.
Frontal.
1º una brujula para orientarme
2º un mapa de la zona para tener antes la ruta marcada
3ºbotiquin con lo esencial por si ocurre algun percance
1º Brújula
2º Mapa militar de la zona
3ºAgua y un cuchillo
1ºuna brujula
2ºkit supervivencia
3ºcomida sufiente
muchas mujeres
Hola,
Yo pienso que es fundamental llevar agua, manta térmica, plano de la zona.
Un saludo
Sin duda, el libro “Como Cagar en el monte”. Lo acabo de leer y hay ciertas cosas en las que no había caido. Cuenta experiencias del tema de una montañera y nos educa a como debemos depositar nuestros excrementos, o mejor como dice la autora sin tapujos pa cagar.
Tres objetos imprescindibles:
1. Agua.
2. Un mapa de la zona o gps.
3. Teléfono Móvil.
-Viveres (agua y comestibles).
-Varias capas de ropa, para adaptarse al tiempo cambiante.
-Telefono móvil.
Suponiendo que en los dias anteriores ya se planificó la ruta, mapas y demás, claro.
GPS. Me gusta el sendersmo creativo, aquel que no entiende de trazados, el que te permite internarte en un territorio conociendo como único requisito la vuelta (tracback) a la seguridad del inicio y quien mejor referencia que un GPS.
Agua, imprescindible para hidratar cada célula de tu organismo, rendimiento y salud.
Mi perra kioba, humano y animal en el entorno natural, trilogía perfecta para el disfrute de la montaña, de la regresión a nuetros orígenes, la vuelta a nuestra “desvalidez”.
- Un gets
- Un telefono movil
- Una mochila equipada
Lo imprescindible para una aventura en la montaña es:
-Agua: para una correcta hidratación.
-Algo de comida: para reponer energias.
-Buena ropa, ya sea para el verano o para el invierno.
Un saludo y gracias.
Lo que a mi me parece imprescindible seria:
1.- Alimentos, muy importante tanto por el tiempo que vamos a permanecer en la montaña como para los posibles imprevistos.
2.- Abrigo, aun en epocas de calor y porque cuando vamos a la montaña nunca sabemos lo que nos puede ocurrir y siempre, siempre tenemos que ser previsores.
3.-Estamos en el siglo XXI, con lo cual teniendo tanta tecnologia a nuestra mano algo muy util nos seria un buen reloj que nos proporcione los datos necesarios que necesitamos
Un saludo
yo creo que los 3 más importantes serían :
mapa de la zona y brújula
agua y fuentes localizadas en el mapa
movil
buenos dias soy damian y respondiendo a la pregunta propuesta creo que las tres cosas que nos tenemos que llevar a la montaña son :
buenos dias soy damian y respondiendo a la pregunta propuesta creo que las tres cosas que nos tenemos que llevar a la montaña son :
- material de navegacion ( brujula – mapa/ gps ( acordarse de llevar pilas de repuesto) )
- movil
- kit de supervivencia ( manta termica , frutos secos , bebida energética,pastillas potabilizadoras,etc )
un saludo , damian
Botiquin (mas vale estar preparado nadie sabe que puede pasar en la montaña)
Gps ( para saber donde nos encontramos y seguir un camio optimo)
Ropa Abrigada (en la montaña el calor es muy importante, para evitar una hipotermia)
Saludos………. y si se puede agregar un 4to….. para mi modo de ver es: tener espiritu aventurero y subir a la montaña con muchas ganas …………
lo imprescindible para llevarse a la montaña:
.chubasquero por si llueve.
.agua ,muy importante por si….
.un pequeño botiquin ,que puede resultar muy util.
besets.
1º Un GPS Garmin para no perderme.
2º Ropa y comida adecuada, para un poco mas del tiempo que tengamos previsto estar,
y
3º Tener los sentidos muy abiertos para disfrutar de la naturaleza.
1º un móvil por si nos perdemos
2º agua y comida suficiente por si nos perdemos
3º este gps para… no perdernos!!!
una botas con goretex, cmiseta termica, papel higienico, navaja multiusos…. y agua, mucha agua
Por supuesto las famosas G : Gafas, Gorro, Guantes, Gore-tex y si lo tuviese un Gps.
Tres cosas que siempre intento llevar a la montaña son:
1- Agua y medios para conseguirla en el medio natural (filtros,…)
2-Ropa de abrigo por si el imprudente no lleva un gps garmin y se pierde.
3-Un buen amigo para compartir vivencias..
1. Camiseta o calcetines de repuesto por si nos mojamos.
2.Agua.
3.Teléfono móvil.
1- MI MEJOR HERRAMIENTA DE SUPERVIVENCIA: MI AMIGO LUIS
2- COMIDA, LAS GOMINOLAS NO FALTAN.
3-BOTELLA O CANTIMPLORA, AUNQUE SEA SIN AGUA, LA SED AGUDIZA EL INGENIO.
1. Mapa y brújula. Los GPS pueden dejar de funcionar por el frío, caidas, etc. El mapa y la brújula siempre funcionan y siempre te llevarán a tu destino y luego de vuelta a casa.
2. ropa adecuada. Hay que saber equiparse para el monte en cada estación del año, por que después llegan los problemas en el invierno con el frío y la nieve.
3. Agua. Sobre todo si vamos a una zona desconocida. La hidratación es imprescindible en cualquier actividad al aire libre, y en la montaña la presencia de fuentes puede no ser muy frecuente.
barritas energeticas y agua por si se alarga mas de lo previsto
un chubasquero finito por si se tuerce el tiempo
un silbato, se escucha mucho mas lejos que la voz en caso de emergencia
1- Navaja multiusos. Utilísima.
2- Teléfono Móvil: por si surge un problema que no podamos solucionar por nosotros mismo.
3- Pañuelo tubular. Una prenda que sirve para todo.
1.º Botiquín con lo básico (manta térmica, venda de compresión…)
2º Teléfono movil por si las moscas
3º Un GPS GARMIN DAKOTA TM10 porque es el patrocinador del concurso (y porque estoy convencido de que es el mejor GPS del mundo)
(el agua no lo considero un objeto así no lo incluyo)
1º: Un amigo. No es un objeto, pero la aventura compartida es mucho más
divertida y además no vas solo, por lo que pueda ocurrir.
2º: Mapa y brújula o en su defecto un GPS y saber usarlos porque en caso
de un imprevisto te pueden salvar de un aprieto.
3º: Y por último, GANAS, muchas ganas de disfrutar de la montaña. Esto
tampoco es un objeto pero es imprescindible para hacer montaña. Si
no, mejor quédate en tu casa.
Un saludo
1º ganas
2º un buen compañero/a
3º ilusion.
Humm si vamos en plan aventura salvaje:
1. Cuchillo de supervivencia decente (brujula, pedernal y cosillas de caza y pesca)
2. Cantimplora llena para poder rellenar de agua.
3. Ropa tecnica de calidad que de abrigo en el frio y no penalize con calor.